מה מחזיק את העתיד? אמנות הפחתת אי-הוודאות

מה מחזיק את העתיד? אמנות הפחתת אי-הוודאות / פסיכולוגיה

מה יקרה מחר? מה יקרה בעוד שבוע? ובתוך שנה? או בעשרים? מה מחזיק את העתיד? שאלה קשה, שלא לומר בלתי אפשרי לדעת. מעצם הגדרתה, העתיד הוא מה שלא קרה. ולכן, הוא טעון בחוסר וודאות, כי ספק כללי שמונע מאיתנו להיות בטוח משהו. אבל האם ניתן להפחית את אי-הוודאות הזו??

כמובן, את אי הוודאות ניתן לצמצם אם כי לא תמיד ניתן לבטל לחלוטין. אמנם יש מדומה ומדעים אחרים הטוענים כי הם מכירים את העתיד, אך לעתים קרובות הם משתמשים בפרשנויות מעורפלות של העתיד כדי לא לעשות טעויות. אם אתה מבטיח לנו שמחר יהיה יום טוב, סביר יותר שיהיה יום טוב בהתחשב בכך שהגישה שלנו תהיה חיובית לנוכח חוסר הוודאות. אבל זה, מלבד שינוי הגישה שלנו והפחתת אי הוודאות, אינה תחזית מציאותית של העתיד.

צמצום חוסר הוודאות עם תוכנית ב

אם נתחיל מהעובדה שהעתיד אינו צפוי, אנחנו לא יודעים בוודאות מה יקרה - כי העתיד הוא כל חוסר ודאות-, האפשרות הטובה ביותר לדעת זאת היא להפחית את חוסר הוודאות. לשם כך, אפשרות אחת היא לבצע תחזיות שונות. תארו לעצמכם שאנחנו לא יודעים מה השעה שאתה הולך לעשות מחר, אבל מבוסס על האינטואיציה שלנו, אנו מסיקים כי זה יהיה שמש. גם אם זה לא יורד גשם במשך חודשים רבים, רק באותו יום זה יכול לרדת גשם ולהרוס את התוכניות שלנו ללכת לחוף.

אם היתה לנו תוכנית ב: אם זה שטוף שמש, אני אלך לחוף; אם יורד גשם, למוזיאון; התוכניות שלנו לא היו שבורות (לא היתה לנו הרגשה כזאת). תארו לעצמכם אפשרויות שונות לעתיד היא דרך לצמצם את אי הוודאות. על ידי צמצום אי-הוודאות, נהיה מוכנים יותר להתמודד עם הבלתי ידוע, לא משנה מה יקרה.

כדי לחזות את העתיד, ולצמצם את אי הוודאות, אתה לא צריך להבין מה הולך לקרות. מה שאנחנו צריכים לעשות זה לחשוב מה יכול לקרות. תארו לעצמכם את כל האפשרויות האפשריות שניתן לתת וזורקים את אלה בלתי סבירים יותר על סמך הראיות. לדוגמה, אנחנו יכולים לחשוב שזה יכול להיות שמש, גשום, מושלג, מעונן, וכו ' למרות זאת, בהתבסס על הטמפרטורה הנוכחית, הלחות, המיקום הגיאוגרפי, וכו ', נוכל לבטל כל אחת מהאפשרויות ולשייך הסתברות פחות או יותר לאחרים.

יצירת תבניות כדי להפחית את אי הוודאות

נוהג נפוץ, לפעמים מחוסר הכרה, שאנו משתמשים בו כדי להפחית את חוסר הוודאות הוא השימוש בדפוסים. הניסיון מלמד אותנו כי אירועים מסוימים נוטים לחזור על עצמם כאשר הנסיבות הנכונות קיימות עבור זה.. כמו כן, ניסיון יותר, יותר דפוסי אלה הם אישרו.

בדרך כלל דפוסים אלה הם שימושיים. במיוחד כאשר אנו יודעים את הסיבות ואת ההשפעות. אנחנו יודעים שאם נזרוק אבן לאדם אחר, נפגע בו. אבל אם, בנוסף, נדע שהנזק יהיה תלוי בגודל האבן ובכוח שאנחנו זורקים אותה, נוכל לשנות את המשתנים האלה בהתאם לאינטרסים שלנו. כמובן, ככלל, אתה לא צריך לזרוק אבנים על אף אחד, זה רק דוגמה.

"אני מתעניין בעתיד כי זה המקום שבו אני הולך לבלות את שארית חיי".

-וודי אלן /-

כמו כן, דפוסים אלה משמשים גם להסביר את ההתנהגות שלנו. עם זאת, זה מגוון כל כך ומשפיע, כי קשה לדעת את כל המשתנים כי לווסת אותו. ההוצאות בדיחה על אדם אחר יכול לגרום לאדם השני לצחוק או להתעצבן. אם נעשה את הבדיחה והאדם צוחק, סביר להניח שבבדיחות דומות הוא גם יעשה את זה. אבל תיזהר! מה אם היה לו יום רע? אולי הוא לא צוחק. הדפוסים עשויים לא להיות מנבאים טובים, שכן היוריסטיקה והטיות יכולות לשחק בנו טריקים.

פוטנציאלי כמפחית של חוסר ודאות

לפני הבעיות כדי לחזות את העתיד, משמעת התעוררה, פוטנציאלי. פורסייט היא המשמעת שמחקרת את העתיד כדי להבין ולהשפיע עליה. מכל מה שאנחנו יכולים להכיר על העתיד, המעניין לפחות הוא מה יקרה, מה שחשוב באמת הוא איך, ומעל הכל, את הסיבה. את הפוטנציאל ניתן להבין ככלי לניהול אי ודאות, הפחתת אי הוודאות.

המבקש מבקש להבין מה הם הגורמים ואת רצף האירועים שיכולים להוביל אותו להיות אחד, של כל האפשרויות, אשר בעתיד זה בסופו של דבר ציור. זו הסיבה פוטנציאל לא עושה תחזיות, הוא אינו משמש לחזות את העתיד, אבל הוא משמש להסביר. לא מה יקרה, אבל למה זה יהיה בדרך אחת ולא אחרת. ובסופו של דבר, לשנות את זה לפני שזה קורה. למרות העתיד הוא בטוח, אי-ודאות תמיד יכול להיות מופחת, כך, לפחות, אנחנו לא נתפס unawares.

מכתב אל עצמי לעתיד אסור לנו לשכוח מאין באנו או מה עושה אותנו מאושרים, במכתב זה לעתיד שלי אני משאיר הכול כדי שלא ילך לאיבוד בדרך. קרא עוד "