דיכאון לאחר אימוץ סיכון מוטעה

דיכאון לאחר אימוץ הוא תגובה הרגילה - לא הכרחית - לכל השינויים הנובעים מאימוץ. חוויות חדשות ובורות של חלק מהצרכים של הילד המאומץ לפעמים להפוך את ההורים המאמצים להרגיש להתגבר וליצור את התגובה הרגשית.

זהו אתגר שאינו פטור מעומס פיזי ורגשי. יש אנשים במצב זה יזדקקו לעזרה. הגעתו של הילד החדש הביתה יכולה לייצר רגשות של שמחה, אושר או אופוריה. זה קורה גם עם ילדים ביולוגיים ומאמצים.

אצל הורים מסוימים הרגשות השולטים עשויים להיות אלה של ערכיות שלילית, כגון עצב או תסכול. רגשות שמצד שני נרשמים גם להורים ביולוגיים רבים לאחר הלידה.

דיכאון לאחר אימוץ: סיכון בצל

בניגוד לדיכאון שלאחר האימוץ, דיכאון לאחר לידה מזוהה כאפשרות לאחר הריון ללא סיבוכים בהריון. במובן זה, בשנים האחרונות עשינו התקדמות רבה, שכן בהקשרים רבים ובגרעינים המשפחתיים הוא נדון באופן גלוי ונחשב מנקודת מבט רפואית..

בין 50 ל -80% מהאמהות שילדו עלול לסבול דיכאון לאחר לידה בצורה מתונה. 10% מהאמהות הללו יכולות לסבול את זה בצורה חמורה. נראה כי הסיבה היא שינויים הורמונליים.

עם זאת,, לאחר דיכוי אימוץ אינו נהנה מאותה הבנה חברתית, זה איכשהו נראה יותר "לא הגיוני". סוג זה של דיכאון הוא לא כל כך מקובל או מובן. זה מתנגש בסטטיסטיקה. מחקרים מעטים שבוצעו עד כה מראים כי קיים אחוז גבוה של הורים הסובלים.

כאשר אין הבנה או תמיכה

הרגשות של חיבור מליטה עם האדם המאומץ בדרך כלל להתעורר בין שניים לשישה חודשים לאחר האימוץ. אמהות מאמצות כאשר הן בשלב זה אינן מבקשות בדרך כלל עזרה: הן חוששות שמישהו עלול לחשוב שהן לא מוכנות או להאשים: "אם לא רצית להיות אם אמא, חשבתי על זה לפני שהתחלתי את תקופת האימוץ".

אז, רבות של אלה אמהות חדשות הם חוששים להעיר לאיש, במיוחד לפסיכולוגים ולעובדים סוציאליים, על קשיים להסתגל לחייו החדשים. הם חושבים שאם הם יבטאו את הבעיות שלהם, אנשים יפקפקו ביכולתם לקחת על עצמו את הילד המאומץ.

בדרך זו, המצב, שהוא כבר מורכב, יכול להיות מסובך עוד יותר. נניח, למשל, שבממוצע העזרה שמקבלים ההורים הביולוגיים בדרך כלל מהמעגל החברתי שלהם לאחר הלידה אינה קשורה כלל לעזרתם של ההורים בדרך כלל..

קרוביהם של ההורים המאמצים אינם מבינים מדוע אמא אינה מרגישה מאושרת עכשיו, כי סוף סוף יש לה מה שרצתה זמן כה רב, מה שעד לרגע זה נראה תשוקה ברורה ומוגדרת.

אז ההורים האלה, הם סובלים בשתיקה ומלאים בושה ואשמה מחשש שמא יאכזבו את משפחתם. למעשה, הם אלה שלעתים קרובות שואלים את עצמם כמו קרובי משפחתם בלי למצוא תגובה כלשהי יותר מזו שמבטלת אותם כחסרת אחריות, אשמה או קפריזית.

