במשפחה שלי יש בעיה בבריאות הנפש ... ועכשיו מה?

המין האנושי חשש ממחלות נפש לאורך ההיסטוריה ובמקרים רבים משום שהוא לא הבין אותם. החיפוש אחר הסברים (פאראנורמלית, מדעית או דתית), לחקור טיפולים, לשפר את חייהם של אלה הסובלים מבעיית בריאות הנפש ... זהו סיפור ההישרדות המותאם למין שלנו מאז שהתחלנו לדבר על מחלות.

בתחום בריאות הנפש בהפרעות חמורות או כרוניות קיימת רגישות מיוחדת בשל העונש הקשור לסטיגמה המשויכת. עם סגירת מוסדות מיושנים כבר ידוע ברחוב זה סוג של פתולוגיות. האינרציה הנוכחית היא ללכת לקראת שיקום (כאשר התרופה אינה אפשרית). הקושי הגדול ביותר הוא עבור משפחות המפגינות ילדים, הורים, דודים או אחים עם בעיות מעבר להבנה ולהבנה שלהם.

"כאב נפשי הוא פחות דרמטי מאשר כאב פיזי, אבל זה נפוץ יותר וגם קשה יותר לשאת"

-ג 'לואיס-

ההשפעה הראשונה

המשפחה היא הראשונה להתחיל לסבול ולדאוג, בדרך כלל זה גם הראשון מבין שיש משהו "זה לא עובד". בן המשפחה שלנו סובל משינויים בהתנהגות, ברגשות ובחשיבה.

בדרך כלל העקרונות הם מאוד מסובכים. הוא עובר תדהמה, לא הבנה, שינויים באבחון, בהכנסות ובבאות וברופאים, כולל הכחשה חלקית של המצב. אנו רואים שבננו, אחי או אבנו סובלים או מתנהגים בדרכים שלא יכולנו לדמיין. ומעל לכל, אנחנו עדים כיצד חייו מתפרקים בהדרגה. זה אותו דבר, אבל באותו זמן זה לא.

לדברי ארגון הבריאות העולמי, בריאות הנפש מתייחסת ל"דרך של התייחסות לאחרים במשפחה, בעבודה, בפנאי ובקהילה בכלל ". כאשר אדם אהוב שלנו משנה את האיזון הזה אנחנו סובלים, אנחנו מכחישים, אנחנו שאלה, אנחנו מאשימים את עצמנו ואנחנו מחפשים אלף חלופות.

ברגע נתון זה לא נדיר להרגיש כעס, טינה ותסכול. המשפחה היא עמוד השדרה של אדם עם סוג זה של בעיה. תמיכה, הבנה, שלווה ואיזון הם יסודיים.

"בריאות הנפש צריכה הרבה תשומת לב. זה טאבו סופי גדול צריך להתמודד עם נפתרה "

-נמלת אדם-

מאחורי כל אדם יש היסטוריה משפחתית. סיפור מובנה בשלבי הסתגלות מוכרים, שבהם נאספים כל המחשבות והרגשות האלה. מדובר בשלב האזעקה, בשלב ההתנגדות ובשלב התשישות. תלוי איפה אנחנו, נקבל כמה הנחיות או אחרים כדי להטמיע את מה שקורה. לכן, משאבי בריאות הנפש גם לספור, ללמוד וליישם את הדרכים הטובות ביותר להתקדם עם משפחות (או לפחות לעשות את זה עד כמה המשאבים שלהם, אשר למרבה הצער במקרים רבים הם מוגבלים מאוד).

התמודדות עם בעיית בריאות הנפש היא הפתרון ההסתגלותי ביותר

אחרי כל המהומה הקודמת שבה המשפחה, האהוב והחברים אינם במקומם, האבחנה הסופית של בעיית בריאות הנפש והזמן להתעמת בצורה שלווה השינוי.

• אנשי מקצוע תומכים: בתהליך האבחון המשפחתי נפגש עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות. תקשורת והפתרון של ספקות חיוניים.
• שמור את ההנחיות: אם בן המשפחה שלנו משתפר, לעודד אותם להמשיך בתהליך. אל תתנו לו להפיל את הרעיון של שליטה במחלה. אנחנו תמיד נמצא מקצועי אשר יכול להרגיע אותנו ואנחנו יכולים ללכת במקרה של צורך וספק. הדרך ארוכה, אבל אסור לנו להתעלף.
• שנה את הדיבור: "אם אנחנו מפנים את זה אהוב שלנו" הוא לא אדם חולה "אבל" יש מחלה "או בעיה בריאות הנפש יכול להפחית את התמונה הקשורים שיש לנו לגבי בעיות מסוימות. אולי כך נפסיק לראות אותו כסימפטומטולוגיה שהוא סובל, ואנחנו נוכל להתמקד באדם שאנחנו מכירים.

"השכל הישר: משהו כמו בריאות מידבקת"

-אלברטו מורביה-

שלווה, בסיס ההתאוששות

המשפחה היא מרכיב בסיסי ביציבות ובהתאוששות. שמירה על סביבה שקטה בבית ובאיכות הסביבה תעזור ישירות להצלחת הטיפול / טיפול. המוטיבציה והמאבק נגד הייאוש והדכדוך נובעים מהאיזון הרגשי בבית. הצורך בהקלה יהיה נורמלי. אין להפוך את כל הרגש הזה במשפחה ולתעל את כל הרגשות הראשוניים והמשניים שעשויים להיות מורגשים.

למרות הקשיים, אסור לנו לשכוח שרבים מבעלי בעיית בריאות הנפש יכולים לפעול באופן עצמאי, לעבוד, לשמור על קבוצת חברויות ולהיות חלק ממשפחה. לדעת את המחלה, התהליכים ושמירה על הטיפול המתאים והמתואם הם מאוד אפשריים, בהתאם לבעיה בה אנו מדברים בבירור, כי חלק מהנורמליות משוחזר.

"הרגשות הלא-מוכרים לעולם אינם מתים. הם קבורים חיים ויוצאים מאוחר יותר בדרכים גרועות יותר "

-זיגמונד פרויד -

הסטיגמה של מחלת נפש מחלת נפש נחשבה לאורך ההיסטוריה כמשהו להתבייש בו. הגיע הזמן לדמיין את הבעיה לנרמל אותו. קרא עוד "