אנחנו גדלים פחדנות מבוגרת יותר מהזמן

גיל יותר פחדנות מאשר השנים הקבועות בקמטים של פנים. לשקול יותר חלומות שבורים מחוסר החלטה, כי המאה חקוק במבט ופה שאני אוהב כאשר הוא ראה את האירוע. כי אשר לא להסתכן כאשר הוא יכול בגלל פחד או גאווה, מרגיש ריק בתוך נשמתו, קוץ בלבך.

אנחנו מדברים על תקוות אבודות. משהו מצחיק כי הם חוזרים אלינו לעתים קרובות מאוד היא כי "כל יום רכבות לעבור למי יודע איך לחכות " o "כי ההזדמנויות לחזור עבור מי לצאת לחפש אותם שוב". אבל גם, אנחנו חייבים להיות מודעים לכך שיש דברים מסוימים שאין להם הזדמנות שנייה.

"אנחנו מזדקנים יותר חוסר החלטה מאשר זמן, כי רק שנים מקמט את העור. פחד קמטים את הנשמה "

-פאקונדו קארל-

פחדנות, חוסר אומץ או פחד הם גורמים לשים מחרוזות לרגלינו ואת השרשראות בראש שלנו. עם זאת, במקום חרטה דבר שלא היה חי בגלל החלטה, יש צורך לראות את קו הזמן שלנו בדרך אחרת.

אין עקרונות וסיומות. יש רצף וחידושים חדשים שעלינו לדעת כיצד לשלב ולקדם עם גישות פסיכולוגיות נאותות. אנו מציעים ללמוד אותם איתנו בהזדמנות זו.

אם זה פחדנות, זה עכשיו חלק מהעבר: אנחנו חייבים להתקדם

אולי זה פחדנות. הגאווה אולי עיוורת אותנו לאהבה הזאת יותר מדי ועכשיו יש לנו רק את התשוקה, את הצער ואת התשובה. ייתכן שזה היה פחד. פחד עמוק למשוך את השורשים שלנו, לחצות את גבולותינו כדי להתחיל בפרויקטים חדשים, חיים חדשים שיביאו לנו יותר אושר. מי יודע ...

עם זאת, רחוק מלהיות סוג של מלנכוליה אובססיבי של "מה היה קורה לי?" יש צורך לבנות מחדש גישה זו באופן אינטגרטיבי יותר. "תסמונת הרכבת האבודה" היא משהו שכולנו סובלים או שנסבול בעוד רגע.

עלינו לזכור כי המודלים המנטאליים והרגשות הנפשיים הללו מעוגנים אתמול, מציבים באופן בלתי הפיך את איכות ההווה שלנו.

במאמר מעניין שפורסם "American Journal of Psychology" זכאי נוסטלגיה: נסיגה או תמיכה בזמנים קשים זה מסביר כי אירועי העבר, אכזבות או אפילו אלה רכבות שאנחנו נותנים לברוח מחוסר מעשה החלטה אנשים רבים כמו "תבניות בתת מודע".

תבניות אלה קובעות אותנו, לשים קירות ההווה שלנו במצב בלתי הפיך העתיד שלנו. זה לא מתאים, אנחנו חייבים להתקדם עם חוכמה חוכמה ...

להרגיש נוסטלגיה היא להרגיש את העדר מהצד שלך אנחנו נוסטלגיה: מהעבר, מההווה, מהעתיד שלא יהיה ולא יהיה ... נוסטלגיה היא תחושה של היעדר מה שעשה אותנו או יכול לגרום לנו אושר. קרא עוד "

פוקד את חייך במעגלים, לא בקו ישר

פיטר סנג הוא כלכלן, פדגוג ופרופסור באוניברסיטת סטנפורד, מפורסם על תיאוריות המערכות שלה ועל גישה אנושית וגמישה יותר לארגונים. למרות עבודתם מתמקדת בסביבה העסקית, התיאוריות שלהם הם כמו מאיר עיניים כפי שהם נהדרים אם אנחנו מיישמים אותם להתפתחות אישית.

דוקטור סנג מציע את הדברים הבאים: להפסיק להבין את חיינו כקו ישר. כדי לראות את זה ככה, קודם כל, גרירת אתמול לתוך ההווה ואפילו להקרין אותו אל העתיד.

ברור, עם זאת, כי כולנו חיו, הכל קרה ואפילו סבל. עם זאת, לפעמים, פשוט לשנות את ערכת מחשבה קטנה כדי לראות ולהרגיש דברים אחרת.

כדי לסיים מחזור ולהמשיך קדימה עם שלמות רבה יותר, אנחנו חייבים "מעגלים קרובים". ובאותו מעגל של אתמול, פחדנות, פחד וחלומות שבורים חייבים להישאר ביצירת חדשה. כל שלב בחיינו חייב להיות מעגל חדש וחזק יותר שבו ניתן לשלב את כל מה שנלמד. אנו מסבירים זאת בפירוט רב יותר בהמשך.

החיים הם מעגלים המעוגנים בשרשרת

אנו ממשיכים לשמור על הדימוי של הרצף. רק עכשיו, זה קו ישר מורכב מעגלים, וכל אחד מכיל שלב של הקיום שלנו. זה כמו שרשרת, כמו תכשיט של חתיכות יקרות של צבעים שונים.

• אם אנחנו לדמיין את זה לרגע נוכל לתפוס את הקסם של הרעיון. כדי להתקדם עם גדול יותר אפלומב יש צורך לסגור באומץ כל מעגל של החיים שלנו. הקישור הבא בשרשרת זו מתחיל במעגל חדש שבו אנו אדריכלים של מה שאנחנו רוצים להוסיף בו.

• עכשיו טוב, אנחנו צריכים להיות מודעים לכך שיש דברים שהם כבר לא יהיו. בחוגים הקודמים היו אנשים שלא יחזרו. היו גם פרויקטים שלא ניתן להתחיל. עם זאת, לפני שאתה פותח בד חדש שמגיע לנצל את כל מה שנלמד, לראות ולהרגיש.

פחדנות נשארה לנצח בחוגים של העבר. עכשיו אתה אדם חדש שהרשה לעצמו להתבגר, שמרגיש טוב עם עצמו ומי שמאמין בזה או לא, ממשיך לנוע, ממשיך להפוך למשהו נפלא בכל עת שתרצה, ואתה מרשה לו. כדאי לנסות.

אני מסרב להיות הערת שוליים בספר חיי בספר החיים שלי הגיבור הוא אני, אני כותב את זה ואני חי את זה. למרות מי הוא שוקל. אני מסרב להיות הערת שוליים. קרא עוד "