מה אתה יכול לעשות בשבילך?

הבעיה עם רבים מאיתנו היא שאנחנו מאמינים כי נהיה מאושרים כאשר נגיע לרמה מסוימת בחיים. למרבה הצער, את הספירלה של הצבת אושר בעתיד, ובהתאם, ניתן לשמור לאורך זמן. לכן, זה סוג של גזר שאנחנו מציבים את עצמנו מול - תלוי איך אנחנו מנהלים את זה - יכול להיות מוטיבציה גדולה או מקור מתמיד של frustrations. כאשר נחשפת מסגרת השאלה, השאלה היא: מה אתה יכול לעשות בשבילך?

תחשוב כי עכשיו (וסביבתה) הוא הרגע היחיד שיש לך מובטחת. עכשיו זה החיים. להפסיק את כל האושר אושר אל העתיד או לשבור את השרשראות עם רגשות של אשמה כי אתה לגרור מן העבר הוא ללמוד לחיות "כאן ועכשיו", היא לתת הזדמנות להווה.

לעתים קרובות אנשים אומרים שהם עדיין לא מצאו את עצמם. אבל, העצמי הוא לא משהו שמוצא, אלא משהו שיוצר. יש רק חלק קטן של היקום, כי תהיה לך את הוודאות של להיות מסוגל לשפר (אם כי לפעמים אתה לא יודע איך), ואת החלק הזה אתה.

"עברתי ליער כי רציתי לחיות בכוונה, להתמודד רק עם העובדות החיוניות של החיים, לנסות אם אני לא יכול ללמוד מה אני צריך ללמד אותי, במקום לחכות עד מותו של זמן להבין כי לא חייתי ".

-הנרי דוד תורו-

התחל ליצור את האושר שלך

כאשר מישהו עושה אותך מאושר, איכשהו אתה מתעב את היכולת שאתה צריך לקבל את זה בעצמך. אושר נמצא לעתים קרובות שבו אנחנו מחליטים לחפש אותו. אם אנו מחפשים אושר בתוך האפשרויות שיש לנו, סביר מאוד שנמצא אותו.

בחיים, רק לעתים רחוקות יש לך הזדמנות, אלא על זה להתגרות. לעולם לא נהיה בטוחים לגמרי שמשהו יעבוד, אבל אנחנו תמיד יכולים להיות בטוחים שהתקנת עצמנו בפזוטיות לא תעבוד. יש לנו כל מה שאנחנו צריכים בשלב זה לקחת את הצעד הבא. אז ללכת למצוא הזדמנויות אלה.

במקום לחכות דברים גדולים לקרות, נישואין, ילדים, זכייה בלוטו, אתה יכול למקם אושר במקומות קרובים יותר, פחות זמן. אני מדבר על אותם "דברים קטנים", כמו לשתות כוס קפה, ריח של ארוחה תוצרת בית, את העונג של שיתוף משהו שאתה אוהב, נהנה רגעים עם חברים או השותף שלך.

"האושר האנושי הוא בדרך כלל לא מושגת עם מזל גדול של מזל, אשר יכול לקרות כמה פעמים, אבל עם דברים קטנים שמתרחשים כל יום".

-בנג 'מין פרנקלין-

התחל להיות עצמך

מנסה להיות מישהו אחר הוא מבזבז את האדם שאתה. אתה יכול להיות עצמך. לחבק את האדם בך. להיות האדם שאתה מכיר אותך, לעבוד על הגרסה הטובה ביותר שלך. כי גירסה שאתה לוקח כל כך הרבה זמן וזה הפך זר בגלל חוסר שימוש, אשר חלקית בגלל העובדה כי הוא הפך להיות לא ידוע בדיוק..

אחד האתגרים הגדולים ביותר עבור אנשים שרוצים לשפר הוא ללמוד לקבל את מה שאי אפשר לשנות. לפעמים עדיף לקבל, להסתגל, מאשר להסתובב סביב מה אין פתרון. לא תמיד רוצה מטרה מדויקת היא להיות מסוגל להשיג את המטרה המדויקת. קשה ועצוב כמו העולם הגשמי נשמע, זה מעמיד גבולות שאנחנו לא יכולים תמיד לקפוץ או לעקוף. לכן, זה לא על קבלת חיים של בינוניות, אבל ללמוד לאהוב ולהעריך דברים כאשר הם לא מושלמים, אפילו את עצמך.

בעוד רבים מחליטים בשלב כלשהו בחייהם כדי להקדיש את עצמם לעיסוקיהם, מעטים הם אלה המתעקשים לאחר המפגש הראשון המכשולים, הראשון נופל, הראשון slips. נסו להיות הבעלים של הבחירות שלך ואת הטעויות, ולא נרתעים מן תגבורת אלה אשר ישמור על המוטיבציה שלך, כי המוטיבציה לא מפסיקה להיות האור והאנרגיה המסייעת לנו להתקדם.

"אם יש לך מספיק אומץ להיות עצמך, אחרים ישלמו את המחיר בשבילך".

- ג'ון אפדייק-

25 ביטויים המוטיבציה הטובה ביותר עבור הימים שבהם אתה לא יכול לעשות יותר ואתה צריך כוח. אז אתה ממשיך לשאוף להשיג את החלומות שלך, הנה משפטים המניע. קרא עוד "