איך להתמודד עם עמיתים רעילים?

איך להתמודד עם עמיתים רעילים? / פסיכולוגיה

כאשר אנו מדברים על אנשים רעילים אנו יודעים שאנחנו יכולים להתרחק מהם, עם קושי, אבל אנחנו יכולים. מאידך גיסא, בנסיבות מסוימות אנחנו צריכים להתמודד עם אנשים מסוג זה, להתמודד איתם כל יום, מבלי שיוכלו להימנע מהם. זה מה שקורה בסביבות עבודה, למשל, עם עמיתים רעילים לעבודה.

בנוסף לראות את האדם כל יום, אנחנו צריכים לעבוד איתה, להשיג מטרה מסוימת ביניהם (או בין קבוצה) וזה מצליח. זה זה אולי נראה מדכא, אבל אנחנו יכולים להתמודד עם זה.

קשה להתמודד עם עמיתים רעילים, אבל לא בלתי אפשרי.

טוקסי עמיתים לעבודה

אנו יכולים להבדיל בין שבעה סוגים של חברים רעילים שאנו יכולים למצוא בעבודה שלנו, או בכל סביבת עבודה שאנו מכירים:

1. הגיבור

הוא אדם שתמיד מבקש להיות מרכז תשומת הלב. הוא לוקח את השיחות על ידי הטלת נקודות המבט שלו. זה תמיד מאוד תחרותי ולעשות כל מה שנדרש כדי להשיג את המטרות שלך.

2. הבלתי פורמלי

לעולם אל תכבד את זמני המסירה. תמיד מתעכב בעבודה, הוא מאחר לפגישות ולעבודה ועוד. חוסר האחריות של סוג זה של אדם משפיע על אחרים בקבוצת עבודה.

3. הרכילות

מקום העבודה הוא אידיאלי עבור סוג זה של אדם. אנחנו יכולים לראות את זה, במיוחד בזמן הקפה, להעיר ולדווח על אחרים. לפעמים, פועל כ"מרגל "ומודיע לממונה עליו על פרטים לא רלוונטיים, אבל זה מזיק לאחרים.

4. הדכדוך

אחד העובדים הגרועים ביותר רעיל לעבודה הוא אחד אשר מבצע את עבודתו ביעילות. לא אכפת להם מהעבודה שלהם או מעמיתיהם לעבודה. הם משתמשים "החוק של מינימום מאמץ" משהו שמשפיע לרעה על קבוצת העבודה.

5. השתין

הכעס נראה תמיד עסוק מאוד. בגלל זה הוא אף פעם לא מברך אותך או נותן לך חיוך. לא אוהב לעבוד בקבוצה, מעדיף עבודה אישית.

ישנם עמיתים רעילים שאינם מסוגלים לעבוד בקבוצה.

6. ההפך

הוא אדם אשר אף פעם לא מסכים עם דעות או החלטות של אחרים. תמיד יש את ההפך. קשה מאוד לעבוד אתו מכיוון שקשה להגיע להסכם.

7. תחרותי

התחרותיות שלך אין גבולות. לעולם לא תפספס הזדמנות טובה. תמיד הם על המשוטט כדי להשתלט על היתרונות של אחרים בעיני הממונים עליו.

כיצד להגן עלינו מפני רעיל?

כפי שראינו, קשה להימנע מחברה רעילה, כי אנחנו צריכים לעבוד איתו כל יום. אז, איך אנחנו יכולים לעבוד איתם אבל מבלי להשפיע עלינו??

כדי להתחיל, אנחנו לא צריכים להיכנס למשחק שלו. האפשרות הטובה ביותר שלנו היא לא להיסחף על ידי מישהו שהוא כל הזמן מעוצבן או תמיד רוצה להיות הגיבור.

אנחנו חייבים לקבל אותם. להיות מודעים לכך שאנחנו לא יכולים לעשות שום דבר כדי לשנות אותם וכי אין לנו אפשרות להימנע מהם. לכן, לקבל את זה הם ככה אבל בלי להשפיע עליך.

אם זה באמת משפיע עליך ואתה לא יכול לעזור, תחשוב. תחשוב על זה למה זה משפיע עליך כל כך הרבה, אם אתה צריך לאפשר את זה ומה אתה צריך לשנות. לשנות את נקודת המבט שלך, לנסות לראות את זה עם הומור וכן הוראה של מה שאתה לא צריך לעשות. זה יעזור לך.

אם משהו משפיע עליך כל כך הרבה, שאל את עצמך מה אתה צריך לשנות.

אם אתה מתמודד עם שותפים רעילים, לא לחפש אישור. אם אתה עושה את זה אתה נותן להם כוח ואתה undervaluing את עצמך. הם לעולם לא ישבחו את עבודתך. אז להוציא את הגאווה, לעשות את העבודה הכי טוב שאתה יכול, וחשוב מאוד, לכבד את עמיתים שלך גם אם הם עמיתים לעבודה רעילים.

מה כל כך טוב שיש שותף רעיל?

לא כל עמיתים רעילים יש השפעה שלילית עלינו. למרות שקשה להאמין, רבים יכולים להגדיל את הפרודוקטיביות שלנו.

לדוגמה, בעל שותף רכילות יכול להיות מועיל. הרכילים מאפשרים לנתק ולחזק קבוצה. בנוסף להגברת התפוקה, הם עוזרים להרגיע את סביבת המשרד, להגדיל את החברות ולעודד ביצועים קבוצתיים גדולים יותר..

מי פחות או יותר מדבר על אחרים. הבעיה היא אם זה משמש כמנגנון שלילי או אם אנחנו מאמינים לכל מה שנאמר לנו

מי שמסתיר ללא הרף יכול גם לחזק את הקבוצה. למה? כי זה מאפשר לנו לראות את "הצד השני של המטבע", לשקול את דעה מנוגדת להיות מודעים לכך שאנחנו או לא נמצאים בדרך שלנו.

כי כולם מסכימים הוא טוב, אבל זה יכול גם אומר שמשהו לא בסדר. הבעיה מתעוררת כאשר ההפך נעשה באופן מתמשך במטרה מטרידה.

7 סוגים של אנשים רעילים אנשים שוכבים, מניפולציות ... המקיפים אותנו ומתקשים לגלות. במאמר זה נדע את האישויות הרעילות ביותר הידועות. קרא עוד "