מצב החיים הטוב ביותר הוא לא להיות מאוהב, זה להיות רגוע

עם הזמן, לעתים קרובות אנו מגלים כי מצב החיים הטוב ביותר הוא לא להיות מאוהב, אבל להיות רגוע. רק כאשר אדם מצליח למצוא את האיזון הפנימי שבו לא נשאר דבר ושום דבר לא חסר, האם זה כאשר הוא מרגיש מלא יותר מתמיד. אהבה יכולה להופיע אז אם היא רוצה, למרות שזה לא חובה.

זה מצחיק איך רוב עדיין יש לנו את המטרה העיקרית שלנו כדי למצוא את השותף המושלם שלנו. בכל פעם שיש לנו יישומים נוספים על המכשירים הניידים שלנו כדי להקל על חיפושים אלה. אין גם מחסור של תוכניות טלוויזיה קלאסית פריים טיים מכוון באותו קצה. אנחנו מחפשים ומחפשים באוקיינוס ​​העצום הזה, מבלי שנעשה בעבר מסע חיוני: זה של ידע עצמי.

"לעולם לא ניתן להשיג שלום בעולם החיצוני עד שנעשה שלום עם עצמנו"

-דלאי ​​לאמה-

העובדה שלא עשינו את העלייה לרגל זו דרך הפנים שלנו העמקת פערים וצרכים, לפעמים אנחנו בסופו של דבר בחירת לוויה מסע לוויה. יחסים זמניים שנחקקו בבדידות הכריות שלנו, כה מלאות חלומות שבורים ודמעות חנוקות. עד כדי כך אנשים רבים מבלים את רוב מחזור החיים שלהם קופץ מאבן לאבן, מלב אל לב, אכזבות, מרירות ואכזבות עצובות.

באמצע התרחיש הזה, כפי שאמר גרהם גרין ברומן שלו "סוף הרומנטיקה" יש לנו רק שתי אפשרויות: להסתכל לאחור או להסתכל קדימה. אם נעשה את זה מתוך יד של ניסיון חוכמה ניקח את הנתיב הנכון: מבפנים. איפה לשים את מבוך הרגשות שלנו כדי למצוא את האיזון היקר.

מצב החיים הטוב ביותר הוא להיות רגוע

השלווה אינה רחוקה מהיעדר רגשות. אין בכך כדי להתכחש לאהבה או לתשוקה שמכבדת אותנו, מה שנותן לנו כנפיים וגם שורשים. האדם הרגוע אינו נמנע מכל ממדים אלה, אך הוא רואה אותם מנקודת מבט זו, כאשר אחד מהם יודע היטב היכן נמצאים הגבולות, שבהם המרגוע, שכמו מגדלור בלילה מאיר את שלומנו הפנימי.

- כמה יפה היא השלווה!-

-חלוץ קורינתוס-

אנו חיים בתרבות המונים שבה אנו מתבקשים לחפש בן זוג, כאילו בדרך זו נוכל סוף סוף להגיע למימוש העצמי הרצוי. ביטויים כמו "כאשר יש לך חברה יהיה ליישב את הראש" או "כל הצער שלך יהיה הקלה כאשר אתה מוצא את האיש האידיאלי שלך", הם לא עושים יותר מאשר כל הזמן לבטל את הזהות שלנו להקים אידיאליזציה אבסולוטיסטית שגויה של אהבה.

המצב הטוב ביותר של האדם הוא לא ולכן לאהוב עד שהוא בוטל. היא לא נותנת הכל עד שזכויותינו החיוניות מטושטשות רק בגלל הפחד הבלתי נתפס הזה של להיות לבד. המדינה הטובה ביותר היא להיות רגוע, עם הרמוניה פנימית נאותה שבו אין מקום חללים ריקים, עבור קבצים מצורפים נואשות או אידיאליים בלתי אפשרי.