גורם לדיכאון שלאחר מיקום

מהי הסיבה לאחוז גבוה של הורים הסובלים מסוג זה של דיכאון? רוב ההורים המאמצים מבלים שנים בניסיון ללדת ילד. שלהם ממושך ולא תמיד הגשים תקוות, חלומות ותשוקות, עלול לגרום לציפיות לא מציאותיות לגבי איך זה יהיה להיות הורים.

הורים חדשים עשויים להרגיש אשמה על רגשותיהם האמביוולנטיים. מצד אחד הם אוהבים את הילד החדש שלהם, אבל מצד שני הם עשויים להרגיש כועס או כועס על הילד הזה אם הם לא עומדים בציפיות שלהם.

להאמין בקשר מיידי עם הישות החדשה הזאת או באהבה ממבט ראשון אינו מציאותי. התאהבות בילד מאומץ היא כמו להתאהב זוג. התשוקה הראשונית והאופוריה בקרוב מפנים את מקומם לתהליך האיטי והקשה של הסתגלות לנוכחות היומיומית של אדם אחר.

כיצד להתמודד עם דיכאון לאחר אימוץ

זה לא תמיד יהיה קל להסתגל לשינויים חדשים כי אימוץ של ילד מביא. עם זאת, יש סדרה של הנחיות שיכולות לעזור. הם:

• כאשר חוזרים הביתה ממקום האימוץ, ודא שיש לך זמן איכות לשתף.
• אל תרגישו אשמים על כך שאתם לא רוצים לבקר. מצד שני, לקבל את העזרה שאתה צריך. אתה לא תהיה אמא ​​או אבא גרוע יותר, כי אתה לא יכול להגיע הכל לבד.
• נסה להאריך את כל מה שאתה יכול לעזוב את אמא.
• תישן מספיק לעשות תרגיל גופני. זה יותר מאשר הוכח כי פעילות גופנית משפר את "הטון הרגשי".
• קח את הילד לטיול. יהיה לך כיף ביחד תוכלו לחזק את הקשרים.
• אל תפחד להגיד את זה. צור קשר עם פורומים אימוץ או קבוצות הורים מאמצים. מצא אנשים עם חוויות דומות.
• שאל את מעגל המשפחה וחברים לספר לך להבין ולהכבד את ההחלטות החדשות שלך. תגיד להם שאתה מקשיב להם, אבל יש לך קריטריונים משלהם, כי אתה תהיה האדם אשר תהיה המילה האחרונה כשמדובר הבן שלך..
• שמור זמן לעצמך ולשותף שלך, במקרה של זה. אם יש לך יותר ילדים, אל תזניח אותם וגם להקדיש להם זמן.
• קבל את המגבלות שלך ואל תפחד להיכשל. אנחנו בני אדם, אנחנו לא מושלמים בשום דבר, וכמובן, אנחנו לא מחנכים.

כפי שראינו, דיכאון לאחר אימוץ זה מצב של מצב רוח כי במקרים רבים הזנות על חוסר הבנה (הן של הסביבה ושל אנשים הסובלים ממנה). הורים מאמצים עלולים לחשוש כי הילד החדש שלהם לא יחיה את הציפיות שנוצרו וזה יכול לגרום להם להרגיש עצוב עמוק וחסר תקווה.

אם אתה מוצא את עצמך במצב זה, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לשאול מומחה לעזרה. אל תפחד לספר את זה. אנשי מקצוע בתחום הבריאות יבינו את המקרה שלכם ויעזרו לכם בכל מה שנמצא בידיים שלכם.

דיכאון לאחר הלידה הגעתו של ילד היא אחד הרגעים המיוחדים ביותר לאישה, אם כי היא כרוכה בשורה של אחריות ושינויים, שלא כולם מתמודדים באותה צורה. אם הדיכאון לאחר הלידה מופיע, הדבר החשוב הוא לטפל בו בזמן. קרא עוד "