יחד אבל לא קשור, בני הזוג כמו ויטמין רגשית
זה נפוץ עבור זוגות לחיות קשורה זה לזה ובכך להקטין את החששות ואת האפשרויות של צמיחה רגשית כי כל אחד מבני הזוג.. זוג צריך לתת כנפיים לעוף, לא נתפס בכלוב ליהנות באופן בלעדי מה ומעביר.
לכן, מה שברור הוא כי האושר של כל אחד חייב לסמוך על עצמך, מה שקורה הוא כי בני הזוג הוא אחד משפרי הראשי שלה. לכן, על מנת לקבל את מלוא השפעתה, עלינו לשים לב לאמונות רבות שמלכודות אותנו במערכות יחסים מבוססות.
עבור בני הזוג לתפקד כמו ויטמינים חיוניים הם צריכים לנקוט צעד חיוני: למצוא מטרה משותפת, תוך שמירה על שטח אישי. בשביל זה זה חיוני כי הזמן עובר וכי יש ידע הדדי חיובי.
מצא מטרה משותפת לבניית מערכות יחסים בריאות
זיהוי הסיבה למציאת מטרה משותפת היא הצעד הראשון בשימור את המרחב האישי של כל זוג. תעשה את זה משפר את היכולת לפגוש ולחקור אופקים חדשים, לתרום כל אחד מהם קצת.
מצא את הרגעים האלה כדי לחלוק אותם ותוחם אותם, יעזור לבני הזוג להבין שיש זמן לגדול בחברה ולנהל יחד. אבל היזהר, אתה צריך יש לדאוג שהמטרה המשותפת הזו לא תספוג אותנו, לא כזוג וגם לא כבעל דאגות.
אז, זוגות שמתנהגים כבעלי עניין רגשי בוויטמינים, אז הם חייבים להיות מודעים לפרטים רבים. סובטלטות שלעתים מתנגשות בינינו, כגון:
- להבין את זה המחלוקת לגבי האדם האחר אינה מרמזת שיש משהו סוטה ביחסים.
- הדבר הנורמלי הוא שיש קונפליקטים בלתי פתירים, ויש להם את היכולת להביע את עצמך באופן מלא. למעשה, 69% מהעימותים בין זוגות אינם נעלמים לעולם.
- אמנם לא הכל ניתן לפתור, כן אתה יכול לחיות עם ההבדלים.
- האנשים אנו נותנים חשיבות שונה למצבים זהים. משהו זה לעתים קרובות מעכב את היכולת שלנו לשים את עצמנו במקום של אחרים.
- להכיר את "האידיאליזם הרגשי" של כל אחד מהם ולהיות מסוגל לדבר על זה זה אומר כדי לאמת ולבנות את הקשר הרגשי מי צריך שותף.
- הדרך הטובה ביותר ליישב מצבים מסוימים היא מראה כבוד כלפי האחר "אני יודע שאנחנו לא מסכימים, אני מבין שאתה מחויב לחזון שלך בנושא כפי שאני מחויבת שלי. לכן, אני מכבד אותך ".
- הטקסים הקיימים בין בני הזוג נבדקים ונוצרים חדשים.
כדי לחסוך מקום אישי פירושו להיות גלאי חלומות
כמה מידע רגשי יותר לשתף זוג על דאגותיהם, מערכת היחסים שלך תהיה בריאה יותר במונחים של שאיפותיהם וקשרים רגשיים. הנחה זו היא בסיסית כאשר אנו נהגים חלום.
אני מתכוון, זה לא שווה לא להגביל את החופש שלך ליהנות להכיר אחד את השני, אבל כזוגות בריאים מבחינה רגשית עלינו לעודד את הגשמת חלומותיו ושאיפותיו של האחר. ליפול לתוך שגיאה זו היא הרגילה משתקפת משפטים כגון: "לא אמרתי לך לא לעשות את זה", כאשר למעשה לא תרמו יותר מדי בשביל זה לעשות את זה או שיש לך לשים את הפנים של "אם אתה עושה את זה, ללכת לתוצאות".
כן, אולי אנחנו לא אומרים את זה, אבל על ידי אי מתן דעתנו במפורש סביר להניח שאנחנו מחזיקים אמונות מסורתיות מסוימות על היחסים. מחשבות ישירות לתקוף את עמדות פרואקטיבית שדוחפים אותנו להגשים את החלומות שלנו.
זה טוב להימנע מקיומו של "תוכניות נסתרות וחסרות" בשותף שלנו ולשלם קרקע רגשית כדי לחלוק משאלות וחששות המסייעים לנו ליצור מחדש מרחב פיתוח אישי. כדי להשיג זאת עלינו:
- הקשיבו לאחרת על דאגותיהם וחלומותיהם.
- שאל אותו שאלות המעודדות אותו לחקור את הסיפור כי דלקים השאיפה שלו.
- להציע אמפתיה על ידי העברת המסר של "אני מבין שזה כל כך חשוב לך" (אם אנחנו חולקים את השאיפה שלך או לא).
- הצע תמיכה רגשית ואישור להחלטות ולקדמות. חשוב מאוד שהאדם האחר מודע לגאווה שיוצרת.
לאהוב את עצמך הוא לאהוב את עצמך, "למרות" ו "עם" הצדדים שלנו ואת הקצוות. לכולנו יש צד מכוער, אחר נחמד, עוד צובט, עוד חומצה, עוד מריר, עוד מתוק, עוד מלוח, אחר מאושר, עוד פחד, עוד עצוב, עוד חוקר, עוד עצלן ועוד תמה.
כל אחד מהיבטים שלנו מהווה אותנו ביצורים ראויים לאהבה ולקבל אהבה, כדי להשלים כמו ויטמין רגשית עלינו לכבד את הביטוי של כל תחושה וכל דרך של להיות. רק אז נוכל לנשק בכל פינה בלבנו.
תמונות של פונג וקלודיה טרמבליי
מה משותף לזוגות ארוכים? אין מתכון אוניברסלי לעשות אהבה לאחרונה, כי ניתן להראות אותם זוגות ארוכי טווח שאנחנו מכירים. איך הם עשו את זה? קרא עוד "