אישיות ממכרת 7 מאפיינים

התמכרות לא רק מרמזת להיאחז בכפיית חומר או ליפול לתוך רשתות של תלות כימית. מעבר לגורמים האורגניים המעורבים, גם יש שורה של תכונות פסיכולוגיות המניעות את התלות קיצוני וכי בסופו של דבר להצמיח את האישיות ממכרת.

אתה יכול להיות מכור לדברים רבים, לא רק לכימאי. יש גם התמכרויות להימורים, סקס, סמים, טכנולוגיות חדשות וכמעט כל מצב או חפץ. בסופו של דבר, האובייקט אינו הרלוונטי ביותר. הדבר החשוב הוא באותם דפוסים פסיכולוגיים שמובילים להתמכרות.

"פשוט הייתי משוכנע שמסיבה מסתורית כלשהי אני פגיע ואיני מכור. אבל ההתמכרות אינה מנהלת משא-ומתן, ולא מעט היא מתפשטת בתוכי כמו ערפל".

-אריק קלפטון-

לכן, החלמה מהתמכרות אינה מורכבת רק משבירת הרגל, כלומר, להפסיק להשתמש בחומר או לחיות חוויה מסוימת. אתה צריך יותר, להבין איך האישיות הממכרת היא לנהל את זה ובסופו של דבר, להתגבר על זה. כדי להשיג זאת, חשוב לדעת את מאפייניה, במיוחד אלה שאינם כל כך ניכרים. אלה שבעה.

1. מחויבויות בהתחייבויות ובפרויקטים

אחד המאפיינים הבולטים ביותר של האישיות הממכרת הוא הקושי לעמוד בהתחייבויות או בפרויקטים שלמים. הם אנשים שמתרגשים בקלות, אבל בקרוב לאבד עניין ולעזוב.

הדבר הרגיל הוא שקשה להם להגיע בזמן הנכון. גם להישאר במשך זמן רב באותה פעילות ולהתמיד. באופן כללי, יש הרבה חוסר יציבות שלהם תוכניות ופרוייקטים. מעל לכל, הם לא יודעים אומרים למה הם איבדו עניין פתאום.

2. קושי עם נורמות וסמכויות סמכות

מי שיש לו אישיות ממכרת בדרך כלל לא רואה שום דבר חיובי בכללים או בתקנות. הוא רואה בהם מכשול. הם לא חושבים שיש משהו קונסטרוקטיבי בקביעת גבולות למציאות.

זה גם הרגיל שהם אוהבים אתגר סמכות או, בכל מקרה, להתעלם ממנו. הם רואים את הדמויות כי לממש שליטה כמו מטרד פשוט. הם לא מעריכים את מעשיהם ומניחים שתפקידם פשוט לדכא.

3. שוכב כדי להצדיק את המעשים

זה נפוץ מאוד כי מי הוא נטייה התמכרויות הוא גם אדם שלא אכפת לו לשקר. לא רק שהיא עושה זאת ביחס לתלות שלה, אלא בכל תחום של החיים. הוא לא רואה בזה שום דבר רע, כי הוא הפך את השקר לאורח חייו.

הפונקציה העיקרית כי השקרים שלהם להגשים היא למנוע את ההשלכות של מעשיהם. בכל פעם שהוא יודע שהוא עשה משהו לא בסדר, הוא ישקר כדי להצדיק או להכחיש זאת. תחשוב שזה לגיטימי לחלוטין להימנע מאחריות.

4. תנודה בין תחושות עליונות ונחיתות

מבנה האני של אישיות מכורה הוא בזוי מאוד. הם אינם יוצרים רעיון מציאותי של עצמם. לכן הם מתנדנדים ללא הרף בין גרנדיוזיות לבין תחושת הנחיתות.

הם נוטים להיות רגישים מדי לביקורת מאחרים. הם פונים אליהם במרץ, אבל אז מתרעמים עליהם. הם אוהבים לכפות את רצונם, אפילו יודעים שהם לא צודקים. בתורו, הם כנועים יתר על המידה בנסיבות אחרות.

5. שעמום וייאוש

עבור מי הוא מכור פוטנציאלי, תחושת האדישות היא נפוצה. לעתים קרובות הם אומרים שהם משועממים. הכל צמיגים בקלות. הם לא נהנים מהתהליכים. אין להם מספיק סבלנות כדי ליהנות מהדברים הקטנים.

הם רגילים לסיפוק מיידי של הצרכים שלהם. לכן זה גם נפוץ להם לייאש בקלות רבה ולחוות רגעים של מתח וחרדה. זה לוקח הרבה לבצע משימות הדורשות יסודיות והתמדה. הם רוצים לסיים את הכל במהירות כדי לעבור למשהו חדש בהקדם האפשרי.

6. חפש מצבים מזיקים כדי ליצור קשרים חברתיים

אישיות הממכר נוטה להיראות רע על אלה שחיים בצורה מאורגנת או רגועים יותר מהם. הם אוהבים אנשים תוססים מאוד, גם אם הם תורמים מעט או פשוט חברים של פעם.

הם מעורבים בסביבות שבהן העודפים גוברים. בין אם זה אוכל, שתייה או כל דבר אחר. הם רוצים להיות רגשות אינטנסיביים כל הזמן וזה מסופק רק על ידי מעגלים חברתיים כבדים.

7. נופל מופרז כל הזמן

זה נפוץ עבור אנשים עם נטייה להתמכרות להיות קצת מעצבן מעת לעת. הם מנסים לאחל את כל החוויה ללכת מעבר לגבול זה יכול להיקרא נורמלי. מתון ומתינות הם לא הדבר שלך. הם רואים את זה "משעמם" או bland. בגלל זה הם נוטים לאכול יותר מדי, לשתות יותר מדי, לישון יותר מדי, וכו ', מעת לעת.

כל התכונות האישיות האלה ממכרות הן תכונות שניתן לעבוד עליהן ולבנותן מחדש. חלק מהעבודה שתעשה מתמקדת בניהול חרדה ודחפים. יש יסורים סמויים שלא נראה שהם נרגעים עם שום דבר. לכן, רצוי מאוד לתרגל טכניקות הרפיה. אם הם יצליחו, יהיה קל יותר להתחיל לעבוד עם הקשיים האחרים.

מה מסתירים התמכרויות? התמכרויות תמיד להסתיר משהו יותר, כי עדיין לא להיות מודע לכך, זה בדרך כלל את הבעיה האמיתית. היום נגלה מה עומד מאחוריה. קרא עוד "