דמעות של ילד הן כדורים כי ללכת ישר אל הלב (דיכאון התינוק)

זה ידוע אך דיכאון ילדות קיים. ילדים עצובים שבוכים, שאינם מחייכים, מי כועסים כל הזמן ואינם נהנים מהחיים. ילדים שחיים טבועים ביסורים. ילדים שרואים את תמימותם חשוכים ממפלצת הדיכאון הנוראה.

כי כן, יש ילדים שקועים בעצב עמוק. ילדים שאינם מסוגלים לחייך משום שהמציאות שלהם נטלה על עצמה את הבלמים על תמימותם. זה לא נראה אמיתי כי הדימוי שאנחנו שומרים על הילדות הוא שהילדים כולם מחייכים, מאושרים ושובבים.

לכל בעיה נפשית יש אחריות חברתית מסוימת. כי כשאנחנו רואים ילד רציני ונרעש אנחנו מנסים להגיד לו שהוא לא צריך להיות עצוב, שהוא לא צריך לבכות, שהוא צריך לחייך. טעות חמורה וברורה ראשונה.

הילד המדוכא שומר על דיאלוג פנימי עם עצמו, שרק לעתים רחוקות נעשה גלוי וברור. חלק מהשאלות שיוצגו הן: איך אני יכול להכריח את עצמי להיות טוב? למה אנשים מתעקשים שאני מחייכת, משחקת, לא בוכה ולא כועסת? מדוע איני יכול להימנע מלהרגיש את הכעס הזה? למה כולם מסתכלים עלי מוזר? זה יהיה כי אני מוזר וזה לא שווה את המאמץ שלי.

דיכאון ילדותי, דיכאון של תכונות נראות

דיכאון ילדות קיים ויש סימנים שונים שיכולים לעזור לנו להפעיל את האזעקה שמשהו לא נכון בחיים הרגשיים הפנימיים של הקטנים שלנו.  חלק מהתסמינים שלה דומים לאלה של מבוגרים; לדוגמה העצב מתבטא תכופות או ליפול בביצועים האקדמיים שלו (להשוות ביצועים עבודה נמוכה אצל מבוגרים).

עם זאת, היבט ייחודי הוא שבדיכאון בילדות אנחנו בדרך כלל נפגשים בתדירות גבוהה יותר תוקפנות ועצבנות או תלונות סומטיות על סוג כאבי בטן, ראש, שרירים וכו '..

אנו יכולים גם לראות כיצד השמלה כהה המוטיבציה שלהם ואת הרצון שלהם לשחק או לעשות דברים שונים. זה גם יכול להיות גלוי איך הילד לא לאכול או לישון כראוי או איך הוא קורבן של חוסר אנרגיה גלובלית.

ילד השפיע על דיכאון בילדות צפוי לא יכול להתרכז, לחשוב או לקבל החלטות. מה עוד, הם יכולים להופיע מחשבות על מוות או רעיונות, תוכניות וניסיונות התאבדות.

אם אתה מבחין 5 סימפטומים או יותר של תגובות, כנראה המומחה מקבל לעשות אבחנה של דיכאון בילדות. עם זאת, יש לזכור כי מצבים מסוימים של אדישות, רתיעה או עצב הם נורמליים לחלוטין.

זה יותר, אנחנו צריכים לכבד את העצב או האדישות של ילד בזהירות, כי אם אנחנו שואפים להזמין אותו להיות מאושר בלי להתייחס למקור של זה, אנו מציעים הוראה חינוכית שגויה. משמעות הדבר היא כי אנו משדרים כי עצב, תסכול או כעס אינם נורמליים, ולכן, אין טעם להרגיש אותם.

הבה נחשוב, אם כן, מה זה משתמע אצל ילד או מבוגר. האם עצוב על הפסד לא נורמלי? האם לא כולנו מרגישים עצבני בשלב כלשהו? האם מצבים רגשיים אלה אינם שימושיים להבין דברים מסוימים?

כמו כן אנו עשויים להבחין בתסיסה מוטורית מסוימת אצל ילד מדוכא, אשר נקרא דיכאון נסער. הילד לא יכול לשבת בשקט ונראה שהוא שורף את המושב. הוא מושיט את ידיו, הולך כל הזמן, מתופף באצבעותיו ...

נראה שיש סוללה על זה כי אף פעם לא נגמר. אין לבלבל מצב זה עם היפראקטיביות. לכן זה תמיד חיוני כי אנשי מקצוע יכולים לצפות בכל סימפטום אחר המלווה עובדה זו כדי לבצע אבחנה נכונה.

את מקבילים של דיכאון נסער אנו רואים אותו האטה דיכאון. הקטן שלנו חושב, מדבר ומתנועע בהילוך איטי. אתה לא יכול לדבר איתו ואתה צריך כל הזמן לחזור על השאלות. הנבדקים שלו הם מגוונים מעט והוא נשאר שותק ונייח בזמנים ארוכים מאוד.

