Ociofobia, מחלה של פעמים הנוכחי

המילה odyophobia פותחה על ידי רפאל Santandreu, פסיכולוג ספרדית. המומחה הזה ציין שבמילה הזאת הוא התכוון להגדיר את הפחד שלא יהיה לו מה לעשות. זה אחד מאותם בעיות עכשוויות שהתחילו לצבור קרקע מבלי שנבחין בכך. כשהחלה העבודה על האובססיה להגיע להתייעצויות או לאנשים שהשתמשו בפעילות זו כדי להימלט מן הבעיות שלא רצו להתעמת איתם, התחלנו לראות את פניה של בעיה זו.

כנראה, יש כיום הרבה אנשים בעולם שמתחילים להרגיש נבהלים כאשר הם רואים את עצמם מול זמן ריק. או תקופה שלא מתוכננת. או אחד שבו כל מה שהם צריכים לעשות הוא סיים והם יכולים לראות רק שורה ארוכה של דקות שלא להוביל, על פי אלה הסובלים ociofobia, לשום מקום.

"פנאי ייצג את הבעיה הקשה ביותר, שכן ספק רב אם האדם ישמור על עצמו".

-פרידריך דורנמאט-

איך ייתכן שבאנו לפחד ממנו כדי לפנות זמן? ההורים שלנו או סבא וסבתא שלנו ראו את זה במתנה. זמן המנוחה היה זמן לפנאי או לנוח. מכל מקום, היא מעולם לא עוררה סלידה. ההפך הוא הנכון: הוא השתוקק. מה קרה?

אווקופוביה ושיעמום

נראה שהכל מצביע על שעמום לקח את מעמדם של חטא ההון בתקופה המודרנית. אלה שיש להם אוקטופוביה גם מרגיש טרור על האפשרות להשתעמם. תחושה זו היא בלתי נסבלת ומייצרת, פשוטו כמשמעו, פאניקה. "לאבד" זמן, לא עושה כלום, היא עבורם כמו לקבל מכת.

רפאל סנטנדראו, צילום של אלווארו מונג

אנשים שמרגישים ככה מקבלים נואשות כשהם לא עושים משהו. הם רואים זמן פנוי כאיום חזק. אם נוכל לצייר את מה שהם מרגישים, זה ייראה כאילו היה להם חור שחור ענק שמאיים לספוג אותם לתהום.

לנוכח שעות הפנאי מופיעים גם פנטזיות לא מוגדרות מאוד. זה כאילו יש להם הרגשה שמשהו נורא עומד לקרות להם. כאילו היה מרכיב הפנאי משהו לא ידוע ומפחיד למה שהם לא רוצים להתמודד איתו.

הסימפטומים של אלה הסובלים odyophobia

הסימפטום הגלוי ביותר של אלה הסובלים מ oophobia הוא חרדה. זה מוצג עם כל עוצמת כאשר הם "deprogrammed". כאשר מתמודדים ישירות עם זמן פנוי, אבל גם מופיע לפני תחילת סוף שבוע שבו אין תוכניות ומגדיל לפני החגים.

אנשים אלה מושפעים מאוד מהאידיאולוגיות של יעילות ופרודוקטיביות. הם הניחו הישגים והישגים מעליהם, ולא את אושרם. הדבר הגרוע ביותר הוא שהם מודדים את ההצלחות שלהם במונחים כמותיים, לא איכותיים. אתה שומע אותם מדברים על כמה משימות שהם עשו או כמה מטרות הם השיגו. מעט להזכיר את האיכות האמיתית של הישגים אלה.

זה גם רציני כי זה סוג של אנשים מנסים להעביר את אורח החיים הזה לילדיהם. הם סוג של הורים לרשום את הילדים שלהם כמו קורסים רבים כמו שיש. הם רוצים לדבר גרמנית בגיל 10 ולנגן בפסנתר באופן מושלם בגיל 13. בדרך זו או אחרת, הם מלמדים גם בנים להיות מודאגים. הם מעבירים את הרעיון שהזמן שהם לא מקדישים לייצור או ללמידה הוא הגרוע ביותר. לחיות פנאי! תחי שעמום!

רפאל סנטנדראו, אבי המושג אוקטופוביה, אומר שאנחנו צריכים ללמוד להשתעמם יותר. אין בזה שום דבר רע. אין דבר נורא להישאר שעה להסתכל על הקיר ולחשוב שטויות. לא רק שאין שום דבר רע עם זה, אבל זה מאוד הכרחי. זה חתיכת שמתאים באופן מושלם את הרעיון של איזון. זה טוב לעבוד ולהתעניין במשהו. אבל זה רק טוב לנוח להשתעמם מעת לעת.

Santandreu מציין כי המוחות בטלה הם הרבה יותר פרודוקטיביים. זה אפילו מציין כי "היחס האידיאלי יהיה שעה אחת של עסקים ו 23 של פנאי". זכור כי האריות לצוד רק פעם בשבוע. וזה כתב סרוואנטס הקישוט בזמנו הפנוי לקסטיליה. שום דבר לא נשאר מעבודתו כאספן מסים, ובמקום זאת נוצרה תוצאה של הפנאי שלו טרנספורמציה של השפה ושל הספרות האוניברסלית שהגיעה אלינו היום..

זה יהיה טוב אם נשוב לנו את היכולת להסתכל על הנוף תוך כדי הליכה בעיר. אנחנו צריכים להאט, נתחיל להאט. מוטב לעשות כמה דברים בהנאה, מאשר רבים עם מתח. מוטב להשתמש בזמן קצר זה, שהוא חיים לאהוב וליצור, מאשר לעשות דוחות ולעמוד בלוחות זמנים. זה לא חטא להישאר בלי לעשות שום דבר. זה לא מגפה לשעמם אותנו. להיפך, כל זה עושה אותנו טוב יותר.

Workaholics Workaholics להפוך את העבודה שלהם אובססיה. הם דוחים את הקשר עם אחרים, הופכים בודדים ומרוששים את חייהם. זוהי התמכרות כמו כל האחרים. קרא עוד "