זוגות לא שוויוניים, מכס בעימות

זוגות לא שוויוניים, מכס בעימות / פסיכולוגיה

כאשר אנו מקבלים את ההחלטה להתחיל מערכת יחסים אהבה מבלי לדעת באמת את האדם האחר, קיים איום של בחירה נתיב לא בטוח מלא אידיאלים שווא. פעמים רבות אנו נסחפים על ידי האשליה של שמצא את “זוג מושלם”, תוך התעלמות מעומק חולשותיו של האחר.

אם כל זה נשמע מוכר, אתה כנראה במערכת יחסים הרסנית, כי בהתחלה היה יכול להיות לניהול ואפילו מאוד סיפוק..

¿איך לדעת אם אתה חלק “מערכת הרסנית”?

אישית, מדי פעם, מונע מאיתנו להיות אובייקטיביים. בכל מערכת יחסים יש חוויות חיוביות, זה נכון, אבל אם האיזון נוטה יותר לכיוון הרגעים המייצרים אי-נוחות אז, ¡אתה צריך לפקוח את העיניים!

הנה כמה התנהגויות מוכרות אצל זוגות לא מתפקדים:

1) תמיד יש אינטרס לרצות לשנות את האחר. אחד או שניהם משוכנעים כי על ידי שינוי כמה מאפיינים אישיותו של השותף שלהם, הבעיות ייעלמו.

2) ההבדלים אינם נפתרים באמצעות דיאלוג שבו מתאמנים הכללים הבסיסיים של הדובר הטוב והמאזין הטוב; להיפך, הם מנסים לפתור עם סחיטה, עלבונות, פסולים, מניפולציות, נטישה, איומים או אפילו התעללות גופנית.

3) התסכול הופך להיות קבוע. הוא או היא חווים כאב גדול ואפילו דיכאון, כי הוא או היא לא מרגישים בנוח במצב זה, אם כי אף אחד מהם לא יכול “-” אל היחסים.

4) חוסר ההערכה העצמית והביטחון הם כוחות שאבדו בהדרגה, כדי לשחרר בעיות מקבילות.

5) מושג הכבוד אינו מובן בבירור, מעוות לחלוטין.

להיות חלק מהפתרון

עכשיו, השותף שלך לא יכול להסתגל למה שאתה מחשיב מוסרית או חברתית מקובלת, אבל אם אתה רוצה את זה, אתה בוודאי לעשות כל מה שאפשר כדי לשחזר את התקשורת שאבדה. למרות שמדובר במשימה קשה, ייתכן שהרמוניה חוזרת לאותה מערכת יחסים שנעשתה כה מסובכת.

הדבר הראשון שאתה צריך לדעת הוא שאין נוסחת קסם לעשות את זה. אתה חייב לקבל את השותף שלך כפי שהוא, כל עוד הם קובעים גבולות באמצעות משא ומתן. אם אתה לוקח את הצעד הראשון, להתחיל על ידי הגדרת בצד עמדות כי כאב ואתה תראה כי התוצאות יהיו שונות. חשוב מאוד שהאדם האחר יתאים לך כי הכוונה שלך תלויה גם בקבלת תגובות חיוביות, מנהגים חדשים לרווחתך

תעזוב מאחורי רוחות העבר, תחיה עכשיו. שניהם צריכים ללמוד לסלוח, כך שסובלנות תמיד קיימת במערכת היחסים, ואם אתה לא מסוגל לעשות זאת משום שהפחד גובר, שקול את האפשרות לסיים את הפרק הזה כדי להתחיל מחזור חדש בחייך. להישאר ביחסים שבהם האהבה הוחלפה על ידי אדישות רק להביא יותר אומללות.

יש לך את החופש לבחור את הגורל שלך, להביע את מה שאתה לא אוהב ... הפרט הוא איך אתה עושה את זה. אם אתה מחשיב את הרגשות של אחרים וללמוד לנהל את הרגשות שלך, יהיה לך בידיים שלך כלי רב עוצמה כדי להפוך את התקשורת עם השותף שלך מוצלח יותר.

תמונה באדיבות äpΩL †