אל תצטער זקנה זקנה, היא זכות נדחתה רבים

אל תצטער זקנה זקנה, היא זכות נדחתה רבים / פסיכולוגיה

ההזדקנות היא זכות, אמנות, מתנה. הוסף שיער אפור, עלים לקלף על לוח השנה לפגוש שנים תמיד צריך להיות סיבה שמחה. של שמחה על החיים ועל מה להיות כאן מניח. אל תצטער על ההזדקנות.

וזה כי החיים יש את המוזרות כי הוא הולך יד ביד עם הזמן, זה עושה קמטים להופיע על הפנים שלנו, כי מעת לעת יש לנו כאבים. אבל כל זה הוא השתקפות החיים, משהו שאנחנו יכולים להרגיש מאוד גאים בו.

אנחנו חייבים להודות על ההזדמנות לחגוג את השנים, כי בזכות זה כל יום אנחנו יכולים לחלוק רגעים עם אלה שאנחנו אוהבים ביותר, אנחנו יכולים ליהנות התענוגות של החיים, לצייר חיוכים ולבנות עולם טוב יותר עם הנוכחות שלנו ...

קמטים מזכירים לנו היכן החיוכים היו

קמטים הם השתקפות כנה ויפה של הגיל אמר עם חיוכים של הפרצופים שלנו. אבל כשהם מתחילים להופיע הם גורמים לנו להבין כמה חיים חולפים וחולפים.

כתוצאה מכך לעתים קרובות זה גורם לנו להרגיש מוטרד ולא נוח כאשר במציאות זה צריך להיות סיבה שמחה. איך זה מעציב את זה שיש לנו הזדמנות לחגוג שנים?

כי אנחנו חוששים שכשאנחנו מזדקנים אנחנו מאבדים יכולות, כי אנחנו חושבים על זקנה כעונש, בצורה משפילה ומשפילה. באותו אופן, שנות הגשמה גורם לנו להסתכל אחורה ולשאול את עצמנו מה עשינו במהלך חיינו.

תודה על כל שנה הגשמה

עלינו להודות לחיים על ההזדמנות להישאר ולהיות בעלי היכולת והתודעה ליהנות. מה הטעם להצטער ולהתלונן על האפשרויות? האם אין זה נכון שנתן כל דבר כדי שיהיה לנו את מה שאיבדנו בצד שלנו? למה לא לשים את הרצון לחיים ולהפסיק להסתיר את ההליכה שלנו?

מילוי שנים צריך להיות סיבה שמחה. כל יום פירושו 1440 דקות של אפשרויות חדשות, מחשבות נהדרות, מאות ניואנסים ברגשותינו. כל שנייה עושה אותנו מסוגלים יותר להתנסות ולנצל את כל האפשרויות שסביבתנו מציעה לנו.

כל שנה היא מדליה, הזדמנות לאוצר זכרונות, לעשות את הרגעים שלנו, לפוצץ את הנרות בכוח ובגאווה. אתה רוצה להמשיך להגשים חלומות, שניות, דקות, שעות, ימים, חודשים ושנים ... ומעל הכל, להיות מסוגל לחגוג את זה עם החיים והאנשים סביבך. שאתה רואה אחד את השני ואתה מרגיש מלא, מקומט ומאושר.

כמה שנים יש לי?

יש לי את הגיל כאשר הדברים נראים רגועים יותר, אבל עם עניין של המשך לגדול.

יש לי שנים שבהן החלומות מתחילים ללטף באצבעות ואשליות הופכות להיות תקווה.

יש לי שנים שבהן האהבה היא לפעמים התלקחות מטורפת, להוטה להיות נצרכת באש התשוקה הרצויה. ואחרים מקלט של שלום, כמו שקיעה על החוף.

בן כמה אני? אני לא צריך מספר כדי לסמן, כי הרצונות שלי הגיעו, את הדמעות שפכתי על הכביש לראות את החלומות השבורים שלי ... הם הרבה יותר מזה.

מה זה משנה אם אפנה עשרים, ארבעים או שישים י מה שחשוב הוא הגיל שאני מרגישה.

יש לי את השנים שאני צריך לחיות ללא תשלום וללא פחד. ללכת בלי פחד מהשביל, כי אני נושא איתי את החוויה שנרכשה ואת כוח געגועי.

בן כמה אני? זה למי אכפת, יש לי שנים לאבד את הפחד שלי ולעשות מה שאני רוצה ומרגיש.

-חוסה סאראמאגו-

בין הילדות לזקנה יש רגע שנקרא חיים

אל תצטער על ההזדקנות. החיים הם מתנה שלא לכל אחד יש את הזכות ליהנות. זהו בקבוק של אנחות, של מעידות, של למידה, של תענוגות וסבל. בגלל זה, כשלעצמו, זה נפלא.

וזה גם למה זה חיוני כדי לנצל את כל רגע, לעשות את זה בעצמנו, להרגיש בר מזל. צבירת בני נוער היא אמנות המורכבת מהפיכת חיי החיים לאורך השנים יותר משנות החיים. בקיצור, להפוך את הקיום שלנו משמעותי. Envejecer הוא מתנה.

זה לא כל כך חיוני אם נוסיף שיער אפור, קמטים או אם הגוף שלנו מבקש הפסקת אש כל בוקר. מה שבאמת רלוונטי הוא לגדול כי אחרי הכל, שנים הגשמה היא בלתי נמנעת, אבל ההזדקנות היא אופציונלית.

צבירת בני נוער היא אמנות לחיות את ההווה, ללמוד מן העבר ומביט אל העתיד. מה הגילאים יותר הוא לא הזמן, אבל לעתים קרובות פחדנות. קרא עוד "