היתרונות של היפנוזה קלינית על ידי הכחשת תוכנית הטלוויזיה

כאשר אנו מדברים על היפנוזה, דימוי אופייני מאוד עולה על הדעת. זה מתאים לאדם עם מטוטלת, או דיסק שחור ולבן שהופך "השמנה" אותנו. זה לא משנה לפי מה אובייקט זה עושה, אבל זה אמור להיות מסוגל להיכנס התת מודע שלנו להשתלט על האדם שלנו לחלוטין.

עד כדי כך זה "מקבל" אנשים לעשות דברים שהם לא יעשו את דעתם, נכון? אבל, מה נכון לגבי זה? ואם אני הולך לטיפול פסיכולוג מציע לי להשתמש בטכניקה של היפנוזה כדי לטפל בי, זה הולך להיעשות עם שליטה מוחלטת של האדם שלי? מי רוצה את זה? העובדה היא כי תוכניות למכור משהו שהוא רחוק היפנוזה קלינית המשמשת בפסיכולוגיה ... למד להבדיל את המופע של טכניקה טיפולית!

"אנחנו שמים לב למה שהם אומרים לנו להשתתף, למה שאנחנו מחפשים או למה שאנחנו כבר יודעים. מה שאנחנו רואים הוא מוגבל מאוד "

-דניאל סימונס-

מיתוסים של היפנוזה

הבעיה עם היפנוזה היא זו קשורה לשורה של אירועים שהופכים אותה לתופעה מחוץ לרציונלי והלאה מן המדע. אנחנו חייבים להבדיל בין בידור להראות טכניקה פסיכולוגית שיכולה להועיל לנו במידה ניכרת.

כדי להתרחק מן היפנוזה כי היא קשורה פאראנורמלית ואת מדעי הנסתר, יש צורך להפריך מיתוסים מסוימים המתעוררים סביב בפועל זה. ראשית, הוא האמין כי היפנוזה מרמז על אובדן התודעה שלנו. בקליניקה, אם זה קורה, זה בגלל שהחולה נרדם. למעשה, האדם משתתף באופן פעיל בכל התהליך, מתרכזת לחלוטין במה שמציין המטפל.

"באמצעות אחרים אנחנו הופכים את עצמנו"

-לב ס 'וייגוצקי-

מאידך גיסא, הוא האמין כי אדם מבצע היפנוזה יש "כוחות מיוחדים". זה לא המקרה, לפסיכולוג יש כישורים טיפוליים שהוא מפעיל, בדיוק כמו כשהוא משתמש בטכניקות אחרות בטיפול. הוא חשב גם שאם אנחנו מהופנטים אנחנו לא יכולים לשקר. הנחה שקרית נוספת. תחת היפנוזה נוכל לחשוף את המידע שאנחנו רוצים, כמו שאנחנו עושים את שאר המצבים.

מיתוס נוסף הוא שהמהפנט יוכל לעשות איתנו מה שהוא רוצה אם זה מהפנט אותנו. בכלל לא. למעשה, הוכח שהנושא מתבצע על ידי מה שהמטפל אומר לו לאן הוא רוצה ללכת ולא מעבר לו. זה גם חשב כי אנו מאבדים את כל השליטה על ההתנהגות שלנו, אבל במציאות אנחנו לא יהיה מהופנט אם אנחנו לא רוצים להיות מהופנטים. בדיוק כפי שאנו יכולים לצאת ממצב היפנוזה כאשר אנו מחליטים.

לבסוף, הוא האמין כי תחת היפנוזה, אנו נשארים פסיבי לחלוטין ואנחנו נותנים לעצמנו להיעשות על ידי המהפנט. אמנם נכון שאנחנו צריכים לתת לעצמנו להתרחק מה המטפל אומר לנו, אנחנו צריכים לעבוד על תשומת הלב שלנו ואת הדמיון שלנו, כמו גם המעורבות הרגשית שלנו.

היפנוזה קלינית

ברגע שיש לנו demystified היפנוזה ויש לנו ניתק אותו מן המופע ואת טבעי, הגיע הזמן להבין מה זה. זוהי טכניקה טיפולית שהפסיכולוג או הרופא יכולים להשתמש בה, יחד עם אחרים, בתוכנית טיפול עבור אדם מסוים. עם זאת, זה ידריך את האדם כך שהוא בונה מצבים דמיון, כאילו הם אמיתיים. אז, אם הכל הולך טוב, אתה צריך להתנהג על פי אותו הדבר.

זוהי טכניקה הכלולה בקבוצה של טכניקות הצעה. זה כבר למד נרחב הוכח יעיל בתחומים רבים. יש להדגיש זאת אשר יעיל או לא, יושפעו סדרה של מאפייני המטופל, כמו היכולת של הדמיון שיש, שכבר הזכרתי קודם. אז, לא כולם יוכלו לנצל את ההיפנוזה.

"הכל בראש"

-ג 'ורג' הריסון-

איפה זה הוכח ביותר להיות טכניקה שימושית היא בניהול של כאב, הן אקוטי והן כרוני. זה נראה גם ביחס לכאב הלידה. בנוסף, ניתן להשתמש בו כאסטרטגיה לניהול חרדה ומתח. ביחס לכך, אם נצליח לשלוט בסוג זה של תגובות, ניתן להשתמש בו גם בדרך משלימה בטיפול בהפרעות פסיכוסומטיות.

היפנוזה קלינית היא לא מופע, זה לא נעשה על ידי אנשים עם "מעצמות" וגם זה מדע נסתר. זוהי טכניקה שניתן להשתמש בה בטיפול, אבל תמיד על ידי אנשי מקצוע מוסמכים, שיודעים מה הם עושים. כמו עם אסטרטגיות אחרות המשמשות טיפולים פסיכולוגיים! תמיד לבדוק את האישורים של המטפלים שאתה הולך, ולתת את עצמך להיות מונחה על ידי מי בצע שיטה מדעית תקפה.

תמונות באדיבות Ryan McGuire.

3 חלופות שווא לפסיכולוגיה המסוכנת ביותר אנו מראים לך שלוש הפסיכולוגיות האלטרנטיביות המסוכנות ביותר שנמצאו בין הנוהגים הרפואיים הנועזים ביותר וחסרי אחריות קרא עוד "