אתה מחנך כתום שלם כדי למנוע תלות רגשית

אתה מחנך כתום שלם כדי למנוע תלות רגשית / פסיכולוגיה

אנו נוטים להבין כי התלות היא בעיה כאשר אנו חיים את זה קרוב או שאנחנו מעורבים ... כאשר אנו מתייחסים זה לסבל אמיתי או פוטנציאלי. אבל, האם אפשר לחנך כדי להימנע מתלות רגשית? האם אנו יכולים למנוע יחסים רעילים מן החינוך?

בני האדם תלויים. אנחנו נולדים תלויים. עם זאת,, התלות הרגשית היא מצב פסיכולוגי שהוא מקור נהדר לאי נוחות עבור אלה שחיים בו. בתור יצורים חברתיים, אנחנו זקוקים זה לזה. אנו מחפשים קשר, שיתוף פעולה וחילופי דברים. אנו מתאחדים ובונים. עם זאת, זה לא תמיד קורה ככה: לפעמים אנחנו מצטרפים למישהו, למרות ההבנה כי היחסים הורסת אותנו, אנחנו מרגישים צורך לשמור את זה.

מי אמר לך שאתה לא כתום שלם?

מדיה, משחקים, שאלות לא נבונות, סיפורי עם, מסורות, עצה ללא מחשבה ... הם לא משאירים ספק: אנחנו צריכים ליצור מערכת יחסים אוהבת להרגיש שלם ומלא. איך, אם לא?

זה לא סוד שאנחנו חיים בחברה, כי פחות או יותר במודע, מקדם יחסי תלות, מעוות את המשמעות האולטימטיבית של מערכת יחסים: זה של שיתוף והצטרף על ידי רצון ולא צורך. למרבה הצער, אנו נוטים לרצות להימנע מתלות רגשית כאשר אנו סובלים, סבלנו או שאנו רואים את מי שאנחנו רוצים לסבול.

תפקיד החינוך להימנע מתלות רגשית

המודלים והחוויות שיש לנו בילדות המוקדמת משמשים כנקודת התייחסות להימנע מהעולם ומהיחסים. ילד שלא למד איך להשיג חיבה בדרך המתאימה לו ולסובבים אותו, עלול להרגיש קצת אבוד בשדה זה כבוגר ולהמשיך לנסות להשיג אותו בדרכים לא נבונות. באותו אופן, סביר להניח כי ילדים שגדלים עם הורים שיודעים איך לשלוט, לנהל ולדבר על הרגשות שלהם בסופו של דבר להיות הרבה יותר מיומן בכישורים אלה..

במובן זה, חינוך כדי למנוע תלות רגשית היא, בנוסף בריא, אפשרי. העמדת פנים שהילדים הופכים למבוגרים עצמאיים אינה מציאותית אם לא מעודדת אותה. כאשר התינוק נולד, התלות היא בסך הכל. עם זאת, האוטונומיה המתקדמת שתירכש תהיה תלויה בהשכלה שלהם.

איך לחנך כדי למנוע תלות רגשית?

הפסיכואנליטיקאי ג'ון בולבי ניסח את תיאוריית ההתקשרות כדי להסביר את הקשר הרגשי שנוצר בין התינוק להוריו. מחבר זה טען כי סגנון ההתקשרות מתחיל להיווצר במהלך הילדות, אבל זה היווצרות נמשכת לאורך כל החיים. כמובן, סוג ההתקשרות שהקטנה והקטנה יוצרת עם דמויות הייחוס שלהם תהווה, במידה מסוימת, את הבסיס להתפתחות הרגשית שלהם.

לכן, טיפוח קשר מאובטח בילדות המוקדמת יהיה המפתח למניעת יחסים רעילים שנוצר על ידי תלות. קשר רגשי זה יהיה המקום שבו ילמדו ילדים כי חקר העולם ומורכבויותיו לבדו תואם את תחושת האהבה, האמון והביטחון של הוריהם..

