איך יש את החברים הכי טובים שאפשר

אין זה דבר חדש לומר שלבני אדם יש פגמים וסגולות, אך נראה כי פעמים רבות נשכחת המציאות. זה קורה כאשר אנו מצליפים את עצמנו על ידי דרישות עצמי אבסורדי או על ידי ביצוע שגיאה כלשהי, וגם מתי אנו דורשים מחברינו לפעול על פי רצוננו.

הרבה פעמים, טעינו להאמין בכך חברים הם אותם אנשים שצריכים לתת לנו הכל, תמיד, בכל מצב, בכל מחיר ובדרך הנוחה ביותר עבורנו, ואם לא, הם לא חברים טובים.

"הוא ידידי היקר ביותר והאכזר ביותר ביריבי, איש סודי, ובוגד בי, מי שתומך בי ומי התלוי בי; ואת הכי מפחיד מכולם: זה שווה שלי "

-גרג לבוי-

אנחנו לא יכולים לדרוש את הישות האחרת שלא

כפי שאמרנו כרגע, אנשים הם לא מאה אחוז בכלל. יש לנו תכונות טובות יותר ותכונות גרועות יותר, תכונות מפותחות פחות או יותר זה לא הגיוני לבקש מאף אחד לתת לנו את מה שהם באמת לא יכולים לתת לנו, או בגלל שהוא לא יודע, בגלל האישיות שלו או בגלל שהוא פשוט לא מרגיש את זה.

כאשר יש לנו ציפיות גבוהות מדי כלפי חברים ולדרוש רמה גבוהה מאוד, זה קורה אנחנו יכולים ליפול לתוך אכזבה, טינה ואפילו שנאה ואלה רגשות שליליים שאינם מתאימים לנו או מועילים לנו, להיפך.

כדי להתחיל, כי השני לא ישתנה כי זה יכה אותנו כי הוא בדרך או לפעול בצורה כזו ובנוסף, נוכל להרעיל את עצמנו של רגשות לא נעים בלי להגיע לכל פתרון. כדי לדרוש מישהו שהוא לטעמנו היא עמדה אנוכית מדי.

זה יכול להוביל אותנו לדחות אנשים מסוימים, אשר מצד שני יכול לספק לנו הרבה דברים אחרים. אולי לא מה שרצית ברגע זה, אבל ייתכן כי בעוד רגע, האדם הזה יפתיע אותך.

הבעיה היא שאם אנחנו נוטים לדחות כל מי שאנחנו מאמינים עשה לנו מכוער או לא ביצע כצפוי, בסוף אנחנו נשארים מאוד לבד. אז זה לא יקרה, כדי לשפר את היחסים שלנו עם אחרים, ליהנות יותר אנשים יש יותר הרמוניה עם החברים שלנו, אנחנו חייבים ללמוד לחשוב בצורה רציונלית.

"מי שמחפש חבר בלי פגמים נשאר בלי חברים"

-פתגם טורקי-

איך נוכל להיות רציונליים עם החברות שלנו?

זה לא חכם או שימושי להרצות לחבר שלנו כי הוא לא פעל נכון. בסוף ניכנס לדיון כמו משחק טניס, שבו נזכה זה לזה עד שנמאס לנו לעשות את זה.

אבל אנחנו יכולים להיות רציונליים עם החבר שלנו ולא להיסחף על ידי דחפים שלנו ודרכי לראות דברים. כאן אנו מציעים שורה של טיפים שיאפשרו לכם לראות את המצבים וההתנהגויות של אחרים מנקודת מבט אחרת:

• ללא תנאי לקבל את כולם. קבלת החברים שלנו פירושה לאהוב אותם כפי שהם. ללא שם: בואו להפסיק לזרוק את הצלב על השני!
• הבינו שיש לנו מרווח גדול של פעולה כדי למנוע טעויות של אחרים מבלי להשפיע עליהם במידה רבה. המפתח הוא להיות גמיש, לא להתעצבן עם מי שלא עושה מה שאנחנו רוצים.
• אל תדחוף אנשים לשנות או להיות כפי שאנחנו רוצים. זה לא עובד, להיפך, כאשר אנו לוחצים, האדם האחר רואה את חירותו האישית מאוימת, והדבר היחיד שנגיע אליו הוא שהוא מקבל הגנתי.

מה הוא חכם ומה עובד הוא להציע. הצע אמצעי לספר ידידנו עד שהיינו רוצים כי עשה או לא עשה דבר כזה, אבל אם זה לא יקרה או אם תמשיך להתנהג ככה, שום דבר לא קורה, אנחנו רוצים אותו כפי שהוא. בדרך זו, האדם ישקף על ההתנהגות שלהם ויהיה הרבה יותר מוכן לשנות.

לכן, אם אתה רוצה לקבל את החברים הכי טובים, תרגול גמישות נפשית זו עם אחרים. אדם לא צריך לתת לך הכל, זה בלתי אפשרי. אבל אם אתה לוקח את הטוב ביותר של כל חבר, קבלת החסרונות שלהם, יגיע זמן שבו אנשים רבים ייתן לך ולתת לך את מה שאתה צריך.

בדרך זו, אתה יוצר קולאז 'של ידידות יש את החבר שתמיד מגיע לחגוג איתך, בגשם ובשמש. יש הידיד מי ינחם אותך כשאתה למטה בשעה 4 לפנות בוקר, אבל לא זוכר את יום ההולדת שלך, תהיה לך חבר מפתיע אותך עם תוכנית לא צפוי אבל אתה גם מבטל חצי שעה לפני ...  יהיו לך את החברים הכי טובים שאתה יכול לקבל.

תמונות: מריאנה קלצ'בה

הידידות היא גם להיות מופרדים ללא שום שינוי שינוי הידידות אינו יודע על מועדים, חובות או סחיטה. ידידות אמיתית מותקנת בלב ונשאר בחיים למרות המרחקים. קרא עוד "