חשיבות האופטימיות מול המחלה

הנוירואנדוקרינולוג המפורסם והרופא דיפאק צ'ופרה אומר כי "בשנים שבהן אני מתאמן, הכרתי כמה חולי סרטן שהחלימו לחלוטין אחרי אבחנה סופנית, לאנשים שהיו לפני כן כמה חודשים של חיים". האם אתה חושב שאופטימיות ותקווה יכולות להיות מפתח? בואו נחקור את העניין.

דיפאק צ'ופרה מוסיף כי "אני לא חושב שהם היו מקרים מופלאים; לדעתי, תופעות אלה מראות כי המוח יכול ללכת רחוק יותר, עמוק יותר ולשנות את תוכניות היסוד כי עיצוב הגוף ".

צ'ופרה הוא רופא שבילה חלק ניכר משנותיו המקצועיות בחקר האופן שבו רגשות ועמדות יכולים להשפיע של החולה בזמן הריפוי בכל סוג של מחלה, כולל כמה רציני באמת, כגון סרטן.

האם אופטימיות יכולה לעזור בריפוי של מחלה?

עכשיו, לאחר שקיבלנו את החדשות העצובות של מחלה פחות או יותר חמורה, כדאי לתהות אם האופטימיות והעובדה שלא לאבד תקווה יכולה להיות סיבה לשפר ולמנוע את הבעיה מלהסתבך.

במובן זה, הפסיכולוגית והמאמן, מאמן גרידו, מציעה סדרה של מפתחות שיכולים להיות מעניינים מאוד להתמודד עם מחלה עם גישה חיובית ומלאת תקווה ואופטימיות.

גארידו אומר את זה יחס חיובי הוא תמיד יתרון לכל ההיבטים של החיים, כולל מחלה. אז, ברגע שיש לנו חדשות רעות, תגובות כמו כעס, הכחשה, כעס או עצב מופיעים. עם זאת, ברגע זה השלב הראשוני נגמר, הרגע המכריע מגיע כי יסמן הבדלים:

• בין המפתחות המוצעים על ידי מאמן Garrido להתגבר על מחלה היא קבלה מוקדמת. במוקדם אנו מודעים למצב, ככל השעון יהיה זכה כדי להתחיל את המאבק, למרות שאתה אף פעם לא צריך להתקדם או לחפש קיצורי דרך.
• המפתח השני לפי גארידו הוא להתגבר על הפחד. ברור שחולה רציני עלול לגרום לפאניקה אמיתית אצל אדם. עם זאת,, לבקש מידע להילחם נגד אי ודאות יכול להיות אפשרות טובה.

• המפתח השלישי יהיה למצוא מעגל של יקיריהם ולתמוך בחולה למשך תקופת ההחלמה. אנשים המסוגלים להעביר אופטימיות, תקווה והרבה פסיכולוגיה חיובית נדרשים במהלך הטראנס.
• המפתח הרביעי שממן גארידו מייעץ לו יהיה עבודה רצינית להגברת האופטימיות והתקווה. במובן זה, זה יכול להיות חיובי ליצור קשר עם אנשים שיש להם להתגבר על המחלה, ליצור בלוג, לכתוב בעיתון או לבצע את כל הפעילויות המקדמות מצב של שמחה, כי לספק חיוניות.

מאמן Garrido נזכר כי יש כבר מחקרים מתקדמים כי מדברים על psychoneuroimmunology, בהתייחסו לחקירות המקימות קשרים ביולוגיים בין המערכת החיסונית, מערכת העצבים, המערכת האנדוקרינית והתנהגויות וגישות. אם ההשערה הזאת הוכחה, ברור כי לאופטימיות ולתקווה יש הרבה מה לומר מול המחלה.

האופטימיות היא האמונה שמובילה להישגים. שום דבר לא יכול להיעשות ללא תקווה וביטחון "

-הלן קלר-

אופטימיות, תקווה וגישה כ"גורם X "

דוד ספרד הוא ראש מחלקת ניתוח טראומה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת סטנפורד ביחידה לטיפול נמרץ. לדברי המומחה הזה, אנו מוצאים שלושה גורמים המשפיעים על הריפוי וההישרדות של המטופלYou

• קודם כל, ספרד מדבר הגנטיקה של הפרט, אשר יהיה גורם מכריע בריפוי של החולה.
• הגורם השני של החשיבות מתייחס לנסיבות המיוחדות של כל חולה וכיצד המחלה התפתחה.
• במקום השלישי, דוד מדבר על "X Factor", בהתייחסו בלתי מוחשי כי לא ניתן למדוד, אבל גם לא להתעלם, כי הוא מאמין כי אישיות, רגשות, אופטימיות וכו ' הם ממלאים תפקיד קטן אך חיוני בהתאוששות.

על פי ניסיונו של דייוויד ספרד, הוא מאשים באהדה רבה ש"זקן זקן וזקן, קשה כאבן, מתאושש לעתים קרובות יותר מאשר צולע בוכה. הם נלחמים עד הסוף ".

"האופטימיות היא הבסיס של אומץ"

-ניקולס מ. בטלר-

רופאים רבים מדברים על חשיבות האופטימיות, המאבק, האישיות, היחס, התקווה וכו '. כדי להביס את המחלה. הם עדיין לא יודעים למה, אבל הם ראו מספיק מקרים להאמין שהם חשובים. מה אתה חושב??

6 הרגלים להיות חיוביים יותר בצע את ההרגלים האלה כדי להיות חיובי יותר ותראה כי הכל משתפר יחד עם הפרספקטיבה שלך. להיות חיובי הוא מיומנות אתה יכול ללמוד. קרא עוד "