לפסיכולוגיה פרינטלית חשיבות בניית קשר בריא עם התינוק

ההריון הוא ניסיון קסום עבור נשים רבות. עם זאת, באימהות יש תשומת לב רבה על היבטים פיזיים, תוך השארת הרכיב הפסיכולוגי. חלק חיוני בתהליך זה כולו, אשר לומד פסיכולוגיה פרינטלית. התמחות בפסיכולוגיה המתייחסת לשינויים הפסיכולוגיים המתרחשים מתפיסה ועד סוף תקופת הפורפיום.

למרות ההריון הוא חוויה נפלאה, אמהות רבות יכולות להרגיש לבד, לבוש גרוע או לחוות סימפטומים של חרדה או מתח. אם נוסיף לכך, לחיות בסביבה בעייתית או לחוות לידה טראומטית, זה יכול להוביל לדיכאון לאחר הלידה. הפסיכולוגיה הפרינלית מתגלה כדי למנוע ולשפר מצבים כאלה אוריינטציה לניהול מצבים קשים וקידום בריאות הולם של האם והילד.

עם זאת, זה לא הדבר הרלוונטי היחיד שפסיכולוגיה פרינטלית יכולה להציע לאמהות. זה גם מספק כלים אסטרטגיות נפשיות לבנות קשר בריא עם התינוק ולשפר את רווחתם ואת איכות החיים.

פחדים ופחדים במהלך ההיריון והאמהות

הפחדים של האמהות הם מגוונים כאשר יש תינוק בדרך. "האם זה יהיה בסדר? ""משהו מוזר ייצא באולטרה-סאונד?" "הרופא אמר, הוא יסתיר משהו ממני?.

"אם ההריון תוכנן בקפידה, שהרופא שכנע אותך ... או שזה קרה בהפתעה, דבר אחד בטוח: החיים שלך לעולם לא יהיו זהים".

-קתרין ג 'ונס-

אימהות היא שינוי קיצוני מלא של פחדים, חוסר ביטחון ומתח. לידה מוקדמת או טראומטית; קשיים במהלך ההנקה או מליטה עם התינוק; הפלה טבעית או בעיות להרות ...

קשיים אלה חווים אמהות רבות ניתן לטפל טוב יותר אם הם נעזרים בפסיכולוגיה פרינטלית. באמצעותו, תוכלו למצוא משאבים פסיכולוגיים לנהל תהליך אבל לאחר הפלה, להתמודד עם בעיות שונות של הורות ולבסס דרכים שונות כדי לגבש קשר בריא עם הילד שלך.

הפסיכולוגיה הפרינלית היא דרך לשמר את בריאות הנפש של האם, להבטיח את שלומה, לתמוך בה בשלב זה ולשפר את איכות חייה. בנוסף, מומחיות זו פועלת על הערכה עצמית במטרה להתמודד עם קשיים מנקודת מבט אחרת.

הפסיכולוגיה הפרינלית כוללת גם את המשפחה

דיברנו על פסיכולוגיה פרינטלית לנשים. אבל אתה גם צריך לכלול את ההורה השני והמשפחה. עמודי יסוד שיש לעורר גישה פתוחה לקבל כלים וידע שיסייעו לאם.

האם היא הציר המרכזי של הכל. זה משפיע על תהליך ההריון יותר מאשר אחרים, בשל השינויים הפיזיים הוא סובל. אף על פי כן אתה צריך לקחת בחשבון את השינויים ההורמונליים והרגשיים. לכן הפסיכולוגיה הפרינטלית חשובה. אבל איזו תמיכה זה באמת מציע??

• תמיכה לפני ההתעברות: הורים עשויים להיתקל בבעיות או להיתקל בטיפולי פוריות שיכולים ליצור לחצים גדולים ומתח. הפסיכולוגיה הפרינלית פועלת עם אמונות על ילדים, אם, סוף סוף, הם לא יכולים לקבל אותם. זה גם עוזר להתגבר על חוויות טראומטיות כגון הפלה בעבר.
• תמיכה במהלך ההריון: אמהות בפעם הראשונה עשויות לחוש פחד מפני לידה כי הם מעולם לא חוו את זה, בנוסף לא לדעת איך להתמודד עם שינויים פיזיים ופסיכולוגיים במהלך ההריון. כל זה יפיק הרבה חרדה ושם פסיכולוגיה פרינטלית יכולה לעזור לרוחות להרגיע ולספק עידוד באמצעות הרפיה אסטרטגיות נשימה וניהול של פחד ומתח.
• תמיכה לאחר הלידה: אימהות יכולות לסבול מסירה טראומטית אם התינוק לא נמצא במצב הנכון, אם הם היו צריכים להשתמש במלקחיים או אם לאחר ניסיונות רבים, ניתוח קיסרי בוצע. תמיכה פסיכולוגית נחוצה כדי למנוע חוויות אלה מביאה לדיכאון לאחר לידה, ומעל לכל, כדי לחזק את הקשר בין האם לילד.
• תמיכה למשפחה: הגעתו של תינוק משנה את חייה של האם. אבל גם זה של בן הזוג שלך ואת כל המשפחה. הסתגלות לשינוי זה לא תמיד קלה. הפסיכולוגיה הפרינלית תספק כלים ומפתחות, הן להורים והן למשפחה, כדי להתמודד עם המצבים השונים שעלולים להתרחש ולבסוף, להשיג התאמה הולמת להקשר החדש.

"דיכאון לאחר לידה הוא בעיה המשפיעה על הקשר הרגשי של האם עם התינוק שלה. כדי למנוע זאת, מומלץ ליצור קשר בין העור לעור בין האם לתינוקה ".

-אנונימי-

הקשר בין האם לילד

הפסיכולוגיה הפרינלית היא חשובה מאוד כדי לספק תמיכה פסיכולוגית כל כך הכרחי כי כל אמא, זוג ומשפחה צריך. מעל לכל, מסייעת ביצירת הקשר של האם והילד הזה מזויף באופן טבעי.

קשר זה מתרחש במהלך ההריון, כאשר התינוק נמצא ברחם של אמו. מאותו רגע ואילך מתפתחת מערכת יחסים מיוחדת, שתיהפך מוצקה יותר כאשר התינוק נמצא בזרועות אמו.

יכולות להיות בעיות בהנקה, כמו גם קשיים כיצד להמשיך עם התינוק בוכה או בעיות להתקרב אליו ולפגוש את הצרכים שלהם, במיוחד אם האם סובלת דיכאון לאחר לידה. הקשר הוא חשוב ביותר לזהות ולפגוש את הצרכים של התינוק אפילו יותר.

הפסיכולוגיה הפרינלית מלמדת את האם להתייחס לילדה מחיבה, דבר מהותי לבניית קשר התקשרות מאובטח, המשמש כתמיכה וביטחון.

"כאשר אנו מבוגרים יש קשיים להציע לילד מה הילד שואל, זה תלוי בנו כדי לסקור את ההזנחה הילדה שלנו במקום להאשים את הילד"

-לורה גוטמן-

הפסיכולוגיה הפרינלית מספקת פתרונות בשלבים השונים של ההיריון ועד תום תקופת הפורפיום, המבקשת רווחה ואיזון הן לאם והן לילדה. מטרתו הסופית היא יצירתה של א המקדם קישור בריא כדי להבטיח מבוגר בעתיד ללא ליקויים.

הריון: לאהוב מישהו שאתה לא יודע עדיין הריון נמשך תשעה חודשים, שם חבל הטבור קישורים שני לבבות, שני עולמות אחד שבו משהו נפלא קורה. קרא עוד "