ילדות היא גן של אסרטיביות

משפט מוזר של הסופר האוסטרי ריינר מריה רילקה אומר: "המולדת היחידה שיש לאדם היא ילדותו". מה קורה אם המבוגרים הורסים את בית הילדות בגלל ההזנחה הרגשית שלהם? נראה כי הילדות היא שטח הזדמנויות להתפתחות הפסיכולוגית שלנו, ובמובן זה היא יכולה להתנות את התפתחותם של כמה מיכולותינו, כגון אסרטיביות.

כי אסרטיביות היא יכולת בסיסית לאדם. כאשר מדובר ביחסים אישיים, למשל, זה מאוד חשוב. בלי זה קשה מאוד למצוא איזון, סבלנות להתמודד עם בעיות ורוגע לחשוב לפני משחק.

מדוע יש כל כך מעט אסרטיביות סביבנו?

לדברי אנתוני רובינס, הסופר המפורסם, "האופן שבו אנו מתקשרים עם אחרים ועם עצמנו קובע בסופו של דבר את איכות חיינו" עם זאת, בתחומים רבים אנו לא מסוגלים ליצור יחסים בריאים עם עצמנו ועם אחרים.

למעשה, אנו חיים בעולם שבו לא קל לכבד את זכויותינו ולהכריז עליהן. כך, על פי מחקרים רבים, זה בעיקר בשל היעדר אסרטיביות של האנשים סביבנו.

הולך צעד אחד קדימה, יש מי שחושב את זה היעדר האסרטיביות שמכתיב את חיינו הוא בעל נטייה ברשלנות רגשית אפשרית בילדות. אם הרגשות של הילד נענשים או מתעלמים, ההתפתחות של תחרות זו מסכנת.

"מה שתשים בשנים הראשונות של חייכם יישאר בה עד אשר מעבר למוות"

-אנונימי-

תוצאות ההזנחה הרגשית בילדות

למרות שזה נראה מפתיע, רשלנות רגשית נקבעת ומאוחדת באמצעות מחוות קטנות. על ידי לא לאמת את הרגשות של הילד, אתה לא יכול להראות איך לתעל אותם כראוי. אם הם לומדים לפי מודל זה, הם מתפתחים עם מעט הדרכה בעקבות האינסטינקטים שלהם. מחוות אלה גורמות ל:

• הילד אינו בוטח ברגשותיו ובאינטואיציה שלו. נסה להסתיר או להתעלם ממה שאתה לא מבין או לא יודע איך לפרש.

• הוא חש שאינו מסוגל לזהות את רגשותיו ורגשותיו, כי הוא מעולם לא למד לאמת אותם.

• הבעת רגשות הופכת לאתגר. למעשה, הם מראים עמדות קיצוניות: ביישנות מוגזמת או תוקפנות.

• גם לילדים וגם למבוגרים יש הערכה עצמית שבירה.

• אדם עם אסרטיביות נמוכה לא מוצג כמו שהוא. לכן, קשה לה להרגיש טוב עם עצמה או לא לפתח רגשות אשמה.

כיצד לקדם אסרטיביות אצל ילדים

כאשר ילד בוכה, מתנהג בצורה מוזרה או רוצה להראות את רגשותיו, עדיף לתת לו להביע את עצמו בחופשיות. רק אז נוכל להבין מה קורה ואנחנו נגלה איך לעזור לה להתפתח כראוי. לכן, זכור את הפרטים הבאים:

• חשוב שמבוגרים וילדים ילמדו לזהות ולתייג רגשות. אם הם יודעים בדיוק איך הם מרגישים, זה יהיה קל יותר לפעול או לעזור לילד לפתור בעיות באופן אסרטיבי.

• אדם עם אסרטיביות מודע לחלוטין לזכויותיהם. לכן חשוב, ככל שהילד יתפתח, הם גם ברורים ויודעים שמגיע לו יחס של כבוד וחינוך. באותו אופן, יש לו חובה לנהוג כך עם אחרים. מצד שני, כיבוד הקטן אינו אומר שההורים אינם צריכים לכפות נורמות והקטן מציית להם. במובן זה, כבוד קשור יותר לאופן שבו אנו מתקשרים נורמות אלה וכיצד אנו מענישים אותם כאשר הם אינם מצייתים.

• זה חשוב כאשר הילד רוצה לתת את דעתו, הוא נשאר חופשי. אנחנו לא צריכים לשפוט, הרבה פחות לזלזל בדרך החשיבה שלך. בדרך זו יהיה קל יותר להנחות אותו והוא ירגיש בטוח יותר להתחיל לקבל החלטות קטנות עבור עצמו.

• זה חיוני כי הילד מפתחת הערכה עצמית בריאה לחלוטין. הוא יעשה טעויות, אבל בשביל זה הוא לא יהיה אדם בעל ערך פחות. לכן, עלינו ללמוד להדריך אותו ללמוד מכישלונותיו, אל תתביישו אם אתם מעירים, ומעל הכל, אל תעברו פתרונות באמצעות נתיבים תוקפניים או פסיביים מדי.

"תן לא מילה ולא נראה מגונה הכתם את הבית שבו יש ילד"

-יובנאל-

אנחנו כבר יודעים קצת יותר טוב מה אנחנו יכולים לעשות כדי לגרום לילדים לגדול על ידי פיתוח אסרטיביות שלהם. זה עושה אתגר עבור הורים ומחנכים, שכן ילדים מפתחים את הפן הזה בדרך כלל לא להראות כנוע, להיפך. הם נוטים להיות בטוחים בעצמם ויבקשו בכל עת לבטא את דעתם מול הזקנים. בכל מקרה, עבורם האתגר שווה את זה.

ילדים של הורים לא בוגרים מבחינה רגשית: ילדות אבודה בהיותם בנים של הורים לא בוגרים מבחינה רגשית משאירים עקבות קבועים. עד כדי כך שיש הרבה ילדים שבסופו של דבר מקבלים על עצמם את האחריות למבוגרים. קרא עוד "