כיצד זוגות חכמים לפתור את הבעיות שלהם?

במערכות יחסים רגשית הם קרבות משותפים ההבדלים כי ברגע מסוים, סימן מרחקים מסוימים חילוקי דעות. לכן, משהו שאומר תמיד הוא כי זוגות אינטליגנטיים הם אלה שיש להם אסטרטגיות טובות יותר להתגבר על מצבים אלה, בתורם, לצאת חזקה יותר..

מצד שני, יש היבט אחד שאנחנו צריכים להבין קודם. דיונים יכולים להיות מעשירים. יתר על כן, אם אנחנו לבצע אותם כראוי, הם לא מהווים כל סיכון על היחסים, כל עוד הם פנו במיומנות עם תקשורת טובה..

למעשה, קונפליקטים אלה יכולים להפוך את בני הזוג להתקרב עוד יותר, לרכוש משאבים יקרי ערך. המפתח, אם כן, הוא לדעת כיצד להתמודד עם הסכסוך ולהחליט כיצד הוא ייפתר לפני שהוא יתעורר או כיצד להתמודד עם זה כאשר הוא בלתי נמנע או כבר התרחשה..

מחברים ומומחים ביחסים כזוג ג'ון גוטמן מזכיר לנו שאם אנחנו מטפלים בהבדלים האלה, בקונפליקטים ובדיונים בצורה נכונה, אנו מסתכנים בקבלת שקע בקישור. כדי להתרחק אפילו.

"אין אדם המעורב במערכת יחסים צריך להרגיש כי כדי להפוך אותו קיימא אתה צריך לוותר על חלק חיוני של עצמך."

-מאי סרטון-

הפרש בין זוגות לא מצליחים לזוגות חכמים

זוגות שלא הגדירו כיצד הם עומדים בפני בעיות או טיעונים נוטים להילחם, לברוח ולהישאר עם טינות שמקורן מה שנאמר או נעשה, אפילו במשך שנים.

סוג זה של זוגות לעתים קרובות להילחם ולהישאר כועס במשך תקופות זמן ארוכות. זה גורם למערכת היחסים להתקרר, לאבד את הביטחון ולהפסיק להיות זוג להיות שני אנשים כי הדבר היחיד שהם חולקים הוא הבית שבו הם חיים.

במקום זאת, זוגות חכמים פיתחו את היכולת למצוא בעיות, לתת להם פתרון בין השניים ולתת להם ללכת כמו פצעים לרפא לנצח. אנשים אלה שואפים לטפל ביחסים שלהם זה לזה, ולא למצוא פרטים לזרוק את עצמם בפנים או לקבל את הסיבה.

כמו כן, מומחים בנושא כגון ברטון גולדסמית, מחברם של "הזוג המאושר" זה מצביע על משהו מעניין שבו יש לשקף. המפתח לפרויקט רגשי בין שתי פונקציות הוא במחויבות. עם שותף אינטליגנטי אנחנו לא מתכוונים ולכן לרמה של הלימודים שלנו או תארים באוניברסיטה. אנו מתייחסים צוואות, כלומר לתקשר, להתחייב לרווחתה ההדדית.

הדבר הרגיל הוא כי זוגות אינטליגנטיים רגשית להתמודד עם בעיות מן הפרטיות ולקחת כנקודת מוצא את האינטרס המשותף של מציאת פתרון.

ארבעת המפתחות של זוג אינטליגנטי

מה זוגות חכמים עושים כדי לשמור על יציבותם? ישנן ארבע עמדות שהן יסודות, ארבעה ממדים שבהם עלינו לשקף.

1. תקשורת

דברו על הבעיות מה שקורה הוא בסיסי. עכשיו, זה חייב להיעשות מן השלווה ואת הרגע שבו הם מציגים את עצמם מבלי לפגוע בעצמם או לנקוט עמדות שליליות נגד אחרים. האשמה, איומים והאשמות יש להשמיט.

לשם כך עלינו לעשות שימוש בממדים הבאים:

• הקשבה אקטיבית.
• אסרטיביות.
• אמפתיה.
• אינטליגנציה רגשית

מחקרים כמו זה שבוצע על ידי ד"ר ג 'ון גוטמן, לציין כי אחד המפתחות כדי לשפר את התקשורת היא כי גברים להשקיע מיומנויות אינטליגנציה רגשית. בממוצע, זהו המין הגברי המתקשה לפתח תקשורת רגשית.

2. הסכמים

ברגע שהבעיות נפתרו באמצעות תקשורת ודיאלוג, חשוב לקבוע את הכללים כדי למנוע סכסוכים אלה חוזרים או לשמור על טינה.

כדי להגיע להסכמים היא לדעת איך ליצור בריתות, אשר חייב להיות מבוסס על כבוד. כמו כן, באותם הסכמים אף אחד לא צריך להפסיד, בני הזוג צריך את ההזדמנות לנצח ולקדם.

3. משא ומתן

כבר ציינו, תקשורת היא בסיסית, בשוויון. ההסכמים חייבים להיות להקים משא ומתן, מעולם לא כופה. וזה משא ומתן חייב להיעשות מבלי לכלול מישהו אחר, אלא אם כן הוא מומחה.

מיומנויות משא ומתן הן מורכבות ולעתים קרובות, אנו דורשים מקצוען שיעזור לנו ללמוד את התרגול הדרוש.

4. כיבוד

קודם כל, ללא קשר למעמד, סיבה או גודל הבעיה, אתה צריך לכבד אחד את השני ולעולם לא לשכוח את האהבה שאתה מרגיש עבור האחר.

אין התאמה מושלמת

בואו נהיה מציאותיים, זוגות ללא אי-התאמות אינם קיימים. זוגות חכמים, אשר פיתחו את היכולת לשפר את הקשר שלהם ותקשורת.

זוגות חכמים יודעים שיש צורך להקשיב לרעיונות של שני הצדדים, דיאלוג בלי לתקוף אחד את השני וללמוד מטעויות כדי לשמור על החיים את האהבה שמזין אותם באושר.

הם לא מושלמים, אבל זוגות נבונים הם אלה שכאשר הם מגיעים לגיל מבוגר הם נראים עם קנאה והערצה על האהבה שיש להם זה לזה ועל כוחם של היחסים ביניהם.

האם אתה יודע איך להוות בעיה לבן הזוג שלך בצורה חיובית? לכל זוגות יש בעיות, לכן, אנו מסבירים 8 אסטרטגיות יעילות כדי שתוכל ללמוד להוות בעיה לבן הזוג שלך בצורה חיובית. קרא עוד "