Pregorexia הפחד של פיטום של נשים בהריון

כאשר אישה בהריון, הנפוץ ביותר הוא לעלות במשקל בין 9 ל 14 ק"ג. למרות שמספר זה משתנה בהתאם לכל מקרה, זה נורמלי כי לאחר השליש הראשון, האם fattens קילוגרם אחד וחצי לחודש. עם זאת,, כמה נשים בהריון לפתח pregorexia, מצב המכונה אנורקסיה של נשים בהריון כי נשבר עם הנורמה הזו.

אובדן שלהם או אי-עלייה במשקל, כמו גם היעדרם של חומרים מזינים חיוניים למנוע את העובר לגדול כראוי. מסיבה זו, למרות העובדה כי זה קורה במספר מופחת של מקרים, את ההשלכות של pregorexia יכול להיות רציני מאוד, הן עבור אמא והן עבור העובר.

איך להימנע מלקחת משקל?

האנגליקיות הזאת באה הריון (באנגלית, הריון) ואנורקסיה. זוהי הפרעת אכילה המשפיעה על נשים הרות אשר מפתחים פחד לא רציונאלי מפני השמנה במהלך תקופת ההיריון. הם דבקים כל כך כדי לרצות לשמור על משקל הגוף שלהם הם מבצעים כל מיני פעולות כדי לשמור על הדמות שלהם.

הם בוחרים להגביל ככל האפשר את מה שהם מכניסים לפיהם בעקבות דיאטות היפוקלוריות ומגבילות מאוד. הם נמנעים ממזונות עם הרבה פחמימות ושומנים והם שוללים את עצמם מכל סוג של "גחמה" האופיינית למצבו. הם גם מבצעים פעילות פיזית בצורה מופרזת ואובססיבית. בנוסף, הם משתמשים בשיטות מקדימות לאחר אכילה מוגזמת, הקאות ואפילו שימוש בחומרים משלשלים. איזו סכנה!

האם זה בלעדי של נשים שסבלו אנורקסיה?

יתכן כי האישה ההרה מפתחת pregorexia מבלי להציג בעבר הפרעת מזון. אבל זה לא מקובל. לרוב, יש לך בעבר איזה סוג של הפרעה מסוג זה, כמו אנורקסיה או בולימיה נרבוזה. עם זאת, לאחר שסבל בעבר, אם כי הסיכון גדל, בשום מקרה ערבויות לפתח אותו במהלך חודשי ההריון.

הסיבות להפרעה זו יש מקורם בגורמים פסיכולוגיים, ביולוגיים ובינאישיים זה מניע נשים לפתח הפרעה מסוג זה.

סימפטומים של pregorexia

הסימנים המילוליים העיקריים לכך שהאשה ההרה סובלת מהפרעה זו להימנע מדברים על ההריון שלך, להכחיש את הבעיה שלך לדחות הן את המצב ואת השינויים של זה. כל זה הוא תוצאה של תחושה של פחד וחרדה כדי לקבל שומן. ברקע הם מחזיקים באמונה שאם לא מדברים על זה, אין.

מבחינה פיזית, העלייה במשקל קטנה או אפילו הפסד יש להם במהלך ההריון הוא מדהים. זה בולט ביותר במהלך השליש השני, כי זה הזמן שבו השינויים הכי פיזית יש לשים לב.

בנוסף, דיאטה hypocaloric, פעילות גופנית מוגזמת פרקטיקות purgative קשורים סחרחורת או כאבי ראש ועייפות מופרזת. זה גם גורם קושי להתרכז בעיות שינה. כל הסימפטומים האלה לא רק להעלות את המקרה להריון מסוכן, אבל הם יכולים ליצור בעיות במהלך הלידה ואת ההתפתחות המאוחרת של הילד.

ההשלכות של pregorexia עבור האם

ההשלכות של הפרעה זו הן, מצד אחד, אלה הנובעות מחוסר צריכת מזון. ביניהם, תת תזונה, אנמיה, ברדיקרדיה, הפרעות קצב, יתר לחץ דם, נשירת שיער או עור יבש מאוד סדוק. לכולן, שהן כבר רציניות, עלינו להוסיף את ההשלכות על הריון.

הפחתת מינרלים חיוניים הנובעים צריכת מספיק יכול לייצר העצם decalcification, כמו גם ייצור שלאחר מכן נמוך של חלב אם. זה יהיה קשה, לאחר התינוק נולד, כי ההנקה היא מספקת ומספקת.

מצד שני, האישה אולי נפח נמוך יותר של מי השפיר, הנוזל החיוני לעובר, המקיף אותו ומגן עליו מפציעות חיצוניות וממכות אפשריות. בנוסף, ניתוק של השליה עשוי להתרחש. מצב זה הופך להיות מאוד רציני במיוחד אם זה קורה בשליש השלישי.

איך זה משפיע על העובר?

האכלה של האם הוא חיוני להתפתחות של העובר. לכן, ההשלכות של הפרעה זו עבורו הן באמת מסוכנות. הפרגורקסיה מגדיל את הסיכויים לסיבוכים במהלך הלידה. חלקם עשויים להיות: כשל נשימתי, משקל לידה נמוך או ערכים ירודים מאוד בבדיקת אפגר. גם לידה מוקדמת (לפני השבוע ה -37 להריון), מומים בעובר, שינויים נוירולוגיים, ADHD או פיגור שכלי.

במקרה של האם יש עקירה שליה רצינית, התינוק בוודאי יש בעיות צמיחה. Pregorexia גם מגדיל את אפשרויות המוות של התינוק במהלך החודש הראשון לחייו, כמו גם לידה חסרת חיים.

טיפול מקיף

זה לא פחות חשוב איך אתה אוכל עד כמה אתה אוכל במהלך ההריון. לא לאכול יותר מזון פירושו להגדיל את איכותם. בגלל זה, את אישה בהריון צריך לשים לב לתזונה שלה, אבל לא אובססיבי. במוקדם pregorexia מזוהה, טוב יותר. סביר יותר להניח כי התוצאות שלה לא לגרום נזק בלתי הפיך לנשים וילדים.

בהתחשב בכך היא מחלה פסיכיאטרית, על מנת לבצע טיפול נכון נדרשת נוכחות של צוות רב תחומי ומתמחה. לפיכך, פסיכיאטר, רופא מיילד, תזונאית דיאטנית ואחות יכולים לסייע בגישה מורכבת ומקיפה למקרה.

זה נוח ליצור אווירה רגועה ונינוחה במהלך הארוחות, כמו גם לנרמל את לוחות הזמנים של אותו. מומלץ שהמשפחה לא תכביד ולא תטיל על כמות המזון שהחולה צריך לאכול. זה יכול להיות מאוד פרודוקטיבי.

השמנת יתר ורזון קיצוני גורמים להריונות מסוכנים. לכן, הדבר הטוב ביותר הוא כי הדיאטה בתקופה זו הוא מאוזן ומגוון. כמו כן, זה נוח לעשות פעילות גופנית על בסיס קבוע, בפרט, יוגה, פילאטיס או הליכה. אף פעם לא צריך לתת עדיפות לאסתטיקה אם הבריאות היא על כף המאזניים. וגם, הרבה פחות, אם זה הבריאות של ילד!

9 חודשים של הריון ב 4 דקות וידאו נפלא 9 חודשים של הריון כדי ליצור נשמה אמיתית, אישיות קטנה, גוף קטן אשר ירטט מאות נשמות בחיים שלך. קרא עוד "