אל תבזבזו את כל הטוב שיש בצרות

אל תבזבזו את כל הטוב שיש בצרות / פסיכולוגיה

הצרות היא (או נראה) אכזרית, לא נעימה ואינה גורמת לנו להרגיש טוב בכלל. נראה כי המשפט הראשון הוא מה שכולנו יודעים על מצוקות, אבל המציאות היא שאנחנו יכולים להסתכל הרבה יותר דרך אותם.

כולנו מתמודדים עם איזושהי מצוקה בחיינו; למעשה, אולי כבר עשית את זה לאחרונה או אולי זה התור שלך לעבור כמה מהם בקרוב. במובן זה, יש אנשים שאינם יכולים לסבול מצוקה ואחרים אשר, עם זאת, כל כך רגילים להם שהם נראים חלק מחיי היומיום שלהם.

"אין אדם בר מזל פחות מזה ששכחה, ​​כי אין לו הזדמנות להציב את עצמו במבחן".

-סנקה-

אל תתנו לערעורים לעלות עלייך

אבל יש דבר אחד חשוב מאוד לזכור: הצרות יכול לקחת אגרה רגשית לך אם אתה נותן לי לנצח אותך. זה דבר שכיח בחייהם של אנשים על העובדה הפשוטה שאין לנו שליטה על דברים רבים שקורים לנו. זה יהיה תלוי איך אנחנו מתמודדים איתם שמביאים לנו דברים טובים או שפוגעים ברווחתנו הנפשית.

אבל המציאות היא שאתה יכול ללמוד הרבה על מצוקות אשר מוצגים לך בחיים, אתה רק צריך לנסות להבין את זה מאחורי מצוקה יכול להיות הזדמנות למידה גדולה. זה לא רעיון טוב להתחבא מפני מצוקות או לברוח מהם. אבל איך אתה יכול לנצל את כל הצרות שיש לך להציע לך??

"שגשוג לא קיים ללא פחדים או לא אוהבים, ולא מצוקה ללא נחמה ותקווה".

-פרנסיס בייקון-

ההבנה העמוקה של תפקוד העולם ותפקידך בו

בכל פעם שיש מצוקה בחיים שלך אתה יכול ליצור את הרגל לשאול את עצמך שאלות על נקודות מבט שונות של אותה עובדה. כל מצוקות ילמד אותך שיעור ייחודי ושונה בשבילך, משהו ייתן לך מיומנויות ותודות אשר אתה יכול לשנות אפילו את אורח החיים שלך.

זה הכרחי כי אתה לא לשקר ולהיות כנים, כי מה עובד עבור חלק לא בהכרח צריך לעבוד עבור אחרים. במובן זה חשוב כי אתה משתמש מצוקה הזדמנות לפתח את עצמך יותר (יכול להיות כוח, מיומנות או דרך חדשה לראות את העולם). 

"רוב האנשים מבלים יותר זמן ואנרגיה מתחמקים מאשר מנסים לפתור אותם".

-הנרי פורד-

אחרי הסערה, הרגיעה תמיד באה

לאחר חווה פרק של מצוקה וכאשר המים הרגשיים כבר רגועים, תוכלו להבין איך אתה יכול לחזק את העקרונות שלך ואת ערכי המוסר. תתחיל לפתח מערכת של אמונות ואידיאלים על מה נכון ומה לא..

חוויות יכולות להופיע בחייכם בדרכים שונות, אבל לכולם יש את אותה פונקציה: לגרום לכם לראות שאתם חייבים להפחית את המהירות ואת הקצב של החיים שלכם, עליך להתמקד בסדרי העדיפויות כדי לרפא את מה שמטריד אותך ולחזור לאיזון הרגשי שלך.

הצרות יעזרו לכם להבין את הסביבה שלכם ולמצוא את הנתיב האמיתי של חייכם; כי המכשולים לעזור לנו לנקוט בצעדים כדי לשנות משהו שאתה רוצה להתמודד עם האתגרים שעשויים להיות ליד זה.

אתה יכול להבין את הערך שלך, של אחרים

בזמנים של מצוקה, החברים שבאמת אוהבים אותך תישארו בצד שלך ובני המשפחה שבאמת חשובים בחיינו יהיו שם. עם זאת, בסופו של דבר, אתה הוא שמחליט על החיים שלך וזה אתה שעושה דברים לקרות.

בשביל זה, כאשר יש מצוקה אתה צריך את האומץ להמשיך להתקדם, גם כאשר אתה צריך להתמודד עם זה לבד. האומץ שלך יחזק אותך כל הזמן ואתה תוכל ללמוד תודה על הנסיבות שקורות לך.

לפעמים, מצוקה יכולה לגרום לך לצאת ולבקש עזרה מאנשים אחרים. באותו זמן זה יגרום לך להרגיש אסיר תודה, כי בזכות הידיים הידידותיות, האופי שלך ואת הגישה שלך תוכל להבין איך אתה יכול להתגבר על כל אתגר או מצוקה שאתה נתקל לאורך הדרך.

אל תברח מצרות, אתה חייב להתמודד איתם כדי ליהנות מההשפעה שיש להם עלייך, אתה יכול לעזוב את אזור הנוחות שלך ולשפר את אורח החיים שלך. אבל, האם אתה יודע מהי הדרך היחידה ליהנות מיתרונות המצוקה?? בעל לב מאושר.

אם אתה מרגיש מאושר אתה יכול לשנות את העולם, אתה יכול לקבל פרספקטיבה חדשה על דברים ואתה יכול ליהנות מכל טוב כי מכשולים להביא את חייך. בדרך זו תוכל להבין את זה למרות הצרות יכול להפוך את החיים שלך קצת יותר מסובך, אם אתה מתייחס אליו בשמחה אתה יכול להפיק את המרב ממנו.

אל תוותרי, גם אם הקור נשרף, למרות הפחד לנשוך. אל תוותרי, אתה עדיין בזמן להתחיל מחדש, לקבל את הצללים שלך, לקבור את הפחדים שלך, לשחרר את ballast, לטוס שוב ... זה עמידות. קרא עוד "