פסיכולוג גרוע יכול לפגוע בך הרבה

לפעמים אנחנו מסתמכים כמעט באופן עיוור על מקצוען בריאות. דניאל גולדשטיין אומר במקרה זה כי "פסיכולוגיה היא מדריך עבור המוח שלך" אבל מה יקרה אם נופל לידי פסיכולוג גרוע? מה הופך את המדריך לחיים מעריך גולדשטיין?

זה הגיוני לחשוב על זה פסיכולוג גרוע יעשה הרבה נזק לנפש שלנו. זה המקרה עם כל מקצוען בריאות. רופא גרוע, פיזיותרפיסט או מטפל, עלול לגרום לא רק לא לטובה, אלא גרוע יותר.

הפסיכולוג האקזיסטנציאליסטי ויקטור פרנקל מחשיב את המושג נוירוזה איטרונית כדי להתייחס לסוג זה של אנשי מקצוע. עכשיו, האם אנחנו ללא השגחה במצב זה? אם ניקח בחשבון שאנחנו לא רופאים או מטפלים. איך נוכל להתגבר על חוסר האונים של פסיכולוג גרוע??

איך לזהות פסיכולוג גרוע

דווקא כדי לזהות פסיכולוג גרוע לא כמו מישהו שמכיר היטב את המקצוע שלו. לכן נפנה לחואן ארמנדו קורבין. זה מומחה בארגונים אימון יצר רשימה שבה מגלה כמה מפתחות חשובים כדי לזהות דמות של פסיכותרפיסטית רע.

האם אתה מרגיש לשפוט?

המטפל שלך אינו כאן כדי לשפוט אותך. התפקיד שלך הוא להבין את עצמך, לא לכפות עליך. אתה לא צריך לשתף את נקודת המבט שלך, אבל זה חייב להיות אמפתיה. עם הבנה נכונה וכלים, זה יכול לעזור לך, אבל אם אתה מבקר את עצמך, אתה נכנס לטריטוריה אישית מעבר העבודה שלך..

הערות שלא יכולות לעזור לך?

בתוך הענפים הפסיכולוגיים אנו מוצאים התמחויות מגוונות. ברור, מקצועי ניתן למצוא עם מגוון עצום של מקרים. אז, אם כך, אם אין לך את הכישורים הדרושים, עדיף להשאיר אותו.

תחשוב שיש פסיכולוגים מיוחדים עבור כל אחת הבעיות שלפניה פסיכולוגיה יכולה להיות משאב מאוד שימושי. עם זאת, הנפוץ ביותר הוא שלפסיכולוג יש ראייה רחבה של כל הבעיות הללו, אבל הוא מוכן רק להתמודד עם קבוצה מהן..

האם הוא מתמקד בו יותר מדי?

אם המטפל שלך מתמקד יותר מדי על עצמו, סביר להניח כי הוא פסיכולוג גרוע. אנשי מקצוע מסוימים משתמשים בדוגמאות שלהם כדי ליצור מזג אוויר טוב ולחפש מקום שבו המטופל מזהה. אבל אם זה בסופו של דבר התמקדות הדיבור שלך על שורה של הישגים אישיים ומצבים רחוקים מהבעיה שלך, זה לא יכול להיות מקצועי שיכול לטפל בך בצורה הטובה ביותר.

טיפול בקשר הרגשי?

המטפל צריך לגרום למטופל להרגיש בנוח, אבל הוא לעולם לא יוכל לחצות את הקו הרגשי. היחסים חייבים להיות אמינים, אבל מקצועית לחלוטין. משיכה פיזית, למשל, נחשבת על ידי ענפים רבים של הפסיכולוגיה כמכשול לטיפול או התערבות כדי להסתיים עם תוצאות טובות.

האם אתה משתמש בהאזנה פעילה?

איך יכול הפסיכולוג לטפל בחולה שלו אם הוא לא משתמש באזנה פעילה? הרגשות שלך כנים ורגישים במהלך הטיפול. אתה פותח למקצוען. בגלל זה הוא חייב להיות עם חמשת החושים ערניים. אתה חייב לדעת איך לפרש כל אחד המילים שלך ואת המחוות או לפחות להקדיש את כל תשומת הלב שלך לשירות של מטרה זו. אחרת, החיבור יהיה חסר ונתונים חשובים יאבדו כדי לטפל בבעיה שלך.

"היכולת להיות כרגע היא מרכיב מרכזי בבריאות הנפש"

-אברהם מאסלו-

האם אתה חושב שזה נותן לך את החשיבות האמיתית של הבעיה שלך??

מה בשבילי יכול להיות קצת, בשבילך זה יכול להיות הר. בגלל זה מקצוען יש להעריך כל בעיה של המטופל שלו ראוי למדוד. אם אתה לזלזל בו, אתה לא מבין את הסימפטומים היטב או להציע את הטיפול הנכון.

אתה מדבר על חולים אחרים?

למטפל יש הסכם סודיות מלא עם המטופל שלו. בגלל זה אתה לא יכול לדבר עם אחרים על הבעיה שלך, או להיפך. אז אם אתה חושב שזה נותן לך מידע פרטי על אנשים אחרים היא עוסקת, זה נגרם רשלנות ואתה יכול אפילו לגנות את זה.

האם אתה מבין את מערכת הערך שלך?

לכולנו יש מערכת ערכים משלנו. וזה אולי לא מתאים לפסיכולוג שלנו, אבל זה לא נותן לך את הזכות לשאול את זה. אם שופטים מקצועיים אתה מאמין כי האמונות שלו טובים יותר שלך, הוא שוב טעה. אולי אתה לא אוהב איך אתה חושב, אבל הוא צריך לכבד אותך.

האם אתה נסחף למקצוען אחר?

לא תמיד תוקנה בעיה מהשדה הפסיכולוגי. זה יכול להיות מקצועי אחר יכול להיות לעזר רב. לדוגמה, בהפרעות אכילה. או אולי זה המטפל שלך כבר לא יכול לייעץ לך יותר. זה באותו רגע שבו תועבר מומחים אחרים. אבל אם הוא לא, הוא שוב נגרם רשלנות.

"הפסיכולוגיה מסייעת למדוד את הסבירות כי המטרה היא השגה"

-אדוארד תורנדייק-

לכן,, אם אתה חושב שאתה בידיו של פסיכולוג גרוע, אל תהסס ותשאיר אותו. היה סמוך ובטוח שזה לא עושה לך שום דבר טוב. שימו לב שבמקצוען שמתייחס אליכם לא נותנים כמה מהתנאים האלה, כי לצערי, לא לכל מי שקורא לעצמו מטפל יש את הידע ואת היחס שיעזרו לכם.

זה קצר יעזור לך להבין את העבודה של פסיכולוגים.רבה כבר דיברתי במשך השנים על עבודתם של פסיכולוגים. במאמר זה, אנו מציעים לך קצר כדי להבין מה התפקיד שלך. קרא עוד "