כאשר נוסטלגיה פולשת אלינו

הזכירה היא לא רעה. אנשים עשויים מזיכרונות, חוויות וחוויות הבונים את מה שאנחנו היום. לתת לנוסטלגיה ללטף אותנו מעת לעת עם האוויר החם והמעורר שלה לא חייב להיות משהו שלילי. לדברי מומחים, האדם מבלה את רוב היום "לזכור דברים", אבל עכשיו, אנחנו לא צריכים לעגן את עצמנו על הזיכרונות האלה בצורה אובססיבית.

לפעמים, אנחנו משאירים בצד את הרגע הנוכחי כדי לחוות את העבר, כי נראה כי לעולם לא ייעלם. אנו פוחדים להרפות מזיכרונות שפעם היו חשובים לנו. זה יכול לפגוע בנו הרבה ומונע מאיתנו ליהנות עכשיו קדימה.

"דמדומים של היעלמות רוחצת הכל עם קסם של נוסטלגיה"

-מילאן קונדרה-

נוסטלגיה: חלון העולם הרגשי

אחת הפקולטות שנותנת לנו את העולם הרגשי היא ללא ספק תחושת הנוסטלגיה. זה על evoking זיכרון, אבל לא רק כל זיכרון, אבל אחד אהוב, אחד החמיץ כי האלבום שלנו מן העבר.

בלי לדעת איך, אנחנו פתאום רואים את עצמנו מוקפים בדימויים רבים, תחושות, מילים וצלילים של אותו אתמול, כי הזיכרון שלנו שמר בסודיות ורכות בחלק מיוחד של החזה שלנו. הזיכרונות מארגנים את מה שאנחנו. רוב הזמן, אנשים נוסטלגיים. אנחנו זיכרונות.

אבל לפעמים נוסטלגיה מביאה בושם עצוב. עקבות של חיים חיים שנותנים לנו הרגשה מסוימת של געגועים וכאב נוכח אתמול שאולי ריכזו הרבה אושר, רווחה שחסרה לנו בהווה. זה כאשר כמה אנשים יכולים ליפול לתוך התהום של המבוך הזה, אובססיבי על נוסטלגיה של לזכור אתמול כי החיים שלהם, אולי, רק הגיוני ברגעים אלה.

מקלט ממכר אליו הם חוזרים שוב ושוב באמצעות תצלומים, מכתבים, חפצים ... גלות אישית שגורמת להם להחמיץ את ההווה כדי למלא את הפערים הנוכחיים בחייהם. האפשרות להיפטר מכל זה, במציאות, היא חסרת תועלת ואפילו מזיקה, היא מעולם לא עברה את הראש. זה לא טוב.

העבר צריך לשמש קרש קפיצה למציאות שלנו ולא כחלון שבו אנו יכולים להסתכל החוצה מדי יום, שבו אנו יכולים לאבד את עצמנו ואת הסיכון של סוף סוף נופל לתוך דיכאון.

הנוסטלגיה צריכה לשרת אותנו לזכור מה היינו, מה היה לנו ומה אנחנו חיים אז לקחת הערכה, למידה של זה. כל ניסיון הוא ידע להתקדם, לא להיתקע.

נוסטלגיה צריכה להיות משהו שהוא חלק מהארכיון האישי שלנו, שבו נוכל לחזור מעת לעת. אבל אסור לנו להפוך אותו לדלת שאנחנו תמיד משאירים פתוחים ורוחה, שבושם, מתפרץ ללא הרף על "עכשיו" שלנו,.

זכור אבל לא לחזור

למילה נוסטלגיה יש משמעות מעניינת הממחישה את כל המציאות שלה: השורש היווני שלה, הנוסטוס, מגיע לדנסטחאי (לחזור, לחזור הביתה), ולכמה (סבל). לכן יוסבר כי סבל על ידי הרצון לחזור, לחזור למקום מסוים.

אנחנו חייבים לחשוב על העבר דרך פרספקטיבה של הכרת תודה והכרת תודה על שחווית את החוויות האלה, לראות אותם עם שלווה. עם שביעות הרצון של רגעים מלאים באמת. אבל אל תיפול לתוך השגיאה של הערכה כי הכל היה טוב יותר לפני, של אובדן ההרמוניה בין החיים וההווה. החיים שלנו הם רצף שבו להגדיר את נקודות המבט שלנו בעתיד.

"אין צורך לוותר על העבר כאשר נכנסים לעתיד. כאשר שינוי דברים, אין צורך לאבד אותם "

-ג'ון קייג '-

העבר עוזר לנו ללמוד. זוהי חוויה שנותנת לנו בגרות ומאפשרת לנו לגדול. אבל האושר מתבקש כל יום בהווה, בדברים קטנים, בפרטים קטנים, מבלי לשכוח דבר אחד "אין נוסטלגיה גרועה יותר מאשר לפספס את מה שלא היה קיים". 

העצב ללא ההקלה והפצע הנצחי: דיסטימיה צער ללא נחמה, עצב שאינו מקל על דמעות או על הערכה עצמית מקוטעת, יכול להיות שורש של דיכאון כרוני המכונה דיזימיה. קרא עוד "