אין לבן בלי שחור, אין אור ללא חושך

אין לבן בלי שחור, אין אושר בלי עצב. עניין של צבעים הבחירה שלנו מבוססת על הטעם, לפחות בחלקו. עם זאת, כאשר אנו מדברים על רגשות הכל נראה פחות משתנה. אנחנו דוחים את אלה שמייצרים אי-נוחות, אנחנו מאמצים את אלה שמייצרים רווחה. עם זאת, ללא אלה לא יהיו האחרים, לפחות לא באותו אופן. האם תוכל להעריך את אושר אם מעולם לא היתה לך הזדמנות לחוות עצב?

אנחנו נוטים להימלט ממצבים גרועים ולפעמים אפילו לא לזה. לפעמים אנחנו מסתפקים בסבל ונפגעים בנסיבות שאנו מאמינים שאין בכוחנו לשנות. גישה פסיבית מאוד שגורמת לנו להתרחק מאחריות החיים שלנו. אבל, מאז שאתה לטבול את עצמך בכל החוויות השליליות האלה, למה לא מעריכים את ההיפך?

"המציאות אמיתית יותר בשחור ולבן"

-אוקטביו פז-

אין לבן בלי שחור

המציאות של למה אנחנו לטבול את עצמנו בשלילה מבלי להיות מסוגל לפקוח את העיניים שלנו לפני חיובי יש מקורו של אשליות וציפיות של מה שאנחנו רואים זה עושה אותנו מאושרים. אנו מאמינים שחיים מלאים חייבים להיות מלאי אושר, שבו אין מחסור בכסף, פיטורים, מחלות, יחסים רעילים ...

אנחנו בורחים מכל זה בדיוק כמו שאנחנו עושים מהטעויות שנעשו. כשאנחנו לא יכולים לברוח, אנחנו מתאבלים על כך. אתה לא עושה את הדבר הנכון. בזכות כל זה אתה יכול להעריך את ההפך. היופי של האיזון, של חיי היומיום, של שפע, של שביעות הרצון של הצרכים שלך.

למה אנחנו מתעבים את הרע אם זה מאפשר לנו להבחין ואפילו לקחת אותנו לטובה? אם מעולם לא טעתה, בטח היום היית יודע פחות ממחצית ממה שאתה יודע. אם מעולם לא שיקרת לך, אתה לא יודע איך להעריך את העובדה שהם לא, כי אתה לא יודע איך מפתה אפשרות זו יכולה להיות לפעמים. כמו כן, אם אף חבר לא איכזב אותך, אתה לא יודע היום מהי ידידות אמיתית ... וזה כי הרבה ידע שלנו נולד של אנטגוניזמים.

ב הרע יש תמיד משהו טוב, את מכוער תמיד יש משהו יפה. זה הכול על פתיחת העיניים שלך באמת לראות.

זה במערכות היחסים שלנו שבו אנחנו סובלים ביותר, שבו אנו מבחינים ביותר את הצורך להיות תמיד מלא רגשות חיוביים ולא שלילי אלה. כל זאת משום שאנו מבצעים את השגיאות הנ"ל, אם כי במישור זה הרבה יותר בולט. במערכות יחסים, בין אם זה ידידות או זוג, זה הציפיות שלנו מאוד מצב האכזבות שאנחנו לוקחים.

נצל את הטוב בחיים כדי להיות מסוגל לקחת על רע.החיים היא לנצל את הזיכרונות הטובים של הכביש כדי להיות מסוגל לקחת על אלה רעים. נצל את האור כאשר החושך מגיע. קרא עוד "

החשיבות של להיות מציאותי

אף אחד אינו חופשי מסבל וזה לא בושה. יש הרבה אנשים שליליים בעולם הזה ונסיבות רבות שיכניסו אותך למבחן. אם הם לא היו פוגעים בך, לעולם לא היית יודע איך להבחין באותם אנשים אמיתיים שרוצים לנצל אותך. כל דבר רע שקורה לך, יש חלק חיובי.

אולי אתה חושב שמאחורי בגידה אין שום דבר טוב, במיוחד אם זה השותף שלך שמטעה אותך עם אדם אחר. עם זאת, בטווח הארוך תוכל להבין כי, לראות את זה עם פרספקטיבה, היה משהו חיובי בשבילך: הבגידה שלך נתן לך מספיק מוטיבציה לסיים מערכת יחסים כי לא היה יותר לתת לך.

כמו כן, הניסיון ב "יחסים הרות אסון" אולי נתן לך מספיק מטען, כך שיש לך עכשיו מושג ברור על מה שאתה רוצה ומה אתה לא. למעשה הפסקה תמיד מלמדת משהו, וזה שיש אדם שלא היה לך. בנוסף, במערכות יחסים אלה תוכלו גם ללמוד מה הנטייה שלך לפעול במצבים מסובכים, אלה שאתה כבר בפנים עם סבלנות מותש.

מבלי להבין את זה, לפעמים אנחנו מחפשים את החושך שלנו. כמה פעמים האמנת שיש דברים שגורמים לך אושר י למה, אם אתה לא יכול להביא ילדים, אתה מרגיש נידון? מתי היתה הפעם האחרונה שהרגשת קורבן כאשר זה היה בידיים שלך לא להיות? התשובות - בצורה של שיעורים יקרי ערך - לשאלות אלה ניתנות רק על ידי התרגיל המרגש של החיים.

אין לבן בלי שחור, אין דבר מלבד משהו. החיים נעים סביב שני קטבים מנוגדים שמשכים זה את זה.

כל מה שמעורב ברגשות גורם לנו יותר. לכן יש לנו תמיד כל כך הרבה בעיות במערכות היחסים שלנו. לפעמים אנחנו הופכים את הצרכים שלנו לאחרים: ליקויים רגשיים, פחדים, צריך לעשות אותנו מאושרים ... עם זאת, אין דבר שלילי בכל זה. זה דרך כאב וסבל כאשר אנו לומדים. רק אז נוכל לגדול כאנשים. כי אף פעם אין לבן בלי שחור וזה טוב.

עצב לא רע, זה רק מראה רע, כמה פעמים אמרו לך "אל תהיי עצובה" כשזה פשוט עצוב מה שלומך? מה קורה לעצב שמרגיז כל כך הרבה את מי שלא סובל? קרא עוד "