מה זכויות אנחנו בדרך כלל לבדוק כאשר אנחנו לא אסרטיבית?

אסרטיביות היא אחד מאותם מיומנויות חברתיות שאנו מוותרים עליהן מפעם לפעם עם המוטיבציה לא לגרום לסכסוך. פעמים אחרות אנחנו גם מוותרים על זה כי אנחנו לא יודעים איך להיות תקיף. איבדנו את התרגול שאנו אוצרים באופן טבעי כשהיינו קטנים ועכשיו זה עולה לנו עולם כדי להגן על זכויותינו.

עם זאת,, אסרטיביות נחוצה אם ברצוננו להתפתח בעולם החברתי, בלי להיפגע. אחרת, סביר להניח שאנחנו בסופו של דבר להיות קורבן של התעללות רבים שגורמים לנו לסבול וכי אנחנו לא יודעים איך לחתוך.

לכן, מאמר זה יוקדש למניית הזכויות העיקריות שאנו יכולים להגן על אימוץ עמדה אסרטיבית. זכויות של אחרים יש נטייה להגביל, ללא אף אחד, למעט אותנו, המאפשר להם לעשות זאת.

הזכות להיות שופט שלנו / בית המשפט

זכות זו מאפשרת לך לקבל דעות משלך ולהגן עליהם. כמו כן, הוא מאפשר לך כך שאחרים לא שופט אותך או להפחיד אותך על זה. גם באמצעות זכות זו אתה יכול לקיים את דעות / פסקי דין אלה ללא קשר למה שהרוב מכתיב או מה נראה הכי מקובל.

יחד עם זאת, מאחורי זכות זו טמון מוטיבציה ואי נוחות. המוטיבציה היא להשיג קוהרנטיות בדעותינו, המבטאות בדרך זו מערכת אמונות. תחושת אי הנוחות במובן זה מופיעה כאשר אנו מזהים את הדיסוננס ואיננו יכולים לפתור אותו בצורה פשוטה: כאנשים שחושבים שטבק הוא רע לבריאותם והם מעשנים או מוכרים אותו או כאנשים שאומרים שהם נכנעים ואז לא מפסיקים לענות את עצמם על הזיכיון שהם עשו.

בזכות זו אתה יכול לשפוט מה אתה ומה אתה עושה ולעשות התנהגויות שלך בצע את הרעיונות שלך ולא של אחרים. בנוסף, אתה תהיה מי קובע את נקודות התייחסות ואת ההשוואה, כמו גם זה בוחר את הגובה שבו לשים את לוחות כי אתה רוצה לקפוץ.

בעקבות סמית, אנו יכולים להדגיש כמה חוטי מחשבה, המשתקפים במילים, שיכולים לחבל בהגנה על זכות זו:

• "אם אני לא יכול לשכנע אחרים על סבירות השאיפות שלי, זה יהיה בגלל שאני טועה או כי הכמיהות שלי רחוק מלהיות מקובל".
• "אתה צריך לשמור על פערים עבור עצמך: המשימה שלי היא להקשיב וללמוד".

זכות לבחור אם אנחנו רוצים לקחת אחריות על בעיות שאינן שלנו

תפקידינו במונחים של אחריות הם לדאוג לנו ולילדינו, אם יש לנו אותם. שאר האחריות אנו יכולים להניח אותם או לא בהתאם לקריטריונים שלנו ואף אחד לא צריך לשפוט אותנו על זה.

אנחנו יכולים לתת יד או לא לעמית לעבודה שלנו אם אנחנו רואים אותו ממהר, אבל בכל מקרה זה לא חובה שלנו אלא אם כן הוא נקבע בחוזה או שאנחנו מחויבים בעבר לשחק את התפקיד הזה. זכות זו מאפשרת בדיוקכי אנו יכולים לשים את האינטרסים שלנו לפני אלה של אחרים, וכי כאשר אנו לא עושים זאת, אנו ראויים להכרה של מתן עדיפות האינטרסים של אחרים, כי בשום מקרה לא היה המחויבות שלנו.

במובן זה, יש אנשים שהם מומחים אותנטיים להתפשר / מנסה להגביל זכות זו. הבה נחשוב על הבן שעוזב את החדר בהפרעה, בידיעה שאמו תכין סדר בקרוב; לחשוב על עמית לעבודה שמבקש את העזרה של האחר ואז מאשים אותו על כל השגיאות שעשויות להתקיים בתוצאה.

זכות לדרוש הסברים

זכות זו אנו פוגעים במיוחד בזוגות. יש אנשים שנותנים הסברים שהם רוצים לשתוק רק מחשש לזעמו של האחר או משום שהם חושבים שחובתם לתת להם.

במובן זה, ההסברים הם אות נימוס שאנחנו יכולים או לא יכולים ליישם. אף אחד לא צריך לדעת מה אנחנו עושים ואיך אנחנו עושים את זה. גם זו זכות שמגיעה לכל נאשם במשפט רשמי, אז נניח בסוגי ניסויים אחרים.

מצד שני, בהזדמנויות מסוימות מישהו יכול לבקש מאיתנו הסברים. למעשה אנשים קנאים רבים ממשיכים לחזור על בקשה זו המבקשת בטיחות. עם זאת, עלינו לדעת כי אין דבר שמחייב אותנו, בסופו של דבר, להקל. זה כל כך, גם אם כבד ועקשן מי שעושה את הבקשה, אשר במקרים רבים הולך לבקש מהם לדרוש אותם.

במובן זה, יש לנו את הכוח לבחור מה אנחנו חולקים עם אחרים. משהו נפלא כי זה נותן לנו את היכולת לנהל את הפרטיות שלנו ולהחליט מי אנחנו סומכים על מה.

זכויות אחרות שאנחנו מזניחים כשאנחנו לא אסרטיביים

כאן אנו מתוארים כמה מן הזכויות החשובות ביותר שאנו יכולים להגן על היותו אסרטיבי, עם זאת ישנן זכויות אחרות שגם בולטות בגלל חשיבותן. הם:

• נכון לשנות את דעתך.
• נכון לעשות טעויות.
• נכון לומר "אני לא יודע".
• נכון לא צריך את אישורם של אחרים.
• הזכות לבחור אפשרויות שאינן לוגיות, קוהרנטיות או רוב.
• נכון לא להבין או להגיב על הציפיות של אחרים.
• נכון לא לנסות להגיע לשלמות.

הפרת כל אחת מזכויות אלה היא פיתוי גדול לאנשים סביבנו, בין במודע ובין שלא במודע. עם זאת,, אנחנו חייבים להיות, עם האסרטיביות שלנו בלי לאבד השכלה, להגן על המקום שלנו ואת הרצון המסייע לנו כאנשים.

חינוך הוא אחריות יפה חינוך הוא אחריות, גילוי וחובה מוסרית כי ההורים לרכוש כאשר הם מחליטים להיות אחד. טיול נפלא מלא של טעויות והצלחות כי הם שווים מול. קרא עוד "