השמש, האפוטרופוס של הרגשות החיוביים שלנו

הוא אמר כי ימים שטוף שמש לשים אותנו מצב רוח טוב יותר ¿שאלת את עצמך למה?

נראה כי אור פועל ישירות על אזורים מסוימים של המוח כי התהליך רגשות, גם טוב וגם רע. למרות האור כבר זמן רב לטיפול בהפרעות מצב הרוח, עד עכשיו לא היה ברור איך זה עובד. התשובה היא כי האור יכול לגרום לנו להרגיש טוב יותר כי זה עוזר לווסת את המקצבים היומיים או מקצבים ביולוגיים.

אז למה לא לנצל את מה היום החדש נותן לנו יום שמש יפה, ליהנות כי השקיעה כי הפשטות של החיים, אבל עם פליטה יוצאת דופן של אושר לטובתנו.

יש פעמים כאשר אנו מתלוננים על זה כי זה גם מעביר חום לגוף שלנו פעמים רבות זה מעמיד אותנו במצב רוח רע, בלי לראות מה השמש היפה יכולה לעשות במצב הרוח שלנו, אפילו לקום בלי להבין את זה, לקום מאותם ימים שגרתיים, באותם הימים כאשר אנו מרגישים אדישים, עצובים בנסיבות החיים.

השמש, כי מוקד עצום אשר מבהיר את ימינו ואת הסביבה שלנו

בנוסף לתת לנו את האור הזה בהליכה שלנו, כי האור אשר משרת אותנו לטובתנו, הוא הוא זה שגדל פרחים יפים אלה להאיר את העצים עם ירוק יוצא דופן. בקיצור, השמש עוזרת לנו הזדמנות ליהנות נופים יפים, כי הם מוערכים רק לעתים רחוקות בעינינו. לכן, מאותה סיבה שאנחנו נותנים לעצמנו להיסחף על ידי השלילי של השמש, שכן הוא מעביר חום, אנו מבחינים דברים יפים כי זה לשים את העיניים שלנו.

אלה ההזדמנויות שהחיים נותנים לנו, שאותו היקום נותן לנו ליהנות מהן, ¿למה לא לתת לנו את ההזדמנות הזאת? כדי באמת ליהנות הימים שלנו, לא בלבביות, או להתלונן עליהם, החיים לא חוזר, השמש יוצאת.

ההזדמנות נמצאת בתוך המראה שלך, זה רק עניין של הפיכת שלך, של ניצול זה. כל יום היא השמש היפה, צופה בה נהנית מהחיים שהיקום נותן לך. ולהיות מאושרים.