ילדים, לישון או לא לישון עם ההורים שלך?

שינה היא אחת הפונקציות הפיזיולוגיות המענגות ביותר שבני אדם יכולים לחוות. מלבד ההנאה של שינה טובה, השינה היא חיונית כדי לחסוך באנרגיה, להבטיח את החיזוק והלמידה של מידע חדש, כמו גם לשפר את הפונקציה החיסונית האנדוקרינית.

כאשר אנו נולדים, אנחנו צריכים קודם לעבור תהליך הסתגלות עד שאנו לאחד את החלום שלנו. כמעט תינוק ישן לעתים קרובות כל הלילה ואת התעוררות לילה מלווה בוכה הם הנפוצים ביותר. זה בדרך כלל מסתיים הורים נואשים שאינם יודעים איזו תרופה לשים את הילד לישון טוב.

המפתח היחיד שקיים הוא לקבל מידה טובה של סבלנות ולא לשכוח כי כמו כל אדם, הילד יהיה בסופו של דבר לישון לפני או אחרי.

נכון לעכשיו, פותחה מגמה המכונה "הורות עם קשר טבעי" המעודדת את הילדים, כך שהם לא סובלים, לישון באותה מיטה כמו ההורים עד ליום שהם מחליטים לעזוב..

זרם זה, המתאפיין יותר ויותר במערב, עורר מחלוקת רבה ויש הורים שמגינים על השן והציפורן בטענה שיש לכך השפעה משביעת רצון על ההערכה העצמית ועל הביטחון של הילדים, ואחרים שאינם מסכימים כלל.

 מאיפה בא הרעיון לשכב עם ההורים??

חסידי סוג זה של הורות מבוססים על מחקרים שערך הפסיכואנליטיקאי ג'ון בולבי. הוא פיתח את מה שאנו מכירים היום כ"תורת ההתקשרות ", אבל החדשות הטובות או החדשות הרעות הן שאין לה שום קשר עם מה שאומנת האומנת מפרסמת.

בולבי נולד בלונדון, במשפחה ברמה גבוהה. אביו היה מנתח של בית המלוכה הבריטי. כפי שהיה נפוץ אז, הוא היה מטופל על ידי אומנת, שהיה המקור העיקרי של ההתקשרות. הוא ראה את הוריו מעט מאוד.

בגיל ארבע עזבה האומנת שלו והוא תיאר את ההפרדה הזאת כמשהו טרגי. מאוחר יותר, בשבע, הוא נשלח לפנימייה, שם חש חרדה וחוסר ביטחון.

זה הגיוני כי הילד הזה הרגיש ככה, כי מאוחר יותר, כבוגר, הוא ביצע מחקרים שיאשרו כי ההתקשרות הוא חיוני בששת החודשים הראשונים של חייו של התינוק.

בולבי גילה את החשיבות של הקישור על ידי התבוננות בכך ילדים שסבלו מקיצוניות רבה של תשומת לב וחיבה היו נוטים יותר לבית הספר ולכישלון החברתי, לבעיות נפשיות ומחלות כרוניות.

אבל אנחנו מדברים על מחסור קיצוני, התעללות, הזנחה, הזנחה או נטישה. התיאוריה כבר מייצגת בצורה מופרזת היום, ומשפחות רבות סבורות כי ההתקשרות נבנית 24 שעות ביממה,: טיפול במשך זמן רב ככל האפשר, השתתפות מיידית בכל זעקותיהם, הארכת תקופת ההנקה או השינה באותה מיטה במשך מספר שנים.

"תנועה זו היא הונאה. זה לקח את אותו שם כמו שדה של מדע אשר בוחן את התפתחותם של בני האדם וזה גורם הרבה בלבול ", מאשרת את אחד הפניות העיקריים בחקירה המדעית על ההתקשרות, הפסיכולוג אלן סרופי.

מחקריו של סרופה, פרופסור אמריטוס מאוניברסיטת ויסקונסין, אשר לומדים התפתחות אצל ילדים כבר למעלה מ -30 שנה, הראו לבסוף כי התקשרות מאובטחת אינה מושגת על ידי שינה עם ההורים, הנקה ממושכת או נשיאת הילד, אלא על היכולת להגיב על האותות של התינוק באופן רגיש, ראוי ויעיל. הקובץ המצורף ייווצר עם האדם המסוגל לעשות זאת ואם הילד בוטח באדם זה.

מדע מוטעה

אתה צריך להיות זהיר כאשר מפרשים את התיאוריות כי שום דבר לא לבן או שחור כאשר אנו מדברים על סטטיסטיקה, שלא לדבר על שופט מי מקבל החלטה או אחרת עם המשפחה שלהם. ויליאם סירס, תומך נלהב של שיתוף המיטה, טוען לטובת זה אומר כי בוכה מוגזמת של התינוק יכול להזיק למוח שלו עקב חשיפה גבוהה הורמוני לחץ.

אבל Sears מגזים שוב, כי הלחץ של כמה לילות של נדודי שינה לא יכול להיות מסווג כרוני לעומת המתח סבלו על ידי Bowlby, שקיבלו רשלנות נטישה של הוריו. ברור כי זה לא אותו דבר.

ממול, הטכניקות הפסיכולוגיות להכשרת החלום כן מאושרות בצורה מדעית והן אינן מייצרות שום נזק נפשי אצל הילדים, על פי 52 מחקרים שנערכו בשנת 2006 על ידי האקדמיה האמריקאית לרפואה.

המסקנה שאנחנו יכולים להגיע אליה אחרי כל המידע הזה היא הפשוטה ביותר: כל משפחה צריכה לעשות מה שהאינסטינקט שלהם אומר להם, אבל תמיד לזכור את זה אין שיטה אחת להבטיח שהילדים יהיו בטוחים פחות או יותר, עם הערכה עצמית או חזקה מבחינה רגשית.

זה לא מה שמתרגל, אבל איך זה מתרגל. כדי לעשות זאת, עלינו להיות מסוגלים לפרש את האותות של הילד ויודעים להבחין כאשר יש צורך קרבה, שינה, רעב או צורך אחר.

אף אחד לא קיצוני הוא בריא לחלוטין ולא את השני או, הכל תלוי איך אנחנו עושים את זה. החזרת כל טענותיו של הילד עלולה גם לפגוע בהערכתו העצמית, ומעל לכול, לגרום להן חוסר סובלנות מהתסכולים שבעתיד הם ימצאו בחייהם.

נהפוך הוא, להיות רשלנית לחלוטין של הצרכים שלהם היא לא הדרך הטובה ביותר לגדל ילד: זה תלוי בנו ואת צריכה לנו להגיב בעת הצורך..

אז, לישון או לא לישון עם ההורים? הכל עם מתינות וללא עיוות המדע. אתה יכול לישון בשביל הנאה או הנאה עם הילד שלך, אבל לא חושב שזה יהיה מוכן יותר לחיים מאשר לאחרים. מצד שני, תחשוב על זה אנחנו אנשים של הרגלים ולימוד ילד לישון בחדרו יכול להיות מועיל מאוד לבריאותו הנפשית ולכל שאר המשפחה.

ילדים ותיאוריית ההתקשרות של ג'ון בולבי גילינו את תיאוריית ההתקשרות של ג'ון בולבי וכיצד היא יכולה להשפיע על הבטיחות וההתנהגות של ילדים, במיוחד בחודשים הראשונים לחיים קרא עוד "