אישיות אקוויסט הגדרה ומאפיינים

במילותיו של קרייג מאלקין, נוכל להגדיר את האישיות האקולוגית כדלקמן:ככל שהאנשים המיוחדים מרגישים פחות, צנועים יותר, עד שלבסוף יש להם מושג קלוש על עצמם הם מרגישים חסרי תועלת וחסרי ישע. אני קורא לאנשים האלה "echoists" (מלכין 2015: 11).

במילים אחרות, בעל אישיות אקולוגית אינו אומר צניעות, אבל הפחד להקרין דמות אגוצנטרית, נרקיסיסטית ואנוכית המעוררת דחייה וביקורת. כתוצאה מכך, אישים אלה מנסים להשתיק לחלוטין את "אני" ואת הצרכים שלהם. כלומר, הם לא רוצים שאחרים יגרום להם להרגיש מיוחדים, למעשה, כאשר זה קורה, הם יכולים להרגיש מאוד לא נוח ואפילו לכעוס.

"אקו היתה נימפה שחיתה ביער. היה לה קול יפהפה ומתוק ואהבה לדבר. ברהיטותו, אקו רצה תמיד את המילה האחרונה.

יום אחד הענישה הארה את אקו על שהרימה אותה, ואמרה לה בזעם:

        - מרגע זה לא תוכלו לדבר על מה שאתם רוצים וכמו שאתם רוצים לקבל את המילה האחרונה, אתם רק חוזרים על המילה האחרונה שאתם שומעים ...

יום אחד הליכה דרך היער אקו פגש Narciso, רועה צעיר נאה שכל נימפות היו מאוהבים, אבל הוא דחה אותם.

אקו התאהב בו עמוקות והחליט ללכת בעקבותיו דרך היער. דועד מהרה שמע נרקיס רעש בין הענפים ושאל:

        - יש שם מישהו??

        - שם - אמר Eco.

        - קדימה, צעק נרקיסו.

        - בואי - הידהד שוב.

וכאשר הם נפגשו, אקו אימצו את נרקיסו והוא דחה אותו כפי שהיה רגיל..

האלה נמזיס הענישה את נרקיס, ובעוד הוא שותה מים ממעיין גבישי, ראה את דמותו. הוא חשב שהשתקפותו היתה ממשית והוא התאהב עמוקות.

לא היה לו שום דבר אחר, להישאר שם מחשש לאבד את דימויו. נרקיסיוס הקטנה נעשתה לפרח יפהפה.

אקו מצא מקלט במערות ובגגות ההרים, שם נעלם גופו הפיזי עקב הרעבה, והשאיר רק את קולו, שתמיד חוזר על המילה האחרונה שדיבר על ידי מישהו ".

הפסיכולוגיה קיבלה השראה ממיתוס על מנת לנקוב בשם האישיות הנרקיסיסטית, אך כולם שכחו את אקו המרקם, לפחות עד עכשיו. הפסיכולוג האמריקאי קרייג מלקין הוקסם מתפקידו של אקו כפי שהוא מייצג את האנטיתזה של נרקיסיזם, ומצא קווי דמיון עם המאפיינים שיש אנשים להראות, אז הוא הקדיש את עצמו כדי לחקור את מה שהוא כינה את האישיות האקולוגית.

"אנחנו חייבים להמשיך בצורה כזאת שאנחנו לא מסמיק לפני עצמנו".

-Baltasar Gracián-

מאפייני האישיות האקולוגית

1. פחד מרגש מיוחד 

חששות האישיות האקולוגית נראות לשווא או להיות במרכז תשומת הלב מונופול על המראה של אחרים, אפילו מסיבות טובות. המאפיין האופייני של ecoists הוא הפחד מפני הקרנת דימוי נרקיסיסטי, להיראות מלא מדי בעצמם. כתוצאה מכך, לעתים קרובות הם מרגישים לא נוח כאשר הם מקבלים תשומת לב, במיוחד אם זה חיובי. לכן, אנשים אלה מעדיפים ללכת מבלי משים, להיות בלי להיות.

