אתה משקר לעצמך?

כמה פעמים שיקרת לעצמך? זה לא משהו שאנחנו עושים במודע כי אף אחד לא אוהב להיות מרומה, נכון? קרוב לוודאי שכאשר תגלה שמישהו שיקר לך, אתה מרגיש כעס, עצוב ומאוכזב.

זה די נפוץ ובכל זאת, זה לא נדיר עבורנו בסופו של דבר להיות קורבנות של השקרים שלנו. תמשיכו לקרוא ולגלות את הסיבות הנפוצות ביותר לשקר ואיך להימנע מכך.

סיבות לשקר לעצמך

הסיבה העיקרית לכך שאתה משקר לעצמך היא להימנע מסכנה כלשהי, אמיתית או דמיונית. משם עשויים להתעורר סיבות אחרות.

אתה יכול לעשות זאת על ידי המבקשים להצדיק את הפעולות שלך ולשים את המציאות על פי הרעיונות שלך. אתה עשוי לחשוב שאתה לא צריך לתת או לחפש כל הצדקה כי בסופו של דבר אתה מקבל החלטות משלך מבוסס על קנה המידה של הערכים שלך.

זה נכון. עם זאת,, סולם הערכים שלנו אינו מושלם, וביותר מפעם אחת אתה רואה את עצמך בין "החרב לקיר". זה קורה כאשר אתה שקוע שתי חובות מוסריות המתנגדים זה לזה ואתה בוחר לעזוב על המשיק. כאשר זה קורה, האם אתה מודע לכך שאתה משקר, איך אתה מצדיק את זה, מה זה אומר עליך??

השקר אכזרי ומיותר

אתה משקר לעצמך כי אתה מחפש קצת נחמה. אבל, האם חשבת כי נוחות היא משהו, או מאוד, overrated? סביר להניח, אתה משקר כדי למנוע את הבלתי ידוע או מה אתה חושב יפגע בך.

רבים מאיתנו ללכת עם קצת פחד על מה שאנחנו לא יודעים, אבל ההונאה העצמית בסופו של דבר לטרוף את הנשמה שלך וליצור הרבה כאב רגשי. האירוניה היא זו רבים של פעולות או חוויות כי אנו מבקשים להימנע באופן לא מודע יכול להיות הכי אינטנסיבי ומנחם של חיינו.

למרות שזה אולי נראה כי שקר יהיה להקל על החיים שלך, זה באמת פרדוקס. עם הזמן, המציאות תתפוצץ ממש על הפנים שלך וכל הכאב שאתה נמנע יתקוף אותך עם יותר כוח.

כשאני אומר ששקר לך הוא אכזרי ומיותר, אני מתכוון לזה השקרים שאתה מנסה להאמין להרוס אותך כאשר אין דבר שנותר כדי לקיים אותם.

המצבים הנפוצים ביותר שבהם אתה משקר לעצמך

אתה בטח חושב שאתה לא משקר לעצמך וזה באמת נכון. אם כן, מזל טוב! אתה בטוח אדם אותנטי לגמרי ללא מכלולים רגשית וחברתית קבצים מצורפים. זה באמת אפשרי.

זה יכול להיות גם במקרה שיש לך משוכנע את עצמך שאתה לא לשקר לעצמך אבל אתה עושה. מהם המצבים הנפוצים ביותר? כאן אני מתאר את שני הנפוצים ביותר:

• להיות מאוהבת בשני אנשים. המצב שבו אתה משקר לעצמך נפוץ יותר. האמת היא שכאשר אתה אוהב אדם פשוט אין מקום אחר באותו אופן. עם זאת, סיום מערכת יחסים שכבר נשחקו היא לא קלה כפי שהיינו רוצים. וזה בשלב זה כי אדם אחר יכול להגיע שהוא יותר כמו מה שאנחנו מחפשים כשותף לחיים. הדבר הטוב ביותר יהיה תמיד לסגור את הקשר הראשון כדי למנוע נזק קצת או הרבה טוב כי עדיין נשאר.
• המשך בעבודה שאינה מספקת אותך. אנחנו כבר יודעים שאתה צריך לשלם חשבונות בכל חודש. אבל אתה משקר לעצמך כאשר אתה לא לעזוב את העבודה כי אתה לא אוהב בגלל הרעיון שאתה לא טוב לכל דבר אחר. סביר להניח כי היית במצב זה זמן כה רב, כי אתה חושש לא להיות עד אפשרויות אחרות או לא למצוא חלופה טובה יותר. במקרה זה עדיף לתת לך את ההזדמנות כדי לעדכן את הידע שלך אם זה מה שאתה חושב שאתה צריך או לקחת את הצעד ואת מעז לחפש אפשרות אחרת. אתה יכול להיות בטוח שאין שינוי מגיע לבד, אתה צריך תמיד לחפש אותם.

לשקר לעצמך לא עוזר לך

קח רגע כדי לנתח את החיים שלך ולגלות אם זה באמת מה שאתה רוצה. פעמים רבות אנו מוצאים סימנים אשר לצעוק לנו שאנחנו לא איפה שאנחנו רוצים. אם אתה לא יכול להיות כנה עם עצמך, איך אתה מצפה שאחרים יהיו כנים??

השקר, האויב של ההערכה העצמית רבים הם צורות השקר. הסר בעיות, הפנה את תשומת הלב ואת המוח שלנו חינם. עם זאת, זהו משאב "רשימה קצרה". קרא עוד "