הלב זקוק ויטמינים A, B, C חיבוקים, טוב וחיבה

הלב דורש חומרים מזינים, למרות שזה נשמע קצת גביני, אני יודע כי הצרכים שלי בעיקר ויטמינים. אלה לא כל ויטמינים, אבל הם מסוג A, B, C. כלומר, אני לשרוד חיבוקים מדויקים, חסד וחיבה.

מבחינה אנושית אני לא חושב שיש מישהו בעולם שגם הוא לא צריך את זה. הרגשות שפלשו אלינו מוזנות במגע ישיר עם אחרים והם ממלאים אותנו כשהם מגיעים בשם האהבה. הם נחוצים כמו נשימה.

כל סוג של אהבה תמיד כולל אותם שלושה ויטמינים. למעשה, אם אתה חושב על מישהו שאין להם אותם, אתה כנראה לא מדבר על אהבה, אבל משהו שעשוי להיות דומה לזה, אבל במצב זה זה לעולם לא ישלים כמו התחושה האמיתית המשותפת..

ויטמין A שלי: חיבוקים, ללא מידה

אז, ובכן, אחד הוויטמינים החשובים ביותר שכל גוף צריך לקבל הוא אחד שאנחנו סופגים דרך חיבוקים. כן, אלה המאחדים אפילו את החלקים השבורים ביותר של הנשמה ומסייעים לה להשיב שוב, לעולם לא לפצל לחלוטין. אתה יודע, אלה שגורמים לך להרגיש פחות לבד או פחות קר כי הם מלווים ונוחות.

"האחד חייך. הוא גם עשה את השני.

הם לא העזו להתמזג בחיבוק למראה העם,

אבל בשנייה אחת נאמר אלף דברים בדממה "

-Ildefonso Falcones-

אני מחפש סוג זה של חיבוק ללא מידה, קרוב וללא בלמים, כי אלה הם שווים יותר הם ספונטניים ולפעמים, ביישן. אני בטוח שגם אתה וגם אני לא רוצה חיבוקים מראש או מחושב, יפה ככל שהם נראים מבחוץ.

היופי הוא מה זה מרגיש לקבל אותם, מאז הם ויטמינים שמביאים לנו יתרונות בריאים רבים. לדוגמה, הם לשפר את מצב הרוח שלנו, להעלות את הסרוטונין בגוף, להירגע השרירים, לחץ דם נמוך, להילחם במתח עצבי, וכו '.

ויטמין B שלי: חסד, של הלב

באותו אופן כמו הקודם, ויטמינים B נחוצים: אלה שמגיעים מאותם אנשים לתרגל את איכות הטוב. כאשר הגוף מוקף אנשים של לב טוב, הגוף שלנו הוא גם קצת יותר נדיב, אשר יכול להיות פחות חשש.

"טוב יכול לעשות הרבה. כמו השמש הממיסה את הקרח, הטוב מתאדה אי-הבנות, חוסר אמון ועוינות "

-אלברט שווייצר-

מישהו הוא נחמד ורחום, מוכן לעזור בלי לשאול דבר בתמורה: נדיב ונדיב. אז אני, שמחפשת קצת את כל זה בחיי, מתאהבת בקלות עם אלה שמבצעים אמפתיה חסד.

הם עושים את כל שלי להיות טוב יותר ולכן אני מזהה שאני אוהב אותם ואני מעריך אותם בחיים שלי. אני תמיד בוחר בהם כמקור ללמידה, שבזכותו אני יכול לצמוח כל יום.

ויטמין C שלי: אהבה, עם כנות

לבסוף, ויטמינים A ו- B לא יהיה שווה כלום אם הם לא מופיעים יד ביד עם כמות קטנה של חיבה. חיבה ורגישות מסוגלים לתת עידוד בדרכים שונות: ליטוף, חיוך, כמה מילים מתאימות ...

אהבת הזולת מעניקה לנו אושר ועושה לנו אהבה, ולכן היא חיונית לגופי. זה ביטוי של חיבה והכרה גורם לנו להיראות מיוחד בקרב הקהל ומציע לנו מספיק חיוניות לא ליפול מול מצוקות.

"אהבה אמיתית היא לא זו שסוגרת את הפגמים שלנו,

אבל מי שאינו מכיר אותם "

-חאסינטו בנאוונטה-

האישיות מתחדשת באהבה כי אנחנו מוערכים, מוערכים ומרוכזים באמון. ויטמין זה הוא מזור עבור הערכה עצמית, בין אם זה בא אלינו או נכנס. העובדה היא שזה באוויר המקיף אותנו.

מכל הסיבות האלה, לא מפסיקים לטפל בלב. זה נכון אנחנו צריכים דברים רבים אחרים כדי להתקדם בחיים, אבל אם הנשמה מתה, השאר מאבד את התועלת שלו. אנחנו ננסה לתת לך מספיק ויטמינים כדי שזה לא יקרה.

חשיבותה של חיבה גופנית לילדים ולמבוגרים לעתים קרובות אנו לזלזל בחשיבות של חיבה פיזית עם אלה שאנו מוקירים. אנו מניחים כי אין צורך במגע פיזי. קרא עוד "