יש דלתות שעדיף לסגור לנצח

זה נשמע? מה לא מפסיק "טקדה" מערכת יחסים ולשמור על אי-החלטה בזמן? אל תעזוב את זה בפעם הראשונה אם אתה לא משאיר אותו בתשלומים. אל תסגור את הדלת לחלוטין, ותשאיר אותה פתוחה. משהו כמו חצי פצע ריפוי ולא עושה שום דבר כדי לתקן את זה. השארת הראשון מרמז על החלטה ברורה מאוד. אבל מעל לכל זה משתמע לא הארכת סבל בזמן.

זה אומר להיות אמיץ, לוקח על עצמו את התוצאות שיגיעו ברגע שתבצע את ההחלטה. לפעמים אנחנו לא מקבלים את ההחלטה כי אנחנו לא מודעים היטב לנזק שקיבלנו במערכת יחסים או שאנחנו לא לוקחים את זה כי אנחנו לא מאוד מודעים לתלות הרגשית שמעגנת את השותף שלנו. על חשבון הכל.

התלות הרגשית גוררת את האהבה העצמית שלנו עם הזרם שלה. אתה יכול עם הכל. זה כמו צונאמי שיש לו כוח פראי וחזק. זה לגמרי הורס כל מה שנשאר בדרכה, עם העמודים התומכים בבתים .... עם "הבית" שלנו.

התלות הרגשית מכניסה אותנו למה שמזיק לנו

הבית שלנו צריך תמיד להיות בנוי על עמודים מוצקים. כמה עמודי התווך של כבוד עצמי, אהבה עצמית וטיפול עצמי. אם אין לנו את העמודים האלה, נחפש אותם בחוץ. אנחנו נמכור, אם כן, לכל מי שמראה לנו קצת אהבה. משהו כמו "אני אוהב אותך יותר מאשר את עצמי". ביטוי יפה לשיר אבל הרסני לכל לב.

התלות הרגשית וחוסר האהבה כלפי האדם שלנו הם השרשראות שעמן אנו נושאים ומונעים מאיתנו לנוע בחופשיות. הם מעוורים אותנו ועושים לנו בובה של ההונאה העצמית שבה השקענו את עצמנו.

לאהוב את השני זה משהו יפה, אבל אסור לנו לאבד את האהבה שאנחנו חייבים להרגיש עבורנו. אף פעם לא לאהוב אדם אחר יכול להצדיק לרמוס אותנו שוב ושוב.  תנו להגביל את הגבולות המגינים עלינו מפני נזק. ובאהבה כלפינו אין אנו מתכוונים לאהבה נרקיסיסטית שבה רואים רק את עצמו. אנו מתייחסים לאותם גבולות בריאים שגורמים לנו להימלט ממה שפוגע בנו במקום לקפוץ עליו.

הכחשה היא מנגנון המסייע לנו להמשיך במערכת יחסים מזיקה

פעמים רבות מנגנון ההגנה שמאחורי התנהגות זו של יציאה בתשלומים, הארכת הקרע, או פשוט דחיית המלל של זה הוא של שלילה. אני מכסה את העיניים. אני לא רואה מה עומד מולי. אני יוצר אלף תירוצים כדי לא לראות את המציאות ולא לקבל את ההחלטה הסופית.

אתה בטח יודע אנשים שעזרו לעצמם עם הכחשה כדי לא צריך להניח את ההשלכות של הקרע. להיות לבד, לעבור את הצער הכרוך בהשארת מישהו שאהבת, בהנחה שאהבה אינה מצדיקה הכל ... הם התוצאות הבלתי נמנעות שיש לנו לחיות.

יש אנשים, כי הם לא מניחים את המציאות הזאת של אהבה עצמית, ממשיכים במערכות יחסים מסובכות שמסתיימות בשלוות נפשם. הם שומרים על הנזק במקום להיות לבד ולסגור את הדלת שלהם כי הקשר הזה פוגע בהם כל כך הרבה. שוב הצונאמי הורס אותם. אנו הופכים לבובות המכוונות על ידי תלות והכחשה.

סגור את הדלת לכל דבר שפוגע בך ואינו מאפשר לך לחיות בשקט!

מסיבה זו יש יחסים כי עדיף לעזוב בשבץ. סגור את הדלת בלי שבועות, חודשים או אפילו שנים. שמירה על זה שומרת על תלות ועיוורון. סגור אותו ללא חשש. (ואם אתה חושש לחלוק את זה עם אנשים שאוהבים אותך הכי הרבה או אם אתה צריך לפנות לטיפול ... לעשות את זה!).

כל הלמידה שתקבל ברגע שתעשה את ההחלטה הזו תהיה עצומה ותשמש אותך לכל הרגעים הקשים שעומדים בפניך לאחר מכן. בדרך זו, את עמודי התווך של החיים שלך יתחזק עם תנועה חדשה זו, כי אתה הולך לעשות.

עידוד רב לכל אותם אנשים אשר עם הדלת הזאת חצי סגור ועמוק למטה יודעים כי היא אחת ההחלטות הטובות ביותר שהם יכולים לעשות. וכפי שאמר אוגוסטינוס הקדוש: "האושר מורכב לקחת בשמחה מה שהחיים מעניקים לנו ולשחרר באותה שמחה מה שהחיים לוקחים מאיתנו".

4 שלבים לחסל תלות רגשית תלות היא מלכודת כי שרשראות האושר שלנו לאדם אחר. גלה כיצד לחסל תלות רגשית עם מאמר זה. קרא עוד "