רמז נוסף יכול לתת לנו מושג עצמי והערכה עצמית נמוכה. הילד עשוי להאמין כי הוא חסר ערך וכי יש לו פגם בייצור. אני יכול אפילו להביע את זה כי הוא "Eme" וזה מגדיל את השגיאות שלהם, עושה ייחוס מופרז על התכונות שלהם.

10 רעיונות שיעזרו לילד להרגיש טוב

פרנסיסקו חאווייר מנדז, ילד ספרדי מצוין ופסיכולוג צעיר לנוער, מציע לנו בספרו "הילד שאינו מחייך" קשקוש של רעיונות לעידוד החיוך והשמחה אצל ילדים שנפגעו מעצב מתמשך.

• לדוגמה: חיוך, להראות הומור טוב, ליהנות הזמן הפנוי שלך ואת vacations, לחשוב בקול רם בצורה הגיונית, וכו '.
• עזרו לילד ליהנות ולרגיש טוב: תוכנית פעילויות נעימה ומהנה, להזמין את החברים שלך הביתה, להפתיע אותך עם תוכניות רומן אטרקטיבי, להדגיש את ההישגים שלך, זכור את ההעדפות שלך.
• שמור סבל מיותר: דאג לבריאותך (חיסונים, היגיינה, הרגלי שינה, מזון וכו '), הכן אותו למצבים מלחיצים (תחילת הלימודים ואובדן בן משפחה, למשל).
• מקדם הרמוניה משפחתית: הוא מגלה חיבה למילים ומעשים, מעודד תקשורת משפחתית, נמנע מחלוקות בין ההורים בנוכחותו ועוד..
• לחנך אותו בחיבה ובכידות: פועל בהתאם לסביבה, קובע סטנדרטים סבירים של התנהגות ודורש עמידה, להיות מקיף וגמיש, לשתף פעולה עם בית הספר שלך, וכו '.

• לחזק את התכונות שלהם, תחביבים ותחביבים: להירשם בחדר כושר או במועדון, מעיר את העניין שלך בקריאה, מוסיקה, קולנוע, תיאטרון, איסוף, מלאכת יד וכד '. עודד אותו לנסות להעשיר חוויות כמו טעמים חדשים, ספורט, משחקים ...
• הרכבת אותו כדי לסבול תסכול: אינם נענים לדרישותיהם הלא רציונליות, מתעלמים מהתקפי הזעם שלהם, מלמדים אותם לכבד את תורו, מעכבים בהדרגה את שביעות רצונם הדחוי, מעכבים בהדרגה את הסיפוק, משתפים בהם את הצעצועים והרכוש שלהם.
• לגרום לו להיות אחראי, לא אשם: הוא מעריך את מאמצי המחקר שלו, לא את ציוני בית הספר שלו או פרסים. הגדר מטרות מציאותיות לברך אותך על שהגעתי אליהם ("מזל טוב על הכבוד שלך !!" הוא טוב יותר "בפעם הבאה אני רוצה את כל מצטיינים !!").
• היא מעצבת סגנון של מחשבה רציונלית: להימנע מתוויות ולשפה אבסולוטית (אתה רע, אתה אף פעם לא להקשיב לי); במקום לספק את הפתרון, לגרום לו לחשוב (מה נוכל לעשות כדי לפתור ...? ומה עוד?). לדבר איתו, לדחות את האמונות הלא רציונליות שלו ואת הרעיונות, וכו '.
• מחזקת את האוטונומיה שלך: למד מיומנויות בסיסיות כגון grooming, ההלבשה, בישול או ניהול כסף. תן לו את ההזדמנות להתאמן, לעזור לו בכל מה שצריך אבל לא לפתור את הבעיות שלו, לתת לו להשתתף בקבלת החלטות בהדרגה, וכו '.

עם זאת, אם אנו מסתכלים על אחד הסימפטומים דנו באופן מתמשך, אנחנו צריכים להתייעץ עם מומחה להעריך ולעבוד על ההיבטים השונים דנו להביא אור חיוך פנטסטי שכל ילד צריך ללבוש על פניו ועל לבו..

בריאות נפשית של ילדים אינה משהו שמופיע על ידי קסם, אבל צריך להיות מעובד. בגלל זה אנחנו לא יכולים לשכוח כי קל יותר לגדל ילדים חזקים מאשר לתקן מבוגרים שבורים. 

קל יותר לגדל ילדים חזקים מאשר לתקן מבוגרים שבורים, רק על ידי גידול ילדים חזקים נמנע מלהתקן מבוגרים שבורים בגלל בדידות, חוסר אמון וחוסר אהבה לעצמם ולחברה. קרא עוד "