אני לא מתחרט, אבל אני יודע מה לא הייתי עושה שוב

כולנו מטעים, חסרי עדינות, אך ייחודיים במהותנו ובסיפורים האישיים שלנו. מסיבה זו זה טוב ונחוץ לקבל את כל הטעויות שנעשו מבלי ליפול לתוך קינה מתמדת, אבל ברור שיש לנו דברים שלא נעשה שוב, אילו נתיבים לא ניקח שוב ואיזה אנשים נעזוב בגבולות המרחק ההיגייני.

וודי אלן אמר פעם באחד מסרטיו "אני לא מתחרט על כל מה שעשיתי בחיי, אבל האמת היא שאני רוצה להיות מישהו אחר". זה ביטוי אירוני מסכם עובדה קונקרטית היטב: את הטעויות שחוו לאורך מחזור החיים שלנו כאב, ולעשות אותם לעתים קרובות פירושו להרגיש כזה התקפה גבוהה על כבוד שלנו, כי לעתים קרובות אנו מרגישים כמו מתן מה שנקרא דמיוני "כפתור לאפס".

"הצלחה הולך מכישלון לכישלון מבלי לאבד התלהבות"

 -וינסטון צ'רצ'יל-

עם זאת, אנשים הם לא מכונות, ולמעשה זה שבו הגדולה שלנו שקרים, כי הקסם כתוב ב- DNA שלנו אשר דוחקת אותנו ללמוד מן הטעויות שנעשו כדי לשפר כמין וכך לשרוד את העולם המורכב הרבה יותר טוב. אחרי הכל, לחיות הוא להתקדם, אלא גם לשנות ולדעת איך לקחת על עצמו כל בחירה גרועה או כל פעולה רעה, זה כמו עצירה על הכביש שממנו ללמוד להיות טוב יותר בכל יום.

אל תניח את זה, לא לקבל את זה או להישאר דבוקים לאשמה כי מדמם אותנו ואת הברגים אותנו אל העבר היא להטיל וטו על עצמנו כי צמיחה נזקקת כי יש להניח בכל גיל ובכל עת.

פעולות אלה אנו מתחרטים, אבל זה מהווים את המטען החיוני שלנו

אשמה או חרטה יש צורות רבות, צללים ארוכים מאוד טווה המוח שלנו קורי עכביש עבה, תורמת להיות לכודים במהלך זמן מסוים. עובדות כמו בטון כמו מערכת יחסים עם אדם לא נכון, החלטה לא הוגנת עבודה, פיקוח תאונה, הבטחה שלא התגשמה, מילה רע או פעולה רעה, לעתים קרובות אומר שיש להתמודד עם המראה ללא מסננים, ללא הרדמה ועם פצע פתוח. ואז אנחנו מודעים לסדקים של בגרותנו, אלה שצריך לתקן אחרי שאוסף את שברי הכבוד שלנו..

מאידך גיסא, במחקר מעניין שפורסם בכתב העת "פסיכולוגיה קוגניטיבית", מסופק מידע שיזמין אותנו לשקוף עמוק. אנשים צעירים לעתים קרובות מתלוננים על טעויות רבות שבוצעו במהלך חייהם. לפעמים, ראיון פשוט עם מישהו בין 20 ל -45 שנים מספיק כדי לרשום אותנו, אחד אחד, כל בחירה רעה, כל אדם שהם מתחרטים שיש להכניס את חייהם או כל החלטה שנלקחה טועה. הערכה ואוטואנליזה שיכולה להיות בריאה וקרתרית: היא עוזרת לנו להחליט טוב יותר, להנחות טוב יותר את המצפנים האישיים שלנו.

עם זאת, הבעיה האמיתית באה עם אוכלוסיית הקשישים. כאשר מגיעים לגיל 70, תחושת הקונפליקט של דברים לא ממומשים מופיעה, הזדמנויות אבודות, של החלטות שלא נלקחו מחוסר אומץ. אז, משהו שאנחנו צריכים להיות מאוד ברורים לגבי זה החרטה הגרועה ביותר היא של חיים לא חיים. נניח שכמה מהטעויות שלנו, אלה שהשלכותיהן לא היו קטלניות או שליליות ביותר, הן "המטען החווייתי" שלנו, המורשת החיונית שלנו והסדקים שדרכם נכנס אור החוכמה..

טעויות תמיד דופקים על הדלת שלנו בדרך זו או אחרת

טעות מרמזת, בראש ובראשונה, על קבלת אחריות. זה דבר שרובנו יודעים, אין ספק, אבל זה לא כל האנשים מסוגלים לקחת את הצעד הזה יקר, כמו גם להיות ראוי. ואז, מה שאנחנו מכנים פסיכולוגיה "תיקון ראשוני", כלומר, להמשיך למשהו בסיסי יסודי ככל שזה יכול להיות לעזוב את היחסים סוער, לסיים פרויקט כושל או אפילו לבקש סליחה על הנזק שנגרם לאנשים השני.

"טעויות הן בבסיס החשיבה האנושית. אם לא היתה לנו היכולת לעשות טעויות, זה היה מסיבה ספציפית מאוד: להיות טוב יותר "- לואיס תומאס-

לאחר מכן, עלינו להמשיך למשהו הרבה יותר עדין, אינטימי ומורכב יותר. "תיקון משני" נוגע לנו; שם אנחנו צריכים לתפור עם אומנות מדויקת כל קטע מנותק הערכה עצמית שלנו, כל סיבים קרועים מתוך הקונספט העצמי שלנו, שם לא טוב שהטינונים נכנעו ולא משקלם של אותם אכזבות ושם מסתיים את דלת לבו ואת החלון להזדמנויות חדשות.

מאידך גיסא, בעבודה שפורסמה בכתב העת "אישיות ופסיכולוגיה חברתית", הם מזכירים לנו עובדה שרבים מאתנו עברו עליה יותר מפעם אחת וזו בוודאי תהיה מוכרת לנו. לפעמים, אנו עצמנו להעניש את עצמנו עם הביטוי חוזר של "אבל ... איך יכולתי להיות כל כך נאיבית, עם בן כמה אני ועדיין עושה את השגיאות האלה?".

האמונה כי גיל וניסיון להפוך אותנו סוף סוף חסינים מפני טעויות הוא קצת יותר מאשר מיתוס. תן לנו לשים את הרעיונות האלה בצד להניח עובדה מוחשית מאוד כי הוא בעל ערך: כדי להיות בחיים היא לאמץ שינוי האתגר, היא לאפשר לנו לפגוש אנשים חדשים ולעשות דברים שונים בכל יום. ביצוע טעויות בדברים מסוימים הוא חלק מהתהליך וחלק נוסף של הצמיחה שלנו. מסרבים להתנסות ולעגן אותנו א האי של תשובה, פחד "הטוב ביותר שאני נשאר כמוני" מוגבל לנשימה להתקיים אבל לא לחיות.

החיים אינם נמדדים על ידי פעמים שאתה נושם אבל על ידי רגעים להשאיר אותך נשימה האם אלה רגעים לעזוב אותך קפוא. שבו אתה צריך להכיל את המילים שלך. זה משאיר אותך המום. שאתה חי בעוצמה. שהם חתכו את נשימתך. הם מקרים שבהם החיים שלך משתנה, שבו אתה עוצם את העיניים שלך יודע שיש לך משהו בשביל לחיות. קרא עוד "

תמונות באדיבות העלמה לד