הפצעים שלי על הנטישה שלך

אחד הזיכרונות הראשונים שלי בילדות הוא התמונה שלך יוצא הדלת של הבית כדי לא לחזור. הצליל של המפץ הזה עדיין עושה לי צמרמורת, זה סימן לי לכל החיים, אתה לא יודע כמה עמוק הפצעים שלי אבא אבא שלך נטישה.

כאשר אביך עוזב ומשאיר אותך לא לחזור, כאשר אף אחד לא מסביר לך מה קורה כי הם חושבים שאתה קטן מדי כדי לגלות או שהם רק מנסה להגן עליך, זה כאשר הם פוגעים בך ביותר. הסיבה לכך היא שאתה מצייר על המציאות את הסיבות שאתה יכול לקרוא בין השורות, עם כל רוחות הרפאים שלהם.

ואלה הסיבות הם אלה שיכולים לפגוע בך ביותר ואת אלה לסמן את הקישורים העתידיים שלך עם גברים אחרים, עם השותפים שלך, כי האשמה שהוא השאיר לך היא שלך, היית ילדה רעה ואתה לא מגיע לאבא שלך לצד שלך. אתה לא מבין את הבעיות של בני הזוג, אבל של עונשים המציינים כמה רע היית, ואת לאבד את אבא שלך הוא עונש.

הנטישה שלך הביאה לי אשמה

אותו אב נעדר, שעזב אותך משלו, ייצר חללים רגשיים שאתה מנסה למלא באשמה, כי אם היית טוב, הוא לא היה עוזב. אילו היית טוב, היית ראוי לאב לצידך.

איבדת את האומץ שלך כי היית בת רעה וזו הסיבה שהוא עזב, אין שום סיבה אחרת, אף אחד לא נתן לך אפשרות אחרת לחשוב אחרת. את ילדה, וככזאת, במרכזה העצמית של התפתחות הילד, אתה חושב שהכל באמת בשליטתך, לכל דבר יש סיבה והכל קשור אליך.

הנטישה יוצרת ואקום רגשי העולה על היעדרות פיזית. זאת משום שהיעדרות פיזית יכולה להיות מכוסה במאמציה של אם חד הורית או של קרוב משפחה או דמות אב אחרת. אבל היעדרות רגשית היא חלל שאין לו תחליף, שאי אפשר לכסותו, שכן יש רק אב אחד.

כאשר את ילדה את חושבת שהדברים הרעים שקורים לדמויות בסיפורים הם רק תוצאה של הרוע שלהם. זה מוסרי, אז אשמה היא הרגש שמסביר בצורה הטובה ביותר מה אתה מרגיש לפני נטישת האב. בגלל זה אתה מרגיש רע, כי אתה לא יודע דרך אחרת להבין את זה ואקום רגשית.

לרפא את פצעיו של האב הנעדר האב הנעדר מבחינה רגשית הוא זה שלמרות ה"הוויה", רק הציע לנו חלל חסר קישורים והכרה. קרא עוד "

נטישה מוקדמת משפיעה על היחסים העתידיים שלך

היעדרות רגשית היא ואקום המסמן אותך וזה בלתי אפשרי לכסות. ריקנות שהופכת לחשש שבעתיד זה יקרה שוב. חלל שגורם לך לראות את כל הגברים ולחשוב שהם זהים לאלה שעזבו והיה אמור לטפל בך.

גם הוואקום הרגשי הזה של נטישה זה גורם לך שאלה הערך שלך, כי ההערכה העצמית שלך גדל כבר ballasted, עם לוח המונע ממך לאהוב את עצמך. כי כאשר אתה חווה נטישה בגיל כה מוקדם, האומץ שלך מבוסס על אחרים שרוצים להיות לצד שלך.

מכאן את הסגנון של קבצים מצורפים. היחסים שלך מסומנים על ידי פחד ובדידות, אשר נותרו מסומנים כמו מעיינות שמוביל אותך לא לתת לאף אחד להתקרב אליך. אתה הופך להיות בלתי נגיש מבחינה רגשית רק על ידי מנסה להגן על עצמך, כך דרכך של התייחסות בעקבות דפוס:

• קודם אתה קר ומרוחק כדי לא להיות פגיע לאחרים: אם הם לא מכירים אותך, הם לא יכולים להזיק לך.
• אז, אם הם יכולים להכיר אותך, אתה מתחיל להעביר אותם משם, לא בהכרח במודע, אלא כדרך להגן על עצמך. אם אין קשר רגשי, לא יכול להיות שום נזק.
• זה גורם הפחדים שלך להיות מחוזק, כי הנבואה שלך הוא מילא, כולם נוטשים אותך ואז אתה מרגיש בודד: אתה חושב שהעולם הוא מקום עוין ואתה לא יכול להפסיק להיות שמאל.
• מה שהופך את ההערכה העצמית שלך פוחתת עוד יותר, כי הסיבה שכולם נוטשים אותך היא שאתה לא מגיע להם: זה אותו דבר שקרה עם אבא שלך, לא מגיע לך חיבה של אף אחד.

התגברות על נטישה היא צעד נוסף של בגרות רגשית

התגברות על נטישה היא צעד אשר, להתגבר, תמיד נותן בגרות רגשית. כרוך בבניית עצמך שוב, בבניית ההערכה העצמית שלך ובדרך שלך להתייחס לעצמך, החל לאהוב אותך ולקבל את עצמך, למרות שאתה כבר נטוש.

זה כרוך בקבלת הכאב של היעדרות והבנה כי מערכות היחסים להתפרק בלי להיות עברין מסוים, אבל אהבה היא בילה ולפעמים כואב. דווקא משום כך קשה לתת אהבה לפרי של מערכת יחסים שבורה.

כמו כן בדרך כלל לומד דרכים חדשות של יחסים חברתיים ורגשיים, שבו רכישת כישורים חברתיים המאפשרים לך להיות נגיש ללא תלות, או להרחיק את מי יכול לעזור לך.

לבסוף, להתגבר על רגשות שליליים כי הפסקת הורים יכול לגרום מונע ממך להיות נידון לחזור על זה. העובדה של הבנה זו כתהליך טבעי ולא הכרחי, יגרום לך להרגיש חופשי בתוך הזוגות כי ייתכן שיהיה וזיכרון זה לא בהכרח להיות מוקד של חרדה מזהמים.

אל תתייחסו כבעלת עדיפות לאדם שמתייחס אליכם כאל אופציה, אל תתייחסו כאל עדיפות למי שחושבים שאתם אופציה, כי אנחנו בדרך כלל שומרים על התקווה שאנוכיות תהפוך לדו-קיום. קרא עוד "