איך לשמור על הלהבה של אהבה עם השותף שלך

עבור אנשים מסוימים, את הסימנים של בעיות חמורות במערכת היחסים שלהם נעלמו מעיניו. כנראה הכל הולך טוב, ופתאום, הכל נגמר. ¿אתה לא יכול לזהות איך הם הגיעו להפסקה, כאשר הכל נראה דבש על פתיתים והם רק בעיה אחת או אחרת זה נראה לא חשוב?

גם אם לבן הזוג שלך יש אופי קשה לחזות, ניתן למצוא סימנים מסוימים המסייעים לכם לזהות אילו בעיות עשויות לקרות במערכת היחסים שלכם, לחזק אותה ולשמור עליה במצב טוב.

כבוד: המילה קסם

אולי לא שמת לב, או לא נתת חשיבות, אבל בכל פעם שאתה עושה מחוות בזמן השותף שלך עושה הערה שאתה לא אוהב, אתה disrespecting אותו. נסה לחשוב איך היית מרגיש אם השותף שלך עשה את אותו הדבר.

העלאת הקול באופן בלתי צפוי עלולה להיות פוגעת ופוגעת. זה כמעט שווה ערך, מעליב או אומר קללות. אותו דבר אינו מכובד כאשר השותף שלך מנסה לדבר על משהו ואתה לא שם לב.מיותר בסוג זה של התנהגות יכול להיות מוקד אדום שבו תשומת הלב צריך להיות משולם אם היא לשמור על מערכת יחסים יציבה.

חפיפה חוויות חיוביות עם אלה שלילי

כל סוג של יחסים הוא ניזון על ידי חוויות מכל הסוגים. עם זאת,, כשזה מגיע לשמירה על זיכרונות, זה תמיד טוב להתגבר על הזמנים הטובים על זמנים קשים. זה נראה שקר, אבל חוויות רעות נשמרות במשך זמן רב יותר בזיכרון.

על פי כמה מחקרים, כדי להתגבר על חוויות רעות יש צורך לפחות 5 זיכרונות טובים לשכוח חוויה רעה. נסה את זה, להיות ישר @ עם עצמך ולעשות מאמצים כדי להציל את היחסים. אתה תראה את המאמצים שלך פיצוי.

¿הזנחה או רשע?

עליך לזכור כי לא כל רשלנות של השותף שלך היא מכוונת. לפעמים זה קרה לך, שכחת את הסדר שהשותף שלך שאל אותך בתוקף. אבל אתה לא עשית את זה בכוונה, פשוט שכחת את זה, אבל יש את הטענות, את הטענות, את הנקמה. והכל בשביל פיקוח או שכחה שמעולם לא חשבתי שיש לה השלכות הרסניות על מערכת היחסים שלכם. ¿זה קרה לך? ¿ואם אתה סולח השותף שלך לא להיות מושלם @?

¿זה שווה את זה או לא כדי למנוע הפסקה?

אם לשותף שלך יש מה לדון, עדיף להקשיב ולנסות למצוא פתרון לנושא הדיון. זה לא מתחיל “תגידי לי ואני אגיד לך”, כי עם זה אתה לא תוכל ללכת לבעיה המרכזית. זה גם לא על השקט ועל רק להקשיב תלונה של השותף שלך, או על התלונות ומציאת אוזניים ערלות בתגובה. פרשנויות מוטעות הן בדרך כלל סיבה להתפרקות. הדבר הטוב ביותר הוא לדבר בבירור על מה שאתה חושב ומרגיש, ולא לפרש את מה שאתה רואה או לשמוע על השותף שלך.

הערכת הקשר שלך היא עניין בעל חשיבות, לפני שיהיה מאוחר מדי. כדי לשמור על להבת האהבה הבוערת, יש צורך במועצה של שניים. ושני הצדדים חייבים להיות מוכנים לפעול בהתאם.

תמונה באדיבות Lightwavemedia