כי אהבה, כפי שהם אומרים לנו, לא תמיד מצדיקה הכל. לא אם זה אומר לזנוח את עצמנו.

יש פעמים שבהן הבדידות היא מחיר החירות, אומרים לעתים קרובות כי טוב יותר מאשר מלווים בצורה גרועה וכי בדידות מכובדת עדיפה על הניסיון לשמור על אהבה לא בצד שלנו. קרא עוד "

איך למצוא שלווה פנימית

אנטואן דה סנט אקסופרי אמר פעם כי תחום התודעה הוא מוגבל: הוא מקבל רק בעיה אחת בכל פעם. ביטוי זה מכיל מציאות ברורה. אנשים צוברים בראש שלנו בעיות, מטרות, צרכים ותשוקות אינסופיות. הדבר המצחיק בכל זה הוא זה יש אנשים שבאים להאמין שאהבה פותר הכל, מה זה מרכך רב תכליתי זה פותר הכל, כי כל פקודות.

"במקומות שקטים,

-אדלאי א. סטיבנסון-

עם זאת, לפני לקפוץ לתוך ואקום בתקווה להיות בר מזל מאוהב, עדיף ללכת קצת על ידי מעט. הדבר הראשון יהיה למצוא את זה רגוע, כי שלווה פנימית שבו כדי לארגן מחדש את הפאזלים האישיים שלנו לרכוש כוח ומזג. בואו נשקף עכשיו על שורה של ממדים שיכולים לעזור לנו להשיג זאת.

מפתחות למציאת האיזון הפנימי

תאמינו או לא, לאורך מחזור החיים הזה הרגע הזה תמיד יבוא. הרגע שבו אנו אומרים לעצמנו  "אני רוצה להירגע, אני רוצה למצוא את האיזון הפנימי שלי" להיות רגוע. זוהי דרך יוצאת דופן לקדם את הצמיחה האישית שלנו ולהשיג את זה, לא יותר מאשר לקדם את השינויים.

• הדבר הראשון שאנחנו נעשה הוא ללמוד להפלות את מה שיש לנו יחסים בהווה, לא משביע רצון. אף אחד לא יכול למצוא את זה השתוקק לשלווה אם יש לך קשר מזיק בין המשפחה, ידידות או קשרי עבודה.

• הצעד השני הוא החלטה מהותית: להפסיק להיות קורבנות. במובן מסוים, כולנו נמצאים בהיבט כלשהו: קורבנות של קשרים מזיקים שהוזכרו קודם לכן, קורבנות של חוסר הביטחון שלנו, האובססיות שלנו או מגבלות. אנחנו חייבים להיות מסוגלים לתכנת מחדש את העמדות כדי לטפח מספיק אומץ כדי להפיל את כל התיל הדוקרני הזה.

• לאחר שני השלבים הקודמים הושגו, יש צורך להגיע צעד שלישי נפלא. עלינו להיות מטרה, נחישות ברורה ומוחלטת: להיות מאושרים. אנחנו צריכים לטפח את האושר הפשוט הזה שבו אחד, סוף סוף, מרגיש טוב למה שהוא, על מה שיש לו ועל מה שהוא השיג. השאננות הזאת שתיזונה משורשי האהבה העצמית תביא ללא ספק איזון גדול.

האנשים שבליבו נשם האיזון ושמוחו חי בשלווה, אינם רואים באהבה צורך או כמיהה נואשת. אהבה היא לא משהו שמגיע להציל אותם, כי אדם רגוע כבר לא צריך להינצל. אהבה היא אוצר יקר, כי אחד מחליט, על ידי החופש והרצון שלו, כדי לטפל בזה כמו הממד היפה ביותר של האדם.

במשך זמן מה סגרו מפלצותיו את הדלת לשלומו הפנימי, והוא שכח שזכותו להיות בריאה אינה עניין סחיר. קרא עוד "

תמונות באדיבות פרנסין ואן הוב