איך להניח שמישהו לא אוהב אותך

אחת הסיבות העיקריות לחסימה קיומית מתרחשת כאשר אדם אחד מתאהב באחר ואינו מניח זאת זה לא הדדי באותו אופן. לעתים קרובות, הסימנים נמצאים שם אבל אחד מסרב להתעלם מציאות לחלוטין הורג תקווה. יש סיבה חשובה מאוד מדוע כדאי להניח כי אדם אחר לא מרגיש אותו הדבר: אתה רוצה להמשיך עם החיים שלך, מבלי להמשיך לחכות למה יכול להיות ולא היה. במאמר זה פסיכולוגיה- Online אנחנו הולכים לגלות אותך איך להניח שמישהו לא אוהב אותך נותן לך כמה טיפים שיעזרו לך להתגבר על המצב הזה.

3 טיפים להניח שאתה לא אוהב

אם אתה רוצה להניח שמישהו לא אוהב אותך, אנחנו ממליצים לך לשקול תחילה את שני טיפים חיוניים:

האנשים שונים

כאשר אדם קפוא, הוא מרגיש את הטעם המר שמייצר אי שביעות רצון ואכזבה כלפי עצמך. וזה מעבר למה שאתה יכול להרגיש אדם אחר, האחריות האמיתית היא הפרט. יש הרבה אנשים שונים: ¿למה להמשיך לחכות למישהו שהיה לו סיכוי אבל לא לנצל אותו מכל סיבה שהיא? זה לא על מחפש אשם אבל על לקבל את ההיסטוריה כפי שהיא. ¿איך להיות חזק במצבים כאלה? ¿איך לטפל בך?

עבור לדף

הדבר הקשה ביותר הוא לעשות את הצעד הראשון, כלומר, לקבל החלטה על זה. ברגע שיש לך לקחת את הצעד לסגור פרק של החיים שלך, ואז, הכאב שונה כי באמת, יש לך צעד קדימה במאבק על האושר האישי שלך. אם אתה תמיד לשמור על אותה נקודה, אם אתה ממשיך לשחק באותו אופן, אז זה קשה יש תחושות שונות.

אתה לא יכול לשלוח רגשות

אף אחד לא יכול לשלוט בלב של מישהו אחר. אתה לא יכול לעשות שום דבר כי אדם אחר הוא חלק מהחיים שלך בדרך שאתה רוצה אם למישהו אין את אותו עניין כמוך. הסבל האמיתי נובע מהפרשנות שעושה הגיבור במצבים מהסוג הזה כשהוא מזדהה עם עצמו ולא עם המציאות עצמה. ברור, דחייה סנטימנטלית כואב, זה לא נעים, עם זאת, זה לא דרמה.

תפסיקי לאהוב מישהו שלא אוהב אותך

ברגע שאתה יכול להניח שמישהו לא אוהב אותך, השלב הבא הוא להתחיל לשכוח את האדם הזה. אנו יודעים כי זה יכול להיות צעד מסובך לעשות אבל, תאמינו לנו, זה חיוני אם אתה רוצה להחזיר את האושר שלך ולהפוך את הדף.

לכן, כדי להמשיך עם החיים שלך אתה צריך להפסיק לאהוב את אלה שאינם אוהבים אותך. בנוסף, כדי להשיג את זה, אתה יכול לקחת בחשבון את הטיפים שאנו אומרים לך הבא.

קבל את המצב

הדבר הראשון שאתה צריך לעשות כדי להניח שמישהו לא אוהב אותך הוא לקבל את זה. תחשוב כי ברגשות אף אחד לא יכול הפקודה, ולכן, זה לא אשמתו של אדם זה או אשמתך. ללמוד לקבל דחייה הוא מסובך אבל אנחנו חייבים לעזוב את הגאווה, קבל את המצב הזה ומשוך קדימה. זהו צעד בסיסי כדי להיות מסוגל להמשיך עם החיים שלך ולהימנע כי מצב נפוץ כמו זה יכול ליצור פצעים עמוקים.

מרחק פון

כדי לשכוח כי אדם שאינו מרגיש אותו בשבילך זה חיוני כי אתה שם מרחק. אם הוא חבר שלך, אתה צריך לדבר איתו והוא יבין את המצב. מעל לכל, זה חשוב למד לחיות בלי אותו אדם, לעזוב את דעתך, להפסיק לחשוב עליו כל הזמן. ובכן, אחרת, הדבר היחיד שתשיג הוא להאריך את הסבל. הגיע הזמן לחשוב עליך ולשכוח אותך. לכן, להתרחק, וכאשר אתה התאושש, תוכל לחזור עם פצעים סגורים.

אל תאשים את עצמך או תאשים את עצמך

פעמים רבות, בהנחה שמישהו לא אוהב אותך עולה הרבה כי המצב הזה זה פוגע בהערכה העצמית שלנו. אנחנו מאמינים שאנחנו לא מספיק "נאה", "מוכן" או "מיוחד" עבור אותו אדם להתאהב בנו. עם זאת, אנחנו לא יכולים לצפות כי ההערכה העצמית שלנו או הביטחון יש לנו את עצמנו יופחת על ידי דעתו של זר. זו לא אשמתך שלא תרגיש שום דבר בשבילך, אבל זה לא שלך שלא מרגיש את זה. בעניינים של רגשות אין אשמים.

הקף את עצמך עם יקיריכם

ולבסוף, אם אתה רוצה להפוך דפים אמיתיים כדי להיות מסוגל להניח שמישהו לא אוהב אותך, חשוב לך להימנע מלהיות לבד. אל תטרחו או תענישו את עצמכם, תקפו את עצמכם עם בני עמכם, תהנהם וצחקו עם כולם. אין לבודד את עצמך או להישאר נעול בבית, הגיע הזמן לפתוח את עצמך לעולם, לחיים ולזכור ששום דבר, אף אחד, לא יכול לעצור את הכמיהה שלך לחיים.

במאמר זה אחר אנו נותנים לך 5 עצות להפסיק לאהוב מי לא אוהב אותך.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים איך להניח שמישהו לא אוהב אותך, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של תחושות.