אתה הבעלים של הגורל שלך

לקיחת אחריות על עצמך היא לא קלה, במיוחד כאשר חיים עם סטיגמות של הילדות. אבל עבור רבים, זוהי הדרך הקלה ביותר לחיות, מה גורם להם להרגיש באזור הנוחות שלהם. “ככה הם גידלו אותי ולכן אני מתנהג ככה”.

אין ספק, להיות מבוגר פירושו לקיחת אחריות על עצמך. אתה לא יכול להאשים את המורים על לא ללמד אותך מה שאתה צריך לדעת עכשיו; אז אם אתה צריך קצת ידע, עכשיו אתה יכול ללמוד את זה בעצמך. גם לא יכול להאשים את חברי ילדות על הרגלים רעים שלא מאפשרים לך להתקדם, כי אם אתה מביא הרגל מזיק שמשפיע עליך בחיים הבוגרים שלך, אתה היחיד שיכול לשנות את זה.

העבר לא יכול לעצור אותך

אין ספק, העבר משפיע על החיים הנוכחיים שלך. אבל אם אתה מסוגל לזהות את שורש הבעיה, להתעמת עם זה ואתה תראה כי הכל מתחיל לזרום. להפסיק להאשים את העבר על מה שקורה לך בהווה. ואם אתה באמת לא מסוגל להתגבר על זה, לחפש עזרה מקצועית ואתה תראה כי אין מורכבות או טראומה הוא בלתי עביר. אולי כמה קשה יותר לפתור, אבל עם הזמן, ואת העזרה הדרושה, כולנו מסוגלים להתגבר על הבעיות של אתמול המשפיעים עלינו..

פעמים רבות, מה שקושר אותך לעבר גורם לך כאב רב ומשתק אותך, אינו מאפשר לך למקם את עצמך בהווה. אם בילדותך לא נמאס להם לחזור על כך “שומן”, o “טיפשי”, o “חסר תועלת” (או כל תואר אחר עם כוונה לפסול אותך), זה בטוח שיש לך רשמה את זה וזה גורם לך לחשוב שזה טבעי כי אתה כזה, גם אם אתה לא אוהב את זה עכשיו שאתה מבוגר. אבל זה לא אומר שאתה צריך לשמור על האמונה הזאת למשך שארית חייך. אתה יכול לשנות אם אתה מציע.

בוגר, לגדול ולשנות

תהליך הבגרות כרוך בבגרות, גדילה ושינוי. השלב שלך כבוגר לא צריך להיות שלילי רק בגלל הילדות שלך היה. שינוי תוויות אנו נושאים יכול לעלות הרבה עבודה, אבל בטווח הארוך, חשיבה חיובית מובילה לשינוי פרואקטיבי וזה גדל הערכה עצמית וקבלה.

למרות שאנשים רבים זוכרים את ילדותם כאחד השלבים הטובים ביותר בחייהם, אחרים, למרבה הצער, זוכרים אותו כחרפה. זה כבר לא יכול להשתנות, אבל כאשר הוא מבשיל, אחד הוא אחד שיש לו את הכלים לבנות ולבנות מחדש את חייו, כי הוא כבר לא תלוי באף אחד כדי ליצור מתנה משלו. אחד יוצר אותו. זה אומר לוותר על חוויות רעות בעבר ולקחת אחריות על עצמך.

תירוצים וחוסר יכולת

יש גם אנשים שמתחבאים בעבר, לא מפני שזה בהכרח היה כל כך רע, אלא בגלל שהם לא מוצאים את האומץ לשנות את האחריות שלהם כבוגרים.

את הפחדים הם לא בלתי עביר, אם כי תמיד קל יותר לומר כי אתה משכיל כילד להתמודד עם נכות או בורות. רק תזכור שאף אחד לא יכול לנוע מאזור הנוחות שלך יותר מאשר פעולות שלך. לפעמים אותו פחד הוא המניע, זה רק עניין של הצעת לך את זה.

להתגבר על המכשולים המעכבים אותך מלנוע קדימה זה משהו שיכול לקבוע את הקיום שלך ושום דבר לא אמיתי יותר מאשר אישור זה: רק אתה המאסטר של הגורל שלך.

תמונה באדיבות אריק יוהנסון