7 מפתחות לקידום ילדות רגועה

מתח אינו מבין הגילאים. בגלל זה, הילדים שלנו יכול להיות גם הדגיש עוד לפני הלידה. במהלך הילדות, המניעים הם בדרך כלל נסיבות שלמרות שמבוגרים עשויים להיראות חסרי חשיבות, הם מהווים אתגר אמיתי עבורם. מכאן החשיבות של קידום ילדות רגועה כדי להבטיח את הבגרות ללא חרדות.

ההפרדה בין ההורים כאשר הולכים לבית הספר, נזיפה של המורה, נלחם עם חברים בהפסקה, עונש על לא לאכול את מה על הצלחת או לישון לבד. אלה הן בעיות קטנות שהילד צריך לפתור ביומו ביום עם המשאבים העומדים לרשותו. זה עדיין נדיר. הקטנים עדיין לא הגיעו מספיק פיתוח maturational להתמודד עם הלחץ הזה.

הריון ללא מתח

מישל אודנט, רופא מיילד צרפתי ידוע, הקדיש את רוב חייו כדי ללמוד כיצד הריון ולידה משפיעים על ההתפתחות הרגשית של הילד. זה הרופא טוען כי המצב הרגשי של האם ההרה משפיע יותר בטווח הארוך של הילד, כי המצב הרגשי של הילד עצמו במהלך השנה הראשונה לחייו.

עם הצהרה זו אנו מבינים כי כל סוכן חיצוני שיכול לגרום ללחץ לאם יש השפעה גדולה יותר או פחות על העובר.

"חשוב לטפל ולהגן על המצב הרגשי של נשים הרות, שכן הן מגדלות דורות עתידיים, ורווחתם ואיזון רגשי, תלוי בבריאותם הגופנית והרגשית של יצורים שלא נולדו".

-מישל אודנט-

במהלך ההריון, האישה עומדת בפני רגעים ספציפיים של עצבנות: כניעה לבדיקות, אי נוחות, דאגות ... עם זאת, אלה לא צריכים לפגוע בעובר אם הם מדי פעם. רק כאשר הלחץ מתמשך במשך תקופה ארוכה של זמן אתה יכול פיזית ונפשית לפגוע בשני.

זהירות עם טרטוגנים

הסביבה הטרום לידתית של הרחם היא הרבה יותר קבועה מן העולם החיצוני. אף על פי כן, ישנם סוגים רבים של גורמים סביבתיים שיכולים להשפיע על העובר ולהפריע בילדות רגועה. הם מה שנקרא סוכני טרטוגני. כדי להגיע אל הגורם הקטן, במישרין או בעקיפין, אנומליות מבניות או תפקודיות, גם לאחר הלידה.

התוצאות שעלולות לגרום לטרטוגנים יכולות להיות רציניות באמת. להתגרות משקל לידה נמוך ופגות לגרום עיוותים, פגמים פיזיים או אפילו מוות. לכן, להורים ולחברה יש הרבה מה לעשות כדי ליצור סביבה בטוחה לפיתוח לפני הלידה.

חלק מן הטרטוגנים הללו הם חומרים פסיכואקטיביים. למעשה, ההשפעה הידועה ביותר של ניקוטין טבק במהלך ההריון היא משקל לידה נמוך. אבל זה יכול גם להוביל הפלה. גם קרינה, זיהום סביבתי או מחלות חיידקים וטפיליות כגון טוקסופלזמוזיס, אבעבועות רוח או חזרת.

תזונה נאותה של האם

ההזנה המאוזנת והנכונה של האם לפני ההריון ובמהלך ההריון היא בסיסית כך שהילד מתפתח בצורה בריאה ברחם ופנים מכינים את רגע הלידה. למעשה, המצב התזונתי שאתה נמצא לפני ההריון משפיע יותר על משקל התינוק מאשר במשקל שלך במהלך תהליך ההריון.

אם לאישה ההרה יש ליקויים תזונתיים, יהיה לה קשה לילד ליהנות מילדות רגועה. כמה תופעות של תת תזונה זו הם הפחתת היעילות החיסונית של התינוק, טרום או הפרעה של התפתחות מערכת העצבים.

הלידה הטבעית והכבדתית של ילדות רגועה

לידה לתינוק היא רגע מאוד מלחיץ ו"טראומטי " (אוטו רנק, 1923). היצור מחליף סביבה רחמית מגוננת ותלויה לאדם חיצוני, שבו הוא חייב לנשום בכוחות עצמו. זה קורה להבחין בטמפרטורה נמוכה יותר, שינויים בהיקות, אפקטים קוליים שונים, בנוסף, זה דורש אוטונומיה מסוימת.

מדע הוכיח כי לידה טבעית היא בריאה יותר עבור התינוק ואת האם. משום שבדרך זו לא מתקיים ניהול ההורמונים הסינתטיים. לדוגמה, אוקסיטוצין סינתטי שיכול לגרום קשיים מסוימים. אבל, למרות שהמשלוח אינו מתערער, ​​התינוק ממשיך לקבל את ההשפעה של המדיום החדש.

אז, כדי לקדם ילדות רגועה, תנאים נוחים חייב להיות שנוצר עבור הפיתוח שלה. לאחר הלידה, חשוב כי הילוד כראוי להתאים את מערכת הרגולציה הפנימית שלהם, הן קרביים ועצבניים.

השעה הראשונה, עור עם עור

איזה רגע יפה! באותו הרגע שבו התינוק מגיע במגע עם עור ועור על חזה של האם. זה הוכח כי מגע פיזי מוקדם משפר את ההנקה ומקדם ילדות רגועה, שכן הוא עושה את שעות לאחר הלידה הקטן לא מרגיש כל כך הרבה מתח.

באותו זמן גם המעבר האקולוגי מתרחש (Bronfenbrenner, 1979). כלומר, הרגע שבו החיבור הגופני של הגוף האימהי ושל העובר במהלך ההיריון מוחלף על ידי פסיכולוגי אחר לאחר הלידה.

תשעת החודשים הראשונים

לאחר הלידה, מגיע exterogestación, תשעת החודשים הראשונים של התינוק. זהו שלב שבו הקטן ממשיך "מחווה" מחוץ לרחם.

האם הופכת להיות הרגולטור הפיזיולוגי והרגשי שלה, ולכן עליה לשים לב לכל דבר שהיא מעבירה. לכן, אם אתה לחוץ, התינוק יכול לשחזר את אותה תגובה רעילה.

רשת הגנה למבוגרים

ככל שהילד גדל, כך גם יחסיו החברתיים והמעגל הפנימי שלו. ואז, זה הכרחי כי יש לך סדרה של מבוגרים התייחסות אשר יוצרים רשת של הגנה ותמיכה.

זה לא אומר שאתה מוגן יתר על המידה, אבל יש לך נקודת תמיכה ללכת להתגבר על קשיים אפשריים. במקום לגלות רגישות יתר למתח, ילדותו יאפשר לך לפתח עמידות, היכולת להתגבר על מצוקות.

אם מסיבה כלשהי הילד בא כדי ליצור תגובה ללחץ, הדמות המצורפת העיקרית שלך תשמש כחיץ. אז הוא יסבול יותר נזק אם אין לו מבוגר של הבלימה שנותן לו אהבה, טיפול והגנה. רק עם מחסום זה של סובייקציה אתה יכול להיות רגוע הילדות.

אוריינות רגשית: זיהוי, הבנה וביטוי של הרגשות שלנו אוריינות רגשית היא אתגר חינוכי הניצב בפני יותר ויותר בתי ספר במטרה לתרום לרווחת הפרט. קרא עוד "