מערכות יחסים הן המראה שבו אנו רואים את עצמנו

מערכות יחסים הן המראה שבו אנו רואים את עצמנו / פסיכולוגיה

עולם יחסי האנוש מעסיק אותנו ללא הרף ומשפיע עלינו, איננו יכולים להישאר אדישים לעובדה זו. אנחנו לומדים לגלות מי אנחנו דרך העיניים של אחרים, וכל אדם שאנו פוגשים במהלך חיינו יכול להביא לנו משהו אחר.

האם אתה נשאר פתוח לאפשרות שכל אחד יכול להביא לך משהו חשוב בחייך? בהתאם לפתיחה שלנו, זה יהיה פחות או יותר נכון, הדבר החשוב הוא להכיר בכך שלכל אדם יש פוטנציאל זה בחיינו, בדיוק כמונו בחייהם של אחרים. להיות מודע לאפשרות זו ולנצל אותה תלוי בכל אחד מהם.

"המפגש של שני אנשים הוא כמו מגע של שני חומרים כימיים: אם יש תגובה, שניהם משתנים."

-קרל גוסטב יונג-

יחסים כזדמנות ללמידה

כל מערכת יחסים שאנו חיים היא בעלת פוטנציאל חשוב. כל מפגש שיש לנו יכול לגרום לנו לגלות דברים רבים על עצמנו. בין אם ביחסים שלנו עם המשפחה, עם החברים שלנו, יחסים ספוראדיים יחסי עבודה. כל סוג של מערכת יחסים יכולה להשפיע עלינו.

כל מערכת יחסים הופכת הזדמנות לראות כיצד אנו מגיבים לכל אדם; איך אנחנו מתקשרים, מה אנחנו מרגישים, מה גורם לנו אי נוחות; אילו התנהגויות שאנו אוהבים, אשר מייצרים כעס וכעס, וכו '..

כל התגובות שלנו בקישורים שאנו יוצרים קשורות להיבט שלנו, לעתים קרובות מחוסר הכרה, שאיננו מכירים או אפילו דוחים

כאשר אנו שמים את תשומת הלב של האדם האחר על איך אנחנו מרגישים שאנחנו מאבדים פרספקטיבה יקרת ערך. לא האדם האחר הוא שהרגיש את הרגש הזה, אבל זה היה אני שיש לי תגובה זו להתנהגות שלו, שאני יכול לחקור ולראות מאיפה היא באה; כהזדמנות לדעת מה זה צריך לעשות בחיי.

תגובה כזו פירושה להיות מודע מאוד כי זה לא אדם אחר אשר מעורר כעס, אי נוחות או עצבות בי, ולא זה שיוצר אושר, שמחה או התלהבות.. כל הרפרטואר של הרגשות, בין אם נעים או לא נעים, אנו מייצרים את עצמנו דרך הקישור. הם תשובות שאנו נושאים ביחס לניסיון ולמערכת האמונות שלנו.

היחסים כראי של עצמי

יש הרבה תחושות, תשוקות, כוונות שמסיבות מסוימות מבישות ודוחות אותנו לחלוטין. הם חלקים מאיתנו שאנחנו לא מוכנים לראות; וכדי להגן על עצמנו מפני זה אנו משתמשים בהקרנה. אנחנו משליכים על אנשים אחרים את מה שאנחנו לא מוכנים לראות בנו.

"כל מה שמרגיז אותנו על אחרים מוביל אותנו להבנה של עצמנו".

-קרל גוסטב יונג-

יש לנו תגובות רגשיות המפעילות את התחזית, והן יכולות להיות חיוביות ושליליות. בחיוב אתה משקף את האדם האחר עם חלק שאתה אוהב אותך, כי אתה מעריך ומעריך ואשר אינך מודע.

בתשלילים אתה משקף משהו שאתה מבקר, חלק מכם שאינכם אוהבים, עושים כל שביכולתכם כדי לזהות אותו, שהוא קונפליקט פנימי שמפריע ליחסים.

זה תמיד מעניין להכיר את התחזיות שלנו משום שאנו רואים כיצד עמדותינו ורשמינו כלפי אנשים והעולם סביבנו הם בעיקרו הרעיונות הדחויים שאנו מעניקים לעצמנו.

היחסים שאתה אומר אומר הרבה עלייך

איפה אנחנו לפחות מצפים למצוא, מתברר כי כל אחד יכול לספק לנו אהבה גדולה, חברה יפה וחשוב הלמידה. אנחנו הופכים להיות תובעני מחכה שזה יבוא מחו"ל, אבל זה עניין פנימי. כל דבר משמעותי עבור חיינו מופיע כאשר אנו מסוגלים להתאים את זה.

"זה קורה לעתים קרובות, כי דווקא האנשים שיש לנו מערכת יחסים הם אלה אשר, יותר מכל אחד אחר, יכול להסית אותנו לשים את כל המשאבים שלנו על כף המאזניים. מתסכל ככל שיהיו, אולי הם בדיוק מה שאנחנו צריכים: האדם "פחות מתאים" הוא בדרך כלל המורה הטוב ביותר שלנו ".

-אליזבת קובלר רוס-

יושרה, יושרה ויציבות לא יכולות להיות מוצעות על ידי אף אחד, וזה לא הוגן שאנחנו מעמיסים אחרים באחריות. כל זה בא מבפנים, והוא הקל על ידי מערכות יחסים אנו שומרים.

  במכרז קצר זה ייתן לכם שיעור על אהבה ומערכות יחסים, הרבה נאמר על אהבה לאורך כל חיינו. ולמרות זאת יש הגדרות מרובות, הנקודה היא, אהבה היא משהו שמרגיש ... קרא עוד "