כאשר אתה מרשה לעצמך מה שמגיע לך, אתה מושך את מה שאתה צריך

נתחיל להציע השתקפות קטנה ... מה לדעתך מגיע לך היום?? אולי חשבת על הפסקה. המאפשר את עצמך לבלות קצת יותר לאט על מנת להיות מסוגל להעריך את כל מה שסביבך. ליהנות "כאן ועכשיו", ללא מתח, ללא חרדה.

אולי גם חשבת "שמגיע לך מישהו שאוהב אותך ", כי הם מכירים אותך קצת יותר. אתה נוטה לעבוד קשה עבור אחרים לא תמיד רואה את כל מה שיש לך לבוא לוותר.

כולם, בפנים שלנו, אנחנו יודעים מה מגיע לנו. עם זאת, ההכרה בכך היא משהו שעולה לנו לפעמים כי אנחנו חושבים שזה יכול להיות יחס אנוכי.

How to say דברים כמו בקול רם "אני צריך שתאהבי אותי", "מגיע לי להיות מכובד", "מגיע לי חופש ויש לי את המושכות של החיים שלי"? למעשה, רק לספר לנו את עצמנו.

אסור לנו לטעות, כי לתעדף קצת יותר הוא לא יחס אנוכי, הזה צורך חיוני, היא להיות מסוגל לגדול בתוך כדי להיות מאושר. אנו מזמינים אתכם לשקף איתנו.

כאשר אתה מודע למה שמגיע לך, ולבסוף, אתה מעניק את זה, ואתה לומד לתעדף את עצמך קצת יותר, מה שאתה באמת צריך יבוא. זה לא קסם, וגם לא היקום אריגה חוקי המשיכה שלה. זה הרצון שלנו להיות מאושרים, לקחת אחריות על חיינו ...

הגבלת עמדות

רבים מאיתנו נוטים לפתח עמדות מגבילות רבות במהלך חיינו. הם אמונות לפעמים הטמעת במהלך הילדות שלנו, או אפילו מאוחר יותר התפתח על סמך חוויות מסוימות. הם אלה מחשבות לידי ביטוי משפטים כמו "אני לא שווה כלום", "אני לא יכול לעשות את זה, אני אכשל", "למה לנסות את זה אם הדברים תמיד משתבשים?"

ילדות מסובכת עם הורים שמעולם לא נתנו לנו ביטחון, או אפילו יחסים רגשיים המבוססים על מניפולציה רגשית, בדרך כלל מגבילה אותנו כמעט באופן מכריע. אנחנו הופכים שבריריים פנימה ואנחנו הולכים קצת לאט, מתמלאים ההערכה העצמית שלנו.

לבנות מחדש את האמונות שלך. אתה יותר מאשר החוויות שלך, אתה לא אחד שפגע בך או מי הרים קירות כדי לשלול ממך את החופש שלך. מגיע לך להתקדם, מגיע לך לקרוא בפנים ולהכיר את הערך שלך, היכולת שלך להיות "בכושר" בחיים ומעל הכל, שמח ...

מה שמגיע לך, מה שאתה צריך

מה שמגיע לנו ומה שאנחנו צריכים זה קרוב לקשר של שרשרת. אתן לכם דוגמה: "אני צריך מישהו שאוהב אותי". זהו רצון משותף. עם זאת, נתחיל על ידי שינוי המילה "אני צריך", על ידי "MEREZCO".

מגיע לך מישהו שיכול לקרוא את הצער שלך, מישהו שמקשיב למילים שלך, מי יודע איך לפענח את הפחדים שלך ולהיות הד של הצחוק שלך. למה לא? על ידי שינוי המילה צורך על ידי מגיע, אנו מבטלים את הקשר ההדוק הרעיל שאנו מפתחים לפעמים ביחסים הרגשיים שלנו.

אם אנחנו צריכים משהו כדי להיות מאושרים אנחנו הופכים שבויים של הרגשות שלנו

התחל עם עצמך. להיות האדם שאתה רוצה להיות בצד שלך ... מי ראוי ללכת את הצעדים של החיים שלך. בסופו של דבר, מישהו יבוא מי ישקף אותך. עם זאת, הוא מתחיל גם עם ממדים חשובים אלה:

• לשחרר את עצמך מן פחדים.
• ליהנות בדידות שלך, ללמוד לקרוא פנימה, להזדהות יותר עם עצמך, כמו גם עם אחרים.
• לטפח את הצמיחה האישית שלך, ליהנות מההווה שלך, מי אתה ואיך אתה.
• למד להיות מאושר עם ענווה, להשבית את האגו, להתבגר רגשית.

ברגע שאתה נותן לעצמך כל מה שמגיע לך,

להפוך את הגרסה הטובה ביותר של לך, יגיע מה שאתה צריך.

העדיפות את עצמך היא לא להיות אנוכי

הרבה פעמים אנחנו עדיין אסירים של המחשבות המגבילות האלה שהוסברו בהתחלה. יש אנשים למצוא את האושר שלהם על ידי מתן הכל עבור אחרים: אכפתיות, השתתפות, ויתור על דברים מסוימים עבור אחרים. ייתכן שהם מחנכים אותנו ככה. עכשיו, תמיד מגיע זמן שבו אנו מלאי ומשהו נכשל. ריקות, תסכול, כאב רגשי מופיעים ...

כמו כל דבר בחיים האלה, יש הרמוניה, יחד את החלל שלך ואת החלל שלי, של הצרכים שלך ואת הצרכים שלנו. החיים במשפחה, כזוג או בכל הקשר חברתי, חייבים להיבנות באמצעות איזון ראוי שבו כולם מנצחים ואף אחד לא מאבד.

ברגע שיש הפסדים, אנחנו מפסיקים לשלוט בחיינו, אנחנו מפסיקים להיות גיבורים להיות שחקנים משניים.

הרהר לרגע ברעיונות הקצרים האלה:

• מגיע לי יום מנוחה, לעצמי, בבדידות. זה יציע לי את מה שאני צריך: לחשוב, לשחרר את עצמי מתח ו relativize דברים.
• מגיע לי להיות מאושר, אולי הגיע הזמן "להרפות" אנשים מסוימים, או היבטים של החיים שלי. זה יאפשר לי לקבל את מה שאני צריך: הזדמנות חדשה.

כולנו ראויים להפסיק להיות שבויים של סבל, של העמדות המגבילות שלנו. לפתוח את העיניים שלך פנים, לפענח את הצרכים שלך, להקשיב הקול שלך. ברגע שאתה מרשה לעצמך מה שמגיע לך, מה שאתה צריך יגיע.

לא השתניתי, אני גדלתי (בגרות רגשית) שלא השתניתי, למדתי. אני גדלתי עם השדים שלי ואני התמודדתי עם הצללים שלי הודות לבשלות רגשית שלי. קרא עוד "