שתף:
הלב הנרקיסיסטי או העונג של קבלת דבר
לעתים קרובות נאמר שהאישיות הנרקיסיסטית היא לפעמים השתקפות של חברות רבות. התנהגות זו מבוססת כמעט על "אינטרס עצמי" או אינטרס עצמי, היא נתפסת כמעט כהרגשת הישרדות בהקשרים המסומנים בתחרותיות, ובחוק החזקים ביותר.
עכשיו, תחת אותה תפיסה של "העולם סובב סביבי" ו "אני חייב לשרוד מעל אחרים", יש למעשה מעט מאוד פונקציונלי. אין מערכת יחסים יכולה להיות יעילה או מתוחזקת תחת גישה זו שבו אחד תמיד מנצח, ואיפה אחד רק מחפש אחד היתרונות של עצמו.
במציאות, תחת אישיות נרקיסיסטית מסתיר מישהו לא מקצועי במונחים של משאבים רגשיים. הוא אדם שאינו מסוגל להזדהות עם הסובבים אותם, והוא חי תמיד מגן על עצמו מפני תחושת הבדידות וההשתנות.
לבו של נרקיסיסט אינו מסוגל לראות מעבר לגבול החזה שלו. זהו מוח נוקשה עם הכוננים של ילד שלא עבר מעבר לשלב הזה של אגוצנטריות, שם הוא עונה על צרכיו לרווחתה ולאישושם מחדש.
בהתחלה, אנו עשויים למצוא אותם שובה לב. ברמה הרגשית אנו מופתעים מאותו אופי קרוב אך ילדותי, היכן תמיד שואף להיות במרכז תשומת הלב, קבל את תשומת הלב שלנו הם הכי פתוחים במפגשים חברתיים, וקולם נשמע בדרך כלל על פני האחרים. עם זאת, אנחנו לא צריכים להיות שולל כי האינטרס שלהם הוא אינסטרומנטלי בלבד. בואו נראה את זה בפירוט.
נרקיסיזם או אמנות העולם שמתאימים למפה האישית שלי
לכולנו יש מפה אישית של אמונות, חלומות, רגשות ופרויקטים. יחד עם זאת, אנו מודעים לכך שהחיים מקבלים את הקצב שלהם, כי לכל אדם יש את רצונם וכי ישנם דברים רבים שאינם בשליטתנו. עבור אישיות נרקיסיסטית, כל אחד מהצירים האלה חייב להיות תחת "שרביט".
התכונה העיקרית של אישיות נרקיסיסטית היא הפאר. מבחינתם אין תנאים אמצעיים, הם נהנים משוויון יתר שהוטל על עצמם לפני שהם נאלצים להיכנע ולוותר. נראה שהעולם תמיד עוקב אחר הציון שהם כותבים בעצמם, בלי להבין שללבם חסר מוסיקה ואפילו פחות קצב.
אם לפעמים אנחנו נדהים על ידי נרקיסיסטים, זה כמעט תמיד בגלל הביטחון לכאורה שלהם. הם מופיעים לפנינו כמנצחים אמיתיים: הם מסנוורים, שובה לב והם דוגמה מובהקת להצלחה חברתית בהזדמנויות רבות.
עכשיו, אנחנו לא צריכים להיסחף על ידי הופעות. כפי שאמר פעם זיגמונד פרויד אנשים עשויים בשר, אבל אנחנו חיים כאילו היינו ברזל, כלומר, רבים מסתירים את החולשות שלנו תחת שריון ברזל. במקרה של נרקיסיסטים, המהות האותנטית שלה תהיה כדלקמן:
- הם חיים תחת דימוי עצמי שאינו אמיתי.
- הביטחון שלהם הוא שקר, כמו גם את המזג שלהם ואת הפאר. תחת אותם יש למעשה הערכה עצמית נמוכה כי הם צריכים לכסות עם artifices נהדר להרגיש בטוח ומסוגל.
- אם מישהו סותר אותם או מקבל ביקורת, הם מרגישים פגיעים ולא סובלים את זה. זוהי דרך לשבור את המזימות שהם עצמם יצרו.
- יש להם מעט מאוד התנגדות לתסכול, תכונה ילדותית שבה הם מדגימים שיש להם מעט שליטה עצמית.
- הם חסרים אמפתיה, הם אינם זוכים להזדהות עם הרגשות של אחרים, ואפילו פחות עם הצרכים של אחרים.
- הם בדרך כלל חווים משברים מזהים חמורים בגלל הפיקדון שהם עצמם יוצרים. למעשה, יכול לפתח הפרעת אישיות.
איך לטפל ולשרוד לב נרקיסיסטי
אנו בטוחים כי אתה יודע יותר מאדם אחד עם מאפיינים אלה. זה אפשרי אפילו שיש לך משפחה נרקיסיסטית או כי חבר קרוב פועל בדרך זו שבו, העדיפות של עצמך מובילה בעדינות כל אחד מעשיה.
אנו חיים בעולם מורכב מאוכלס בלב נרקיסיסטי, מוחות אנוכיים ורצון מניפולטיבי. זה גם לא על חיתוך עניבות כמו מי שזיפים את הוורדים החדים בגינה שלך. במעגל החיים שלנו אנו מוצאים אנשים אצילים יותר, אבל אנחנו חייבים גם ללמוד לטפל הראשונה.
- דע כיצד לזהות אותם: לפעמים אנחנו יכולים לבלות חיים שלמים עם בן משפחה נרקיסיסטי בלי להכיר את המניפולציה שלו עדין. אנחנו מתרגלים לזה ואנחנו אפילו חושבים שהצרכים שלנו משניים. זוהי סכנה, ולכן עלינו להכיר בהם.
- נהל את הרגשות שלך: לאחר שתזהה את האדם הנרקיסיסטי, תחשוב איך הוא גורם לך להרגיש. אתה חייב להיות ברור כי עם אישים אלה אתה לא תוכל לחלוק את הבעיות שלך, את החלומות שלך ... הם תמיד תהיה העדיפות שלך, הם חסרים אמפתיה. אם אתה מבחין כי לא תוכל לעשות זאת, להגביל את העסקה.
- לקבוע גבולות ולתת להם לראות את ההשלכות של מעשיהם ומילים. זה לא על לפגוע בהם, אלא לגרום להם לראות את המציאות. מי שעומד מעל האחרים, מייצר אומללות. ומי שמציע רגשות שליליים מסתיים בקבלת מרחק ובדידות.
זה שווה את זה לגרום להם לראות מה מעשיהם לייצר בך בצורה בונה, באותו הזמן שאנחנו מציבים גבולות ואנחנו להגן על עצמנו. אל תרצו לרצות אותם, או ליפול לתוך משחקי האשם שלהם, נסו לא להפוך למרכז המטרות שלהם או החיים שלכם, הם יתחילו ליפול על אצבעותיהם המיומנות, בעלי המלאכה של האנוכיות ההרסנית ביותר.
תמונות נימוס של ניקולטה Ceccoli ואמנדה Keeys