מדוע החופש כל כך מפחיד?

מדוע החופש כל כך מפחיד? / פסיכולוגיה

מה לדעתכם החיים? מה גורם לך כל כך לפחד ממה שקורה עכשיו? אולי, אתה אפילו לא הבנתי שאתה רוצה לשלוט כמעט את כל הדברים שאתה עושה. זה הפחד מהחופש.

הפחד משינויים קטנים

"אם אתה מרגיש משהו צורב בתוכך, מבקש חופש, פתח את הסילון והנח לו לרוץ בזמן שהוא מעייף".

מיגל דה אונומו

כמה פעמים אתה מעדיף להישאר באזור הנוחות שלך על מנת למנוע אי ודאות בכל מחיר? אין ספק יש היבט כלשהו של החיים שלך שבו אתה לא מרשה לעצמך ללכת רחוק יותר להגיע לאן שאתה רוצה.

זה קורה כי במודע אנו מבקשים להימנע מפגיעה או אי נוחות בכל צורותיו. האירוניה היא שאתה עלול להחמיץ הזדמנויות רבות.

דארנג להילחם על הדברים שאנחנו רוצים לא תמיד קל. הכישלון הוא אחד החששות הגדולים ביותר והוא נוכח גם בהחלטות קטנות. למרות שהוא נתפס כאויב גדול, הלקחים שהוא נותן לנו הם בעלי ערך רב יותר מאשר את הניצחון ואת הקלות שאנחנו תמיד משתוקקים.

יש לי חברה שהתלוננה כל הזמן כי היא לא קיבלה עבודה שהיא באמת אוהבת וזה שילם היטב. הבעיה היא תמיד היא ניגשה למשרות שנראו קל להשיג כי היא פחדה להיות נדחים אלה כי באמת מושך אותה.

התוצאה היתה תמיד זהה: אחרי כמה חודשים היא הרגישה המומה ועזבה אותו. זה הרגיש רע כי היא האמינה שהיא רעה בעבודה שלה עד שהיא העזה להגיש בקשה לעבודה כי הוא אהב ועד היום הוא עדיין שם.

"לחיות הוא למצוא את עצמך מה נכון, ואתה יכול לעשות את זה רק כאשר יש חופש, כאשר יש מהפכה מתמשכת בתוך עצמך ... רק כאשר אתה כל הזמן שואל, כל הזמן התבוננות למידה היא האמת נמצא, אלוהים או האהבה; ואתה לא יכול לשאול, להתבונן, ללמוד; הוא לא יכול להיות קשוב מאוד, אם הוא מפחד. לכן תפקידה של ההשכלה הוא, כמובן, לחסל את הפחד הזה, החורב את המחשבה האנושית, את יחסי האנוש ואת האהבה ".

Jiddu קרישנמורטי

אלטרנטיבה מצוינת להתגבר על הפחד הזהמעבר לגבולות האזור שבו אתה מרגיש נוח ונוח. אם אתה נשאר במקום שבו אתה מרגיש ששום דבר לא יכול לקרות לך, כנראה שום דבר לא יקרה לך, לא רע ולא טוב.

אתה לא מקבל את מה שאתה באמת רוצה

"כל הרצונות של האדם הם רשמיים (חופש וכוח) או חומר (מתייחס לאובייקט), רצונות של דעה או הנאה, או, סוף סוף, מתייחסים רק לשניהם של שניהם, כאלמנט של אושר".

עמנואל קאנט

כמה חלומות האם שכחתם מחשש לביקורת חיצונית? מה קיבלת לעשות או לחיות עם כדי להרגיש מקובל? פעמים רבות זה לא הכרחי עבור אחרים להכריח אותך לעשות או להפסיק לעשות דברים מסוימים במפורש כי הפחדים שלך הם הרבה יותר חזקים וחזקים יותר.

זה הכרחי ללמוד להיות נדיב עם עצמך. יש מספיק ביקורת בעולם החיצוני כדי לענות אותך עם אחרים כי לא הגיוני, אבל זה להתיישב בראש שלך.

עצור לרגע וחשוב על מה שהם את הפחדים שעצרו אותך לעשות או מה שאתה רוצה. בהתחלה, אתה תרגיש התנגדות ואתה תכחיש או תנסה להסתיר את המידע הזה, אבל עד שאתה לשבור אותו אתה לא יכול להשתמש בו לטובתך. כאשר אתה רוצה לעצור אתה זוכר את זה הבנת הפחדים שלך היא מה ייתן לך חופש אמיתי.

"עדיף לפעול על ידי חשיפת עצמך להצטער על זה, מאשר להצטער על שלא עשיתי שום דבר."

ג'ובאני בוצ'אצ'יו

מכאן אתה יכול לעצב את הצעדים המאפשרים לך לנצל את מה שאתה צריך להגיע לאן שאתה רוצה. זה יהיה חשוב מאוד אם אתה יכול להודות בפחדים שלך להרפות רחמים עצמיים.