פסיכולוגים, אנשים שעוזרים לתרגם מחשבות ורגשות

פסיכולוגים אחראים לחקר התנהגותם של אנשים. הם עוזרים לתרגםמחשבות ורגשות, לעזור לאחרים להבין את הבעיות. הם מבינים את המשמעות של מה שהחולה משדר להם.

ז'אק לאקאן, הפסיכואנליטיקאי הצרפתי, הציע שהלא-מודע בנוי כשפה. הלא-מודע יהיה המקום שבו מאוחסנים חלק נכבד מהרצונות, הפחדים והרגשות שלנו. כך, על פי זרמים מסוימים, הפסיכולוגים יהיו אחראים לספק את האנשים שמגיעים להתייעצות עם מספיק משאבים כדי שיוכלו להכיר את ההיבטים הלא מודעים האלה. כאן אנו מראים לך מה זה מורכב.

"אנחנו לא יכולים לשנות שום דבר בלי הבנה ראשונה".

-קארל יונג-

תכונות כדי לעזור לתרגם מחשבות ורגשות

לפסיכולוגים יש תכונות שונות המאפשרות להם לתרגם את המחשבות והרגשות של המטופלים שלהם לשפה שקל להבין אותם. כאן אנו מראים לך כמה מן הפקולטות האלה:

• אמפתיה. זוהי היכולת לשים את עצמנו במקום של האחר. לפסיכולוגים קל יותר להבין מדוע וכיצד הם משפיעים על בעיות כאשר הם ממוקמים במצב המטופל.
• תקשורת. פול ווצ'אוויק, פסיכולוג אוסטרי, מציע כי התקשורת היא הבסיס של מערכת היחסים שיש לנו עם אחרים. הפסיכולוגית, בזכותה, תוכל לתרגם את מה שהחולה חושב ומרגיש.
• דע איך להקשיב. פסיכולוגים צריכים להיות קשובים למה שהמטופלים אומרים, כדי לא לאבד מידע חשוב.
• דע את עצמך. להפריד את הבעיות של החולים ביחס שלהם, כדי להציג את הזיהום האפשרי לפחות בתקשורת.

שפה לא מילולית

המחוות, הביטויים, הקול והתנוחות גם מספרים על מה שקורה לנו. לכן, הם יכולים להכריז מידע בעל ערך רב, כי אנחנו לא מודעים, ולכן אנחנו לא מציגים את הדיבור שלנו.

כמו כן,, מחשבות ורגשות סובלים ממגבלות השפה לתקשורת. כדי לפענח אותם, פסיכולוגים מתבוננים בחולים שלהם. לדוגמה, את הפנים הם שמו כאשר הם מדברים על בעיה, את הדרך שבה הם יושבים או את השינויים במראה.

נימת הקול היא מלשינה נוספת. לדוגמה, האם הטון של הקול משתנה כאשר הוא מדבר על נושאים מסוימים? האם אתה לוקח הפסקות? האם אתה שותק? האם הנשימה שלך נעצרת? האם מהירות הדיבור עולה או יורדת? עם מה נפח אתה מדבר? כל ההיבטים שהזכרנו חשובים, שכן הם עוזרים לפסיכולוג לתרגם את הרעיונות, את הייצוגים של המציאות ואת תחושות המטופלים.

מהן הטכניקות הנפוצות ביותר?

להלן נציג רשימה של טכניקות הנפוץ ביותר בשימוש על ידי פסיכולוגים בהתייעצות:

• טכניקות קוגניטיביות. אהרון בק, פסיכיאטר אמריקאי, הציע שיש קשר בין מחשבותיו ורגשותיו של האדם, ושהן ניתנות לארגון מחדש. הפסיכולוג מזהה אותם ומסייע להם לבנות אותם מחדש כדרך לתרגם אותם לשפה הרלוונטית לחולה.
• הציור או הציור. הם עושים את ההכרה הלא מודעת. לכן, הפסיכותרפיסט מסייע ללכוד את הרעיונות והרגשות של המטופל, כאשר הם קשה לשים במילים, ומפרש אותם.
• באמצעות דיבור. המטפל מכיר במחשבותיהם וברגשותיהם של אנשים כאשר הם משוחחים איתם.

• באמצעות התנהגות. המטפל לוקח בחשבון כיצד המטופל פועל במהלך הטיפול וכיצד הוא מתאר את התנהגותו מחוץ לטיפול. לדוגמה, הוא אגרסיבי, נטול עניין, אנימציה, נרגש מאוד?
• שפה לא מילולית. פסיכולוגים במקרים רבים לעזור לתרגם מחשבות ורגשות, כי הם מקדישים תשומת לב רבה איך אנחנו מבטאים את עצמנו ללא מילולית. הם מסתכלים על התוכן, אבל לא ללכת לאיבוד ברקע, במסגרת. כלומר, לקחת בחשבון מחוות, הבעת פנים תנוחת הגוף.
• חושף את הלא-מודע. רוב הפסיכולוגים שמגינים על קיומם חושבים שהתת-מודע בא לידי ביטוי בדרכים שונות, כגון חלומות, אמנות, טעויות כאשר מדברים או שוכחים. הפסיכולוגית קשובה לאירועים מסוג זה, ומציינת אותם בפני המטופל / הלקוח. הוא, בסופו של דבר, ייתן להם משמעות, אם יש להם את זה בכלל..
• פסיכודרמה. זוהי טכניקה שנוצרה על ידי יעקב לוי מורנו, שבה מטופלים מייצגים / מה קורה להם. הפסיכולוג מסייע מאוחר יותר למטופל לפרש את המצגים, מתוך הבנה שהם הצליחו להפגין חלק מהתוכן של הלא מודע שלהם.

פסיכולוגים במקרים רבים פועלים כסוג של מראה, מצביע על ביטויים אלה שהם נתפסו המטופל / הלקוח, כך שהם מפרשים אותם. מאידך גיסא, הם יכולים לסייע לארגון הנאום, ולהשאיר בכל עת את היוזמה מתבצעת על ידי המטופל / הלקוח ופועל כסוג של מקל או תמיכה, כך התהליך אינו מאבד את המשכיות. כך הם עוזרים לתרגם את המחשבות והרגשות שלנו, כדי שנוכל להתערב בהם במודע.

פסיכיאטר ופסיכולוג קליני: 7 ההבדלים הפסיכיאטר והפסיכולוג הם שני מקצועות בתוך ענף הבריאות הנפשית שבדרך כלל יוצרים בלבול. אנו מסבירים את ההבדלים הבסיסיים שלך 7. קרא עוד "