אני אנסה לא אכפת לי מי לא נותן לי

יש אנשים רחוקים מלהוסיף, לחסר. לכל האנשים האלה אנחנו לא צריכים לתת להם קרדיט או לתת להם קול בהחלטות של חיינו ובניהול הרגשות שלנו, הבריאות שלנו והרצונות שלנו.

לכן חשוב שנשים לב למושג שרבים מאיתנו יודעים והוא מכיל בתוכו הנחת יסוד גדולה: "כי אכפת לך מי נותן לך ומי לא לתרום לך לעזוב ".

כלומר, עלינו לזרוק מחיינו את אותם אנשים שאינם נותנים לנו כנות, רווחה ואמון. או, במקום זאת, עלינו לנסות לא לענות את דעותיהם, את נוכחותם או את היעדרם.

חלק גדול מאיתנו הוא מה שאנחנו מקיפים את עצמנו

באמת אשר נותן משמעות החלומות שלנו והחיים שלנו הם אותם אנשים שאנחנו מקיפים את עצמנו. לכן אנחנו צריכים אותם לייצג בה תפקיד שמאפשר לנו לגדול ולהרגיש טוב בכל צעד.

הדבר הטוב הוא לתת חשיבות לאלה שמדברים אלינו בכנות הזורמת מתוך חיבה כנה ורצון טוב כי מי לתת לנו, מי להוסיף ואהבה אותנו, להצהיר לנו..

לכן, בהתחשב בכך שאנחנו מורכבים חלקית ממה שאחרים תורמים, אנחנו צריכים לחפש את זה שעוזר לנו להרגיש טוב להתפתח למקסימום. כמו כן, ההתנהגויות שלנו יהיו מעשירים באותה מידה עבור אחרים.

האנשים שחושבים הם אלה שמתווספים, לא אלה שנותרו

עלינו להגן על עצמנו מפני התנהגויות אלה שמטרתן לבטל חלק מעצמנו ולהחרים את צמיחתנו האישית. בשביל זה אנחנו חייבים להתחיל לשאול את עצמנו אם האנשים שיש לנו בצד שלנו עוזרים לנו להוסיף חוויות וליצור רגשות טובים.

מי שנותן לנו חופש הוא אותנו עם אותם אנשים אשר מציעים לנו כנפיים לעוף, שורשים לחזור סיבות להישאר. לכן, כאשר אלה שלושה הנחות לא נפגשו, אנחנו צריכים להתחיל לעשות מאמץ לשנות את מה שלא עובד.

זה לא קל, אבל המאמץ יתוגמל ברגע שאנחנו מתחילים לשחרר את עצמנו לא כל כך מאלה שאינם תורמים אלא מהתנהגויות, מילים ודעות שפגעו בנו.

הערכה עצמית, המפתח לבחירת טוב לאלה שאנחנו נותנים חשיבות

לפעמים אנחנו מבינים מאוחר מה זה לנו שאנחנו צריכים לאהוב הראשון וכי רק באמצעות הערכה עצמית זה ניפגע או לפגוע בחינם.

ברור פעמים רבות את הפצעים פתוחים בטעות, ללא כל כוונה או רע. עם זאת, ישנם אנשים אחרים, רחוק מן התורם, לקחת את האפשרויות והאפשרויות בחיים או בגלל הדרישות שלהם, הקשרים שלהם או פזוטיות שלהם..

לכן אנחנו חייבים לדעת איך לשים בלם על דרישות אלה להגביל את החופש שלנו ואת שאיפותינו, משהו שאנחנו רק להשיג.אנו עובדים מתוך הערכה עצמית שלנו ואת האהבה העצמית שאנחנו ראויים.

רק כך נבנה יחסים בריאים ולא נניח לדינמיקה של אותם להיות מכובשים ולצרוך אותנו.

כמו כן, בזכות העובדה כי חילופים חיוביים יגיעו מתוכנו, נחזק את הקשרים שלנו ואנחנו נהיה מסוגלים יותר לפתור את הקונפליקטים והתסכולים שעשויים להתעורר ולהאכיל את התחושות שלנו.

אז אולי כדי לקבל את זה לא אכפת לנו מי לא נותן לנו, אז אנחנו צריכים לדעת איך לקבוע את המהות שלנו, לטפח את האהבה העצמית שלנו לנהל את חיינו בנחישות בלי לתת לאלה שלא צריכים לשים את הידיים שלהם לאן אף אחד לא קורא.

רק בכיוון זה נגדל בידי אנשים שמקבלים אותנו כמונו, שמתייחסים אלינו בכבוד ומציירים מבטים של שותפות, המוארים בכנות של עניין אמיתי ברווחתנו.

בחיי אני רוצה שאנשים יוסיפו, לא לחסר, הלב שלך יפה ככה, אל תאפשר לאנשים לרסן או לחלק את החיים שלך. אהבה הפנים שלך ולהשתפר כל יום, אבל לא נותנים לעצמך לאבד את המהות שלך. קרא עוד "