להבין מהלב את האמנות כי לא כולם יודעים איך ליהנות

תפיסה היא לא רק לשמוע, לראות ולהקשיב. תפיסת שמגיע מהלב הוא אחד שיודע ללכת רחוק, הוא התחושה, התופס, שיודעת להקשיב בלי לשפוט, מחפש לא מסונן, לטעום את החיים בכל הניחוחות שלה למציאות מגע לחוות את כל המרקמים . אמנות רגישה כזו, סקרנית ככל שהדבר נראה, אינה דבר שכולם יודעים איך להתאמן, ועוד פחות מכך.

כמה תחומים בפסיכולוגיה הם דטרמיננטיים, ואילו בסיסיים, כמחקר התפיסה. האופן שבו אנו לוכדים את כל מה שסובב אותנו ואת האופן שבו אנו מארגנים ומפרשים אותה, קובעים ללא ספק חלק מי אנו, ואיך אנו יוצרים אינטראקציה עם אחרים.

"החזון שלך יתבהר רק כאשר אתה מסתכל לתוך הלב שלך ... מי מסתכל החוצה, חלומות. מי מסתכל פנימה, מתעורר "

-קארל יונג-

זה היה במאה תשעה העשר, כאשר פסיכולוגים פיזיולוגים מפורסמים, כמו יוהנס פיטר מולר גוסטב תיאודור פכנר והחלו ללמוד את כל דינמיקה אלה בין גירויים לבין תפיסה, ועל סף מינימום שמעליו אנו חווים תחושה. אז, ו במשך זמן מה, הוא חשב כי התפיסה היא משהו אקולוגי גרידא, כלומר, מה שאנו חווים ייקבע רק על ידי הגירוי עצמו, מבלי לקחת בחשבון ממדים כגון הזיכרון שלנו, למידה או חוויות קודמות.

עכשיו, גישה זו השתנתה. עכשיו ברור לנו שאמנות התפיסה תלויה בגורמים מרובים ומגוונים: המוטיבציה שלנו, הרגשות שלנו, תרבות, אינטואיציה, חוויות עבר, הציפיות שלנו ... עד כדי כך, שאם יש משהו שכולנו יודעים הוא כי כל אדם תופס את העולם בצורה כזו או אחרת, עד כדי כך לפעמים אנחנו יכולים להיות שונים אם צבע זה הוא כחול כהה או סגול או אם מה הילד מרגיש הוא כעס או פחד.

כל זה מוביל אותנו למסקנה: יש כאלה שנראים אבל לא רואים, יש מי ששומעים אבל לא מקשיבים יש גם אלה שאינם מסוגלים ללכת מעבר למה שהם תופסים במבט ראשון, שולל את עצמך מאותו עולם של ניואנסים פנטסטיים שרק מי שמסתכל על העולם ומבעד ללב מעריך.

חושים, מוח ותפיסה

אם היינו עכשיו לשאול קבוצה של אנשים כמה חושים יש לאדם, סביר להניח כי 90% מהם היו עונים כי 5. כולנו למדנו כילדים שאריסטו כבר הרים אז עם הספר "דה אנימה". הוא הסביר לנו שהאדם מקבל מידע מן העולם דרך האוזן, הטעם, הריח, המראה והמגע.

עם זאת, מרתק לדעת את זה במציאות, יש לנו יותר מ 20 חושים עם המקביל שלהם "subsentidos" (איך לתפוס את טעם חמוץ, מתוק, וכו '). לכן, אנחנו צריכים להוסיף את כבר ידוע, למשל, ואחרים כגון תנועתית, הפרופריוספטיבי termocepción, nociception, במובן של איכון-ההד או ערנות. כולם פותחים מגוון פנטסטי של אפשרויות שבו אנו יכולים להתאים הרבה יותר טוב לסביבות שלנו.

עכשיו, ניתן לומר כי לא כולם מפתחים אותם באותו אופן או באותה רמה. מדענים מאוניברסיטת וושינגטון, למשל, אומרים לנו זאת ל"תחושת ההתראה "יש בדרך כלל סף שונה מאוד בכל אדם. יש אנשים שיש להם תחושה של סכנה או יש, למשל, עודף של אמון שבו הם לעתים רחוקות מצליחים לחזות דברים מסוימים.

לאחרים, לעומת זאת, יש מעין "מכ"ם פנימי", חוש שישי שמזהיר אותם שאנשים מסוימים או מצבים מסוימים אינם בטוחים. תחושה זו, למעשה, ממוקמת בקורטקס הסינגולארי הקדמי של המוח, אזור האחראי לשמירה על התראה במצב מוזר או אחר כדי לאפשר לנו לקבל החלטה במהירות האפשרית..

תבין מהלב, אמנות

תפיסה מהלב קשורה לרגישות ולפתיחת האדםl. זוהי היכולת לא רק להישאר עם מה החושים שלנו להעביר אותנו, היא ליישם רצון, הרגשה, אמפתיה ואינטואיציה להגיע פרשנויות עמוקות יותר. לפיכך, אם אנו קוראים "אמנות" לתפיסה עליונה שכזה הוא סיבה מאוד ספציפית: מאפשר לנו להיות יותר מודע לדברים, הטבע, אנשים, של המציאות שלנו.

"לראות, לתפוס, הוא יותר מאשר להכיר. אין נוכחות מזוהה במונחים של העבר מנותק ממנו. העבר מובא להווה באופן שמרחיב ומעמיק את תוכנו "

-ג'ון דיואי-

יש לומר כי לא קל ליישם סוג זה של תפיסה. זה לא בגלל זה דורש כמה תהליכים: רגוע פנימי, יכולת ההווה, היכולת לא לעשות שיפוט מהיר, ידע עצמי טוב ומעל לכל, קבלה. כי תפיסה לפעמים מרמזת על הצורך להניח שאיננו יכולים לשנות הרבה מהדברים שאנו רואים. לאנשים, למשל, עלינו לקבל אותם כפי שהם ומבוססים על כך, נפעיל תשובות או פעולות מסוימות.

תפיסה מהלב היא גם אחת היכולות הגבוהות ביותר שבני אדם יכולים לפתח. הסיבה לכך היא למעשה יותר מתמיד כדי לכוון החושים שלנו עם רגשות, חוויה, אובייקטיביות ואהבה שמזמינה אותנו לראות את העולם מן הכוס של כבוד, חיבה והתחשבות.

הבה נתחיל אפוא לתרגל את הפתיחה החושית והרגשית הזו, שבה נוכל לתפוס את מה שמקיף אותנו במודעות מלאה יותר, עם פתיחות גדולה ומעל לכל, עם יותר לב.

5 דברים שאנשים אינטואיטיביים מאוד עושים בצורה אחרת אנשים אינטואיטיביים מאוד מחליטים להיות נאמנים לעצמם ולפעול לפי האינסטינקט שלהם, וזה עושה הבדל ברור בכל מה שבא אחר כך. קרא עוד "