אתה היוצר של המציאות שלך

האם אתה יודע מהי המציאות, מה נכון ומה שקר בעולם הזה של חוויות?

כפי שהסביר עמנואל קאנט "אנחנו יכולים רק לדעת מראש של דברים שיש לנו לשים אותם לפני ". קאנט עם הצהרה זו עושה הפניית קופרניקוס, מהפכה שמשמעותה שינוי נקודת המבט, שבה המציאות אינה קיימת כשלעצמה, שכן כל נושא פעיל ומשנה את המציאות על פי ניסיונו האישי.

קאנט מזכיר שאפשר להבין את הידע רק אם אנו מודים שאנו יודעים רק תופעות ולא דברים כשלעצמם.

הודות לתרומה המהפכנית של קאנט, אנחנו מבינים שאנחנו נושאים פעילים בניסיוננו. אין מציאות אחת שמשפיעה עלינו כעל נושאים פאסיביים אנחנו לא עבדים של הנסיבות שלנו.

אנחנו יוצרי הניסיון שלנו

אנחנו הבעלים ואחראים למה שקורה לנו ולכן כל ניסיון הוא השפעה, החזרה של המחשבות שלנו, המצב הרגשי שלנו ואת היחס שאנו מחליטים לקחת בכל עת.

אין ספק שיש לך את ההזדמנות לחוות את זה תלוי איך אנחנו פתוחים, אנו מושכים יותר מועיל או מזיק מצבים לחיינו. תלוי במידת הפתיחות ואיפה אנחנו מציבים את מוקד תשומת הלב אנו נביא חוויות שהן בהתאם לאנרגיה שאנו מכניסים לסביבה שלנו.

זה קורה גם פנימי, אנו מחלישים ומתכווצים במחלות ביתר קלות אם המחשבות שלנו מובילות אותנו להאמין שאנחנו בובות של נסיבות ושאין לעשות דבר לפנין.

כאשר יש רצף מתמשך של חוויות לא נעימות, אין פירוש הדבר שהחיים נגדנו; אלא זה אומר שאנחנו איכשהו מחרים את הניסיון שלנו, באמצעות האנרגיה שאנו לגייס עם המחשבות שלנו ואת המעשים שלנו.

אין חוויות רעות או טובות, יש רק את החוויות כי כל אדם תחת אותן נסיבות יכול לתת משמעויות שונות, לקחת למידה שונים להתקדם בדרך מחוזקת, או לעגן את מה שקרה ולהשמיד את עצמי לאט לאט.

אנחנו לא עבדים לחשיבה שלנו או לרגשות שלנו

שלא כמו מה אנשים רבים עשויים להאמין, אנחנו יכולים לשלוט במחשבות שלנו ואנחנו יכולים לתת את עצמנו לרגשות שלנו, כך שהם לא יקפאו על מקומם.

המחשבה היא לעתים קרובות מושרשת מה הרגיל, הרשתות העצביות שלנו מתחזקות ומופעלות באופן אוטומטי על ידי יצירת מחשבות לא נעימות בכל מצב, אם חיזקנו את הגישה הזו.

ברגע שאנחנו לא מודעים לכך, אנחנו בסופו של דבר להיות עבדים של מה שאנחנו חושבים, להאמין כי אין דרך לצאת המחשבות שלנו שיוצרים אי נוחות, ו להוביל אותנו לבצע פעולות המאשרות את מצב היחס שלנו.

אנחנו לא משתמשים מספיק אנרגיה עבור מה שאנחנו רוצים להשיג, אז אנחנו מקבלים תוצאות מתסכלות, ואז אנחנו שואלים את עצמנו למה אני לא מקבל את מה שאני רוצה? למה כל דבר רע תמיד קורה לי?

ואנחנו מתמכרים בזה מעגל קסמים יוצר אימפוטנציה גדולה יותר, זה לא בגלל הנסיבות עצמן, אלא איך הגיבנו למצב וכיצד נתנו לנו את זה.

להבין כי אנו יוצרים את המציאות שלנו, ואנחנו לא בובות של הנסיבות, זו הדרך היחידה לשנות את המחשבה ולשנות אותה; ממש ברגע שבו אנו מבינים כי שוב אנו חרם.

רק אנחנו יכולים לשנות את זה, את המציאות איך אנחנו רואים דברים וכיצד הם מציגים את עצמם אלינו. המצב הרגשי, בתורו, יתאים גם לפי האופן שבו אנו מבינים את כל החוויות שלנו, כיצד אנו חווים אותם ומטמיעים אותם, משלבים אותם בלמידה שלנו.

כי אין גם רגשות טובים או רעים, פשוט הכרחי תגובות מה שאנחנו חווים. הם אינדיקטורים של מה שקורה לנו, ואת השתתפותם עוזר לנו להיות מודעים יותר לעצמנו.

הרגשות, הרגשות משתחררים, האנרגיה זורמת ויוצאת לחוש את החוויות החדשות.

כאשר אנו נאחזים תקע אחד הרגשות על לא רוצה להרגיש את זה, בהתחשב בכך בלתי הולם או שלילי. אנחנו מעניקים לה כוח גדול יותר, מגדילים את עוצמתה ומדביקים רגשות אחרים, באופן כזה נוצר חוסר איזון.

אנחנו בונים את המציאות שלנו, אנחנו נותנים לה צורה, אנחנו האדריכלים של הניסיון שלנו, האם אתה מוכן לקחת אחריות?

בין אם אתה מודע ובין אם לאו, אתה בורא המציאות שלך והניסיון שלך, המתפתח כתשובה למחשבות ולרגשות שהגדרת בתנועה.