אין חלונות לבדידות

אין חלונות לבדידות / פסיכולוגיה

כיום אנשים רבים מתלוננים על בדידות חיה, כאילו זה מצב שהם לא יכולים לשנות. אולי הם לא מצאו את האדם שהם מחפשים, אולי הם איבדו את זה או אולי את זה ואת זה. Lבדידות היא משהו שאנחנו יכולים לחיות איתו, עד כדי כך שאנחנו מוכנים להתמודד עם זה. ומי אמר שאתה לא יכול להיות מאושר להיות לבד, יש הרבה דברים שיכולים למלא את הקיום שלנו. אולי אנחנו צריכים לפתוח את החלונות של בדידות, ולתת את הסיכויים בצד את האנוכיות של שמרגיש בודד מאשים חיים ואחרים, ולחשוב על עצמנו כי אנחנו יכולים למלא את הבדידות עם הרבה היבטים מתגמלים.

הדרך הגרועה ביותר לחיות בדידות מוקפת אותו, לחשוב שאם מישהו מגיע ושואף להוציא אותנו ממנו, לא להשאיר מאחור מרגישה מאוים על ידי ההרגשה הזאת. אנחנו חייבים להתעמת עם המציאות שלנו ¿מה אנו מצפים מהחיים? ¿מה אנחנו מחפשים ומה זה אומר לנו להיות מאושרים? אולי אנחנו לא צריכים אהבה אחרי שאהבנו מאוד מישהו שאיבדנו, אולי אנחנו מרגישים בודדים למרות שאנשים רבים מקיפים אותנו, אולי אנחנו מגנים את עצמנו לבדידות. אם אנחנו כנים עם עצמנו, אנו מוצאים כי דרכים רבות להרגיש לבד הם רק תוצאה של ההחלטה שלנו ...

אנחנו עקשנים כדי להתרחק ולעתים קרובות ביקורתי מדי כדי להתקרב לאחרים. אלא אם תחליט לעזוב בדידות מאחורי, זה לא ישן כלום, אתה יכול לדחות הזדמנויות לפגוש אנשים, אתה יכול לבזבז זמן מקונן, אתה יכול להציף נטוש תחושה, אתה יכול לעשות מה שאתה רוצה, אתה כבר הוכחת את עצמך. ¿למה לא לעשות את ההפך? אין empeñarte כדי למצוא את מה שאתה רוצה, אולי כדאי לפתוח את החלונות של בדידות, ולתת הזדמנויות, להגדיל את החברויות שלכם, interesándote ידי יותר מאשר רק את היומיום, לפעמים לדאוג לאחרים משהו מאושר יותר שואף לחיות מודאג עצמנו ...

עליך לשקול פרויקטים חדשים שגורמים לך להרגיש שאתה מאושר, אולי כדאי לחדש את החלומות אתה בצד שמאל ויום אחד תוכלו להניח שאתה לא בהכרח צריך הרבה אנשים סביבך להרגיש @ Llen, חשבונות בעצמך, ואתה מי חייב לפצות על רגשות בדידות, מילוי איתם מה עושה אותך מאושר, אבל יגיע היום הזה לא רק בגלל משתוקק, אתה צריך לשאוף ולפתוח את העולם, פחד ועצלתיים הם שתי הצורות הנפוצות ביותר של אומללות ובדידות ...