2. דיכוי של צרכים 

אנשי האקויסט הם לעולם אינם מבטאים את רצונם במערכות היחסים האישיות שלך. כפי שמציין קרייג מלכין: "הם מפחדים להפוך לנטל ואין זו הגזמה לומר את זה הם שונאים צרכים" אז הם מסתירים אותם. הם מאמינים בזה היטב כדי להרוויח את אהבתם של אחרים הם צריכים לדרוש מעט ככל האפשר ולתת ככל האפשר. זה מוביל אותם להזניח את הצרכים שלהם, נותנים את עצמם יותר מדי לאחרים, אשר בדרך כלל יוצרת אי שביעות רצון ואומללות שכן הצרכים הרגשיים שלהם ממשיכים להתקיים אך לא נפגשו.

3. רגישות רגשית קיצונית 

אקואיזם קשורה קשר הדוק רגישות רגשית. זה נפוץ כי אנשים אלה מראים כי הם נולדים רגישות קיצונית. בהיותם רגישים כל כך, הם מרגישים נבוכים מאוד כאשר הם נענשים או ננזפים. למעשה, הוא שיער כי אקואיזם הוא סוג של היפוך הגנתי. אנשים אלה חושבים: "אם אני הולך מבלי משים, אתה לא יכול להשפיל אותי, להביך אותי או לפגוע בי".

"אם הנשמה דואגת להרגיש בושה ולהתגבר עליה, היא לא יכולה להרגיש תענוג".

-סטנדל-

4. הערכה עצמית נמוכה 

האישיות האקולוגית זה כבר קשור הערכה עצמית נמוכה. התחושה המיוחדת או המחשבה שהם אינם ראויים להילקח בחשבון, מרמזים על דימוי שלילי של עצמם. חוסר האמון ביכולותיהם הופך לנבואה המגשימה את עצמה, אז אנשים אלה יעזו רק לעתים נדירות לבצע פרויקטים או להמשיך את החלומות שלהם. יש להם כל כך מעט אהבה לעצמם שהחיים מסתיימים בלכלוך אותם.

5. קושי לדעת מה הם רוצים 

אנשים עם אישיות אקולוגית מקדישים כל כך הרבה מאמץ כדי לספק את הצרכים של אחרים כדי להסתיר את הרצונות שלהם, זה הם יכולים לאבד את הקשר עם "לי", כך שאם מישהו ישאל אותם מה הם רוצים, הם עלולים להרגיש אבודים. חוסר יכולת לתקשר עם הצרכים שלהם גורם להם לפתח תלות רגשית אצל אחרים, וזה בדיוק מה שהם מתכוונים להימנע מהם.

6. הם מגנט לנרקיסיסטים

דפוסים התנהגותיים אלה מובילים, על פי מאלקין במאמר שפירסם היום (ב ') לפסיכולוגיה היום, לקבוע נפוץ למדי בחייהם של האקויסטים: לעתים קרובות להתאהב נרקיסיסטים. הסיבה לכך היא כי אקואיסטים יש כל כך הרבה פחד ממיקוד תשומת הלב "זה שיש מישהו שנהנה לכבוש את כל החדר הוא הקלה".

הבעיה, אומר הפסיכולוג, היא כי "כאשר הנרקיסיסטים הופכים להתעללות, האקולוגים מאשימים את עצמם בהתעללות"עם ביטויים כמו" אני מקווה יותר מדי "," אני רגישה מדי "או" לא הייתי צריכה לחזור ".

מפתחות כדי להתחבר עם אדם מופנם התחברות עם אדם מופנם אולי נראה מסובך בהתחלה, אבל עם המפתחות האלה נוכל להשיג קשר קסום ומספק. קרא עוד "