כמה הנחיות לחינוך ילדים גמישים ולהימנע מתלות רגשיתYou

  • להפגין חיבה. ביטוי במילים אהבה ומחוות אהבה כלפי ילדים גורם להם להרגיש נאהבים. רק בדרך זו יוכלו לחקור את הידיעה שיש להם מקלט שבו הם יכולים להגן על עצמם אם הם זקוקים לה.
  • לבטא רגשות. להביע את מה שאנחנו מרגישים ולמה אנחנו מרגישים שזה מאפשר לילדים לפתח אמפתיה. בנוסף, בדרך זו הם מבינים כי הרגשות הם אנושיים וששום דבר לא קורה על ידי הרגשה עצוב או כועס. זיהוי מה זה מרגיש יאפשר ידע עצמי גדול יותר, כמו גם טוב יותר להתנהג התנהגויות. רחוק ממה שנחשב במשך עשרות שנים, הצלחת הילדים מותנית יותר באינטליגנציה הרגשית שלהם מאשר ביכולתם האינטלקטואלית.
  • להיות זמין. זה חסר תועלת לבלות הרבה זמן עם ילדים אם אתה לא משחק איתם או לשים לב לצרכים שלהם. ילדים צריכים לדעת שהוריהם נמצאים שם (גם כשהם אינם) ושהם רגישים לצורכיהם.
  • לקדם אוטונומיה וקבלת החלטות. עידוד הילדים לקבל החלטות משלהם גורם להם לסמוך על הקריטריונים שלהם. גירוי סקרנותם ופתרון קונפליקטים גורם להם להרגיש יותר בטוחים ובטוחים.
  • לספק ביטחון וביטחון. כאשר אנו לתגמל את ההתקדמות שלהם ולתמוך בהם בפרויקטים חדשים, הם מפתחים תמונה חיובית של עצמם. זה האופן שבו אנו מאפשרים לילדים להרגיש מוכשרים. בנוסף, כאשר אנו מלווים אותם בירידים ולתת להם ביטחון לנסות שוב, אנו מקדמים ערכים כגון התמדה או התמדה
  • שמור על עצמך. אל תזניח את עצמך, לדאוג לאחרים. זה נוח למצוא ולהעביר את האיזון, מראה להם כי הם אלה אשר קודם צריך לדאוג כיסוי הצרכים שלהם. אין זה נדיר לראות הורים המתנערים באופן שיטתי מפעילויות פנאי או רגעים עבור עצמם. לפעמים עולה אשמה, כאילו הפנאי אינו מתיישב עם היותם הורים טובים או אמהות. זה חיוני כדי להיות מודעים לכך. מחקרים שונים אישרו כי התלות הרגשית של ההורים כלפי ילדיהם גורמת להשפעות שליליות שקשה להפוך אותן.

לכן, אם אנו מבינים כי מחנכים הם דוגמה ישירה לילדים, את החשיבות של מודלים טובים ניכרת. אם אנחנו רוצים לחנך ילדים שאינם תלויים מבחינה רגשית, זה יהיה טוב להתחיל על ידי חינוך ילדים שיודעים, אוהבים ומעריכים זה את זה. אולי אנחנו צריכים להכיר אחד את השני, לאהוב אחד את השני ולהעריך את עצמנו יותר (או יותר). זה עשוי להיות זמן טוב לזכור כי אנחנו מסוגלים, כי אנחנו לא חצי דבר ... כי אנחנו יצורים שלמים. ואז, משם, אנחנו יכולים ללמד את ההבדל בין הצורך והאהבה ... כך, שלמים, נהיה חופשיים יותר.

"זה לא שאני רוצה להיות לבד. האם זה אני עדיין לא יכול למצוא מישהו שרוצה להניח את המחויבות להיות חופשי על ידי הצד שלי ".

-קצאל נח-

מדוע אנו נופלים לתלות רגשית? אם לכולם ברור שתלות רגשית היא שלילית ... למה אנחנו נופלים בה וסובלים בכלא כזה שאנחנו בונים? קרא עוד "