האם אנחנו נולדים עם תסריט לחיות?

אתה תוהה מה זה של "סקריפט החיים". התסריטים שאנו רואים בסרטים, במכנסיים הקצרים, בתוכניות הטלוויזיה ... אבל ... בחיים? זה נכון פעמים רבות, אם נזניח, אולי נחיה באופן שלא בחרנו במודע בחלקו, אבל גם לא שמענו..

לפעמים אנחנו מוצאים את עצמנו הולכים עם טייס אוטומטי ונכנסים לנעליים שאנחנו לא בוחרים. אבל בואו מושגים קרקע. בואו להגדיר מה זה "תסריט החיים" הוא, מאיפה זה בא ומה תחושת זה כי הרעיון הזה צצו בעולם ואת הזמן שבו אנו חיים.

התסריט של החיים הוא המונח שטבענו כדי להגדיר את התוכנית, כי חוט המנחה את חיינו מלידה למוות. אריק ברן, רופא קנדי ​​ופסיכיאטר, היה הראשון שהבחין במציאות הזאת.

ברן, באמצעות האנשים שהתלוו לתהליכים הטיפוליים שלהם, יכול היה לממש את הפרדוקס הזה. זה היה רוב אנשים פעלו בעקבות תסריט חיים, בין אם הם הרגישו מזוהים עם אופי שהוקצו.

במובן מסוים יש לו דמיון מסוים עם שחקן זה המייצג עבודה דרמטית משחק על בסיס מה מישהו אחר כתב לו. אחד פועל על פי מה תסריטאי מכתיב ומאמץ את התפקיד מסמן את תפקידו.

תסריט החיים יכול להיחקר ולדוגמן

על בסיס זה ועל הגדרתו, אנו יכולים להבין זאת אנחנו לא מדברים על היעדים שנקבעו מראש או שאין להתגבר עליהם. אנחנו גם לא מזכירים משהו קסום או על אנושי שנכפה עלינו ושאנחנו לא יכולים לשנות אותו.

אנחנו מדברים על תסריט שקיים ומתבסס על הקשבה למשפטים למשל: "אתה תמיד תהיה כל כך עקשנית ...", "כמובן, אתה האדם החזק של המשפחה, אם זה לא היה בשבילך, אני לא יודע מה אחרים היו עושים ...", "בוכה היא פחדנים, ואתה לא רוצה להיות פחדן, לא? "

כאשר אנו צעירים אנו שומעים משפטים כאלה, איכשהו עלינו למלא את מה שהם מכתיבים לנו להיות נאהבים. אם אני אנהג כך הם יאהבו אותי ואני אמשיך לשרוד. אם אני מתנהג כמו שאחרים לא אוהבים אותי, הם "יענישו אותי" ו"הם לא יאהבו אותי כל כך ".

ילדים מבקשים להיות נאהבים ומקובלים על ידי הוריהם

בעקבות הדוגמה הקודמת, אני אצטרך לפעול בדרך שבה אני מרגיש אהוב ולוקחים בחשבון את האנשים שאני הכי אוהבת. הצורך באהבה ובחיבה הופך להיות הבקר הטוב ביותר של הילד-הילד כדי למלא את התסריט שמעניק לאחרים.

אלה סוגים של משפטים, או ליתר דיוק, מה עומד מאחוריהם, נקראים מנדטים בסופו של דבר התניה הילד. ילד צריך להרגיש שאהבה וחיבה אינם אלמנטים מותנים, ואם כדי לוודא שיש להם אותם לפעול באופן עיוור, זה יהיה. הצורך החיוני היחיד שלך הוא לשרוד.

במובן מסוים, הילד מקבל החלטות על סמך מנדטים אלה. פעולות אלה מבססות דפוס מוצק יותר ויותר, ומעוררות את דרכן להיות ולהיות בעולם. תסריט חייו נבנה.

כדי לשנות את התסריט של החיים אתה חייב להיות מודע לכך

עם זאת, וזה הנקודה החשובה ביותר של העניין: המבוגר הוא מסוגל להיות מודעים דפוס זה שבו הוא שקע. המבוגר יכול לראות בבהירות יחסית, אם ירצה בכך, את האמונות והדפוסים שבהם הוא שרד לאורך כל שנות ילדותו, גיל ההתבגרות והבגרות. להיות עזר בתהליך הטיפול שלך, או ללא עזרה זו.

ברגע שהוא הפך להיות מודע לכל אחת ההחלטות שהוא עשה בחייו מותנה על ידי אותו רעיון של עצמו ואת התפקוד של העולם, אתה יכול לבחור לשחזר את תסריט החיים שלך ולבנות אותו על ההרשעות שלך, אמונות וערכים.

"האחריות אינה חובה אלא עובדה בלתי נמנעת. אנחנו השחקנים האחראים לכל מה שאנחנו עושים. החלופה היחידה שלנו היא להכיר או להכחיש את האחריות. ולהבין את האמת, לרפא אותנו משקרים שלנו. "

-קלאודיו נאראנג'ו-

זוהי האחריות שלנו לשנות את התסריט

יש לנו את האחריות האולטימטיבית לשאול את עצמנו, כדי להעיף מבט על החיים שלנו בלי לשפוט אותו.רק כדי לראות איך בנינו את עצמנו, ומעל הכל, מה אמונות החיים גרמו לנו לקחת את זה או אחר כיוון.

אם אני מאמין שהעולם הוא עוין ומסוכן, כי זה מה שלימדו אותי כילד, כנראה בחיים שלי אני מנסה נואשות לחפש בטיחות, הימנעות "הסיכון" הטבעי של הקיים. יהיו לי כל הקולות להיות אדם תלוי.

מצד שני, אני מאבד הזדמנויות ואולי להימנע מפגישה עם אנשים מסוימים בגלל האמונה הזאת צופה קטסטרופה בלי לדעת אם יהיה. בחר לבנות את חיינו על סמך הצרכים האמיתיים והאותנטיים שלנו, האמונות והערכים שלנו זוהי זכות שאינה פוקעת לעולם לא נוכל לממש.

אבל בשביל זה אתה צריך להיות מסוגל השאלה ולא לקחת כמובן מאליו מה כל החיים שלנו היה שביר עבורנו. תהליך יקר, אבל זה יהיה ללא ספק ליישב אותנו. היא תעשה זאת על ידי לימוד לנו את ההבדל בין לשרוד לבין החיים, נותן לנו את האפשרות לעשות את זה לאחרונה.

חיתוך עם מנדטים משפחתיים וחברתיים הוא גם בריא משפחת הברזל מנדטים חברתיים לנושא תוכנית החיים unlectlected, אשר לפעמים צריך להיות לחתוך כדי להיות מאושר. קרא עוד "