Toc, toc! האם כולנו אובססיביים כפייתיים?

בין הפרעות החרדה הנפוצות ביותר כיום, אנו מוצאים את OCD: (הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית).

כשאנו מודעים לנו, האובססיות והכפייתיות משתלטים על מוחנו בצורה של מחשבות ודימויים לא מובנים, ומאמצים התנהגויות חוזרות ושיטותיות, בלי יכולת להתנגד לעצירתן. האובססיות התכופות הן החשש לפגיעה באחרים, להיות נשאים של תוקפנות בלתי נשלטת, פחד מאסונות ביתיים מתמשכים, או מבני משפחה, מחלת מחלות, מזיהום בחיי היום-יום.

כמו כן, לשטוף את הידיים שוב ושוב, לסגור את הדלת מספר פעמים, נוגע פעמים רבות את אותו אובייקט, סדר, הצטברות מזון, כלי, מתפלל בעוצמה, הם סימנים ברורים של נשלטים על ידי כפייה. ביטויים משתנים של תוכן עניינים:

1) בודקים

הם בודקים את כל מעשיהם ומנסים להימנע מקטסטרופות.

2) מנקי

אובססיבי עם לכלוך, הם מנסים להימנע ממנו בכל מחיר.

3) Reiterative

מעשיו חוזרים על עצמם ללא הרף.

4) אקומולטורים

הם אוספים כל מיני חפצים בלי שיוכלו להשאיר אף אחד מהם.

5) אובססיביות טהורות

הם מזינים שוב ושוב מחשבות פסימיות, ובדרך מטרידה מאוד.

6) מחשבים

כל האובייקטים מסודרים בדרך מסוימת ובהתאם לכללים נוקשים. הם אנשים תמיד להישאר ערניים וממוקדים. הם צריכים לשלוט בכל דבר, מן הרגשות שלהם ואת הרגשות של רגשות אחרים. התנהגותם כפופה לכללים מוסריים מוצקים וקפדניים שהופכים אותם ללא גמישות. כל החלטה שהם עושים, צריך להיות ניתח בקפידה מושלמת.

והחיפוש הבלתי מושלם אחר השלמות מאלץ אותם להסס. לכן, הם עוצרים לפעמים ולא מסוגלים לנהל חיים נורמליים מחשש לעשות טעויות. עתיד לא בטוח עם פגמים, מייצר חרדה וייאוש. שכן הדרמה הגדולה ביותר עבורם היא כישלון. מצבים וולגריים ונפוצים לחלוטין מוערכים על ידם כאסונות אמיתיים. הם קריטיים מאוד האשמה עצמית להילחם ולהשיג האידיאל שלהם של שלמות.

החשיבה שלו היא דיכוטומית בבירור: "הכל או לא כלום", או "לבן או שחור" הם מופרעים יתר על המידה על ידי הפרטים, הכללים, הארגון. העבודה סופגת את חייו ומעולם לא מאצלת משימות. מבחינה כלכלית, הם זהירים יתר על המידה, הם מכניסים את עצמם יש חיסכון באופן סקרני, שכן הם לא יודעים מה העתיד יכול להחזיק והם חייבים להניח את הסיכון. הטיפול מורכב מטיפול התנהגותי קוגניטיבי ובמצבים מסוימים ההערכה הפסיכיאטרית.