פחד עם הזמן

הזמן הוא יחסי, סותר ומשעשע. ממדים מעטים יכולים להיות כל כך סובייקטיביים ובאותה עת כל כך בלתי ניתנת לערעור. בהזדמנויות האלה, כשאנחנו נהנים מחברה נעימה או עוברים רגע מתוק בחיינו, חלוף הזמן הוא כל כך מהר עד שאנחנו בקושי מודעים לשעות, לימים ... או אפילו לשנים.

עם זאת,, כאשר אנו עוברים מצבי עצב, דיכאון או אפילו דיכאונות, הזמן זוחל עם איטיות מיוחדת. זה מוזר, כמו גם ככל שאנו גדלים יש לנו תחושה מוזרה ומפחידה זה קורה מהר מדי, אכן, זה בורח הידיים שלנו ואת המוח שלנו בצורה מפחידה כמעט. דוחפים את מוטות אותו שעון קיומי של כל אחד מאיתנו לקראת בגרות פטנט יותר ויותר. לקראת מדינה שבה פתאום, מאחורינו, כבר נמתח חלק של כביש שכבר נסע בהרחבה.

זה כאשר הפחד מופיע. חרדה על חלוף הזמן.

"אנחנו גדלים פחדנות מבוגרת יותר, הזמן רק מקמט את העור, אבל הפחד מקמט את הנשמה".

-פקונדו קבראל-

זמן, הגנב הבלתי-נמנע הזה

הזמן הוא הממד הבלתי נראה, רק פטנט בצלצול אחד נוסף בגזעי העצים. באותם סנטימטרים בשיא הילדים. באותם נרות יום השנה שאנו מתעקשים לנשוף בזמן שאנחנו עושים משאלה ... בשיער בשיער, באנשים שאנחנו אומרים שלום ואנשים חדשים שמגיעים אל העולם שלנו.

מוזר כמו שאתה חושב, יש אנשים שחוששים מהתחושה הזאת, שאין ביכולתם לשלוט על מעבר הימים. והיא עומדת בסתירה לכוח הגדול שבא לתרגל את האדם: מדע, טכנולוגיה, ביולוגיה, רפואה ... התקדמנו בדיסציפלינות רבות, אך עדיין אין ביכולתנו לעצור את חלוף הזמן. כדי למנוע את הגעתו של זקנה, וכתוצאה מכך, מוות.

פחד זה יכול להוביל לחוש גבוה של חרדה אצל אישים מסוימים. זה לא רק פחד מזקנה או ממחלה. זה פחד ברור מממד בלתי נשלט שבו יש תחושה כי הזמן עובר מהר מדי לברוח לכל דומיניון. מונע מאיתנו לעשות מה שאנחנו רוצים. זה מה בפסיכולוגיה נקרא chronophobia.

ייתכן שבבסיסה של מציאות זו לא רק החשש מפני המעבר הבלתי פוסק של השנים, אלא התחושה כי מה שחווה, מה שחווה עד כה, אינו מספק או משמעותי דיו. בגרות באה ללא אזהרה, כמו גנב בלילה, בזמן שעוד לא הגענו לחלומות הנעורים שלנו. לפעמים, הזמן חותך את חיינו בלי לשאול אותנו אם הגענו למה שהיא נוגעת בכל שלב בחיים. או מה שאנחנו מעריכים באמת משמעותי, על פי הפרויקטים האישיים שלנו.

זמן, אשליה של הבלתי מוגבל אל תישאר עם מילים ממתינות, אל תפסיק לעשות את מה שאתה רודף, אל תחיה כאילו הזמן היה בלתי מוגבל במקום אשליה גרידא. קרא עוד "

חלוף הזמן והצורך לנהל חיים מלאים

כל החיים ראויים לחיות עם העוצמה הגדולה ביותר. אבל כאשר אנחנו מדברים על אינטנסיביות, אנחנו לא מתכוונים למשל לטפס על שני הרים, להסתובב בעולם יש מאהב כל כמה חודשים. החיים חיים בדברים גדולים, אלא גם בדברים פשוטים. כי אין זמן טוב או מזג אוויר גרוע, הזמן הוא פשוט בתוך עצמנו.

ועלינו להיות מודעים לכך, כן, שזה יקרה, שנגדל ונעשה מבוגר יותר, שיום אחד נתבונן במראה והפנים שלנו יהיו קצת שונות, ואם היינו עולים במדרגות הבית תוך עשר שניות, אולי עכשיו אתה מרים אותו בעשרים. ולא בגלל זה אנחנו צריכים להרגיש מדוכאים. אנחנו רק נוסעים בעולם הזה שאנחנו צריכים לחיות מיום ליום ומרגע לרגע.

זה נורמלי להרגיש פחד ואפילו כעס. הקיץ חולף באנחה, מבלי שנוכל להבחין בכך, נחגוג את חג המולד ואת בואו של שנה חדשה. זהו מחזור שלעולם לא יסתיים. אבל חיוני, הדבר הבסיסי הוא כי במהלך הזמן הזה אתה מנסה כמיטב יכולתך כדי למצוא אושר, את האושר שלך, לעשות את החיים שלך שווה לחיות.

אולי רבים מהדברים שאנחנו עושים עכשיו הם טעויות מחר, אבל אם זה שווה את זה, לכולנו יש את הזכות לעשות טעויות ולאחסן יותר ניסיון.. החיים מורכבים ממנו. בניסויים, טעויות, למידה ותמיד מחפשים דרכים טובות יותר. מירוץ נגד השעון שבו כל צעד, כל נשימה וכל דמעה, שווה את זה. ואם לא, זכור את הביטוי הנכון של פרנסואה סאגאן:

"התחביב האהוב עלי הוא לתת זמן לעבור, יש לי זמן, לקחת את הזמן שלי, לבזבז את הזמן שלי, לחיות באסון."

הכל נגמר

חלוף הזמן מפחיד. בחינת חיינו וראיוננו שאולי לא השגנו את מטרותינו יכולה להיות מתסכלת. עם זאת, אם היינו חיים לנצח זה לא היה קורה, ולכן הרקע של שממה זו היא קרבה של המוות. ה מוות כאובדן הזדמנויות וככחדה של העצמי.

המוות נשאר בגדר מסתורין לאדם. ברמה הפיזית אנחנו יודעים שאנחנו נעלמים, אבל ברמה הנפשית, מה קורה? או, במילים אחרות, האם יש היבט רוחני אחרי המוות? עצם המחשבה על התפוררות ה"אני ", על הזהות שלנו, מפחידה אנשים רבים. "איך אני יכול לעזוב" אני "להתקיים?", שואלים רבים. אנו דבקים בזהות קבועה וקבועה ומבטלים את הרעיון שאנו סופיים.

"השלום והשלווה המושגת באמצעות תרגול המדיטציה יוצרת סביבה מנטלית שבה אנו יכולים לראות בבירור את המוות כמשהו חיובי".

-סוגיל רינפוצ'ה-

מסיבה זו אנו מפנים את גבנו למוות, כאשר במציאות, זה תהליך חיים יותר. כמה דתות מצביעות על חיי נצח לאחר המוות ... לדוגמה, הבודהיזם מאמין בתחיית התודעה. מה זה לידה מחדש? בקיצור, בודהיזם מאשרת כי לאחר המוות, התודעה מתגלה מגוף אחד למשנהו עד שהוא מגיע להארה. לאחר שהושג נוכל לחזור למטוס הזה כדי לעזור לאחרים או להישאר בהארה.

אין ספק, עדיין יש לנו הרבה עבודה לעשות עם קבלת חלוף הזמן והמוות. אבל אם נעבוד על ההיבט הזה, נלמד לחיות יותר בהרמוניה ולהיות הרבה יותר מהחיים. כפי שהיא מופיעה בעבודה מימי הביניים ארס מורנדי (אמנות הגוסס): "למד למות ותלמד לחיות. אין מי שלמד לחיות, לא למד למות ".

יש שופט שנקרא זמן שמכניס את כולם למקומם, אתה חופשי מפעולותיך, אבל אתה לא מהשלכות, כי במוקדם או במאוחר, כי השופט נקרא זמן ייתן את הסיבה למי יש את זה. קרא